教练员角色领导对足球运动员运动表现的影响——基于心理准备和运动焦虑的中介作用

阎明宝

(韩国祥明大学 韩国首尔 10435)

在足球领域，教练员不仅仅是训练者或指导者，其领导风格和行为方式对于运动员的全面发展和竞技表现有着深远影响［1］。教练员的训练策略、方法和计划的多样性，塑造了其独特的领导风格，这对于激发运动员的积极性，提升他们的竞技水平，以及实现竞赛目标具有决定性的作用［2］。运动员的竞技表现是评估其技能水平的关键指标，对此进行深入研究有助于更好地理解教练员与运动员之间的互动关系，从而能够提供更具针对性的训练指导，以提升运动员的自我认知、心理素质、身体素质和竞技水平。过去的研究往往忽视了教练员在运动训练中的关键角色，特别是他们对运动员竞技表现的影响。教练员不仅对运动员的心理素质和竞技能力有着重要的影响，还对整个运动团队的发展起着至关重要的作用［3］。

因此，教练员的领导行为与足球运动员的运动表现之间存在着潜在的关联。深入研究这些关系，可以丰富人们对教练员与足球运动员关系的理论理解，为教练员在运动训练中发挥更大的作用，提高足球运动员的运动表现提供理论支持和实践参考。

1 研究假设

1.1 领导行为对运动表现的直接作用

在体育竞技领域，运动员的运动表现是衡量其竞技水平的重要指标，这不仅包括他们的体能和形体，还涵盖了技战术和心智方面的表现。而在这背后，教练员的领导行为起着至关重要的作用。教练员的领导行为，如民主领导、专制领导、训练指导、社会支持和积极反馈，都可能对运动员的心理状态、情绪反应和行为模式产生深远影响。特别是在足球这种团队运动中，教练员的领导行为对运动员运动表现的影响更为显著。教练员的领导行为可能会影响运动员的比赛动机、情绪状态、心理调适和行为反应等多个方面，从而影响他们在比赛中的表现［4］。

基于此，该研究提出假设H1：教练员的角色领导对足球运动员的运动表现具有显著的影响。

1.2 心理准备的中介作用

在运动竞赛中，足球运动员的赛前心理准备是至关重要的一环，它涵盖了运动员的心理状态调整、团队的凝聚力建设、个性化的心理准备、对竞争对手的分析和应对策略，以及对比赛可能出现的各种情况的预案制定等多个方面。这一过程需要教练员的专业指导和引导，以确保运动员能够在比赛中发挥最佳水平。良好的赛前心理准备不仅能够帮助运动员有效应对比赛带来的压力，还能进一步提高他们的运动技能，从而在比赛中取得优异的成绩［5］。在这个过程中，教练员的领导行为，包括他们的指导训练方式、领导风格，以及他们提供的社会支持等，对运动员的心理准备过程具有重要的影响，进而影响到运动员的比赛表现。

基于此，该研究提出假设H2：心理准备在教练员的领导行为与足球运动员的运动表现之间起到了显著的中介作用。

1.3 运动焦虑的中介作用

在运动心理学领域，运动焦虑被细分为特质运动焦虑和状态运动焦虑，后者进一步被划分为状态自信心、认知焦虑和躯体焦虑。这些不同类型的焦虑都会对运动员的表现产生影响。此外，教练的领导行为也被认为是影响运动员运动焦虑程度的重要因素。因此，运动焦虑可能在教练的领导行为和运动员表现之间起到中介效应。多项研究已经揭示了运动焦虑，特别是认知焦虑和躯体焦虑对运动员表现的重大影响。同时，教练的领导行为，如专制、民主、训练指导、社会支持和积极反馈等，也被证实可以影响运动员的运动焦虑程度［6］。因此，运动焦虑可能在教练的领导行为和运动员表现之间起到中介效应。

基于此，该研究提出假设H3：运动焦虑在教练员角色领导与足球运动员运动表现关系之间具有显著的中介作用。

2 研究设计

2.1 研究对象

以某体育院校足球运动员为调查对象，共发放和回收问卷400份，有效问卷390份，有效回收率97.5%。

2.2 研究工具

2.2.1 运动表现量表

由Wilson 等人［7］编制，该研究通过李克特五级量表进行统计，结合量表，从技能表现、心理情绪等方面对足球运动员运动表现进行测量，分数越高，表明运动表现越好。该量表在该研究中的克隆巴赫系数为0.853。

2.2.2 教练员领导行为量表

由高圆媛等人［8］编制，从专制领导、民主领导、训练领导、社会支持和积极反馈5 个方面划分教练员领导行为。该量表5个方面在该研究中的克隆巴赫系数为0.745、0.737、0.823、0.854、0.794。

2.2.3 心理准备量表

由Bertollo等人［9］编制，结合量表，主要从4个维度反映足球运动员的心理准备状况。并通过李克特五级量表进行统计。该量表在该研究中的克隆巴赫系数为0.821。

2.2.4 运动焦虑量表

由祝蓓里等人［10］编制，量表主要分为状态焦虑和特质焦虑两方面，同时各个方面又涉及认知焦虑和躯体焦虑因素，以反映足球运动员运动焦虑。该量表在该研究中的克隆巴赫系数为0.792。

2.3 研究方法

综合使用SPSS 26.0 和AMOS 24.0 工具。首先，使用SPSS 26.0对各变量进行相关性分析，试图探索这些主要变量之间的潜在关联。其次，进一步使用AMOS 24.0 进行层次回归分析，以便测试教练员角色领导对足球运动员运动表现影响的假设，以及心理准备和运动焦虑的中介效应。

3 研究结果与分析

3.1 教练员角色领导与足球运动员心理准备、运动焦虑、运动表现相关性分析

通过相关性分析可知（见表1），教练员的角色领导与足球运动员的心理准备、运动焦虑和运动表现之间存在一定的相关性。具体而言，专制领导行为、民主领导行为等因素与运动员的心理准备呈正相关，说明教练员的这些领导行为可能有助于提高运动员的心理准备水平。而这些领导行为与运动焦虑呈负相关，说明教练员的这些领导行为可能有助于降低运动员的运动焦虑。同时，教练员的领导行为与运动表现的相关性也值得关注。专制领导行为、民主领导行为等因素与运动表现呈正相关，说明教练员的这些领导行为可能有助于提高运动员的运动表现。

表1 各变量相关性分析结果

由此，教练员的角色领导对足球运动员的心理准备、运动焦虑和运动表现有一定影响。教练员的专制领导行为、民主领导行为、训练指导行为、社会支持行为和积极反馈行为可能有助于提升运动员的心理准备水平，降低运动焦虑，提高运动表现。

3.2 教练员角色领导对足球运动员运动表现的直接效应分析

对教练员领导行为与足球运动员运动表现的直接作用进行层次回归分析，对修正后的模型进行分析，发现教练员的专制领导行为（β=0.354，t=8.387，R2=0.121）、民主领导行为（β=0.312，t=7.424，R2=0.142）、训练指导行为（β=0.421，t=10.513，R2=0.135）、社会支持行为（β=0.254，t=8.248，R2=0.024）以及积极反馈行为（β=0.224，t=6.248，R2=0.097）对运动员运动表现具有显著的正向预测作用，且所有的P值均小于0.001，表明这些领导行为对运动员运动表现的影响具有显著性（见表2）。因此，教练员的领导行为对足球运动员的运动表现具有直接的效应。

表2 直接效应回归分析结果

3.3 足球运动员心理准备、运动焦虑的中介效应分析

利用Process插件进行中介效应分析（见表3）。结合分析结果，分析足球运动员的心理准备和运动焦虑在不同领导行为下对运动表现的中介效应。

表3 足球运动员心理准备、运动焦虑的中介效应分析结果

首先，构建足球运动员的运动表现与教练员角色领导行为关系的初始模型，该模型包含了教练员的专制领导行为、民主领导行为、训练指导行为、社会支持行为以及积极反馈行为对运动员运动表现的影响关系。而结合初始模型拟合度，需要进一步修正模型变量。根据临界比值从小到大的顺序，依次删除了不显著的路径关系。经过这些修正后，模型的拟合度得到了显著提高，其中X2/df=1.617＜2，GFI、CFI、AG-FI、NFI、IFI 均大于0.90，表明修正后的模型整体拟合较好。

其次，专制领导行为对心理准备和运动表现的间接效应值为0.054 6，其95%置信区间为0.013 4至0.146 1，直接效应为0.376 2，其95%置信区间为0.134 8 至0.467 2，这表明专制领导行为通过心理准备对运动表现有显著的中介效应。然而，专制领导行为对运动焦虑和运动表现的间接效应值为0.016 1，其95%置信区间为-0.003 0 至0.047 4，这表明专制领导行为通过运动焦虑对运动表现的中介效应并不显著。其次，民主领导行为对心理准备和运动表现的间接效应值为0.086 1，其95%置信区间为0.034 1 至0.176 5，直接效应为0.368 7，其95%置信区间为0.155 2 至0.435 5，这表明民主领导行为通过心理准备对运动表现有显著的中介效应。同时，民主领导行为对运动焦虑和运动表现的间接效应值为0.017 1，其95%置信区间为0.000 1至0.047 9，这表明民主领导行为通过运动焦虑对运动表现也有显著的中介效应。此外，训练指导行为、社会支持行为和积极反馈行为对心理准备和运动表现的中介效应也都是显著的，但是训练指导行为对运动焦虑和运动表现的中介效应并不显著。

总的来说，领导行为通过心理准备对运动表现的中介效应通常比通过运动焦虑的中介效应更为显著。这可能是因为心理准备能够更好地帮助运动员调整状态，提高运动表现。

4 讨论

4.1 教练员领导行为的直接作用

在足球运动中，教练员的领导行为起着至关重要的作用，它是教练员教学和运动员训练之间的桥梁，对于激发运动员的最佳运动表现具有显著的推动力。这种领导行为的影响力并不局限于某一种特定的领导风格。专制型的领导行为通过集中决策，可以使教练员的指导更加明确，运动员的行动更加有序，从而提高整体的运动效率。而民主型的领导行为，通过增强教练员与运动员之间的交流，可以使运动员更加理解和接受教练员的指导，从而提高运动员的执行力和创新力。

此外，教练员的技术和理论指导，社会支持行为，以及积极反馈行为，也都是提升运动员运动表现的重要因素。技术和理论指导可以使运动员更加精准地理解和执行运动技术，社会支持行为可以提供给运动员更多的动力和信心，积极反馈行为则可以使运动员更加明确自己的优点和需要改进的地方。因此，这些领导行为的有效运用，可以使运动员在运动场上发挥出最佳的运动表现，从而提高整体的运动效果。

4.2 心理准备的中介作用

在足球运动员的训练和比赛中，教练员的领导行为起着至关重要的作用。这种影响不仅体现在技术和战术的指导上，更深层次的，是对运动员心理准备的影响。心理准备在教练员领导行为和运动员运动表现之间起到了桥梁的作用。可以说，教练员的领导行为是塑造运动员心理准备的关键因素。专制型的教练员，他们会根据自己的理念和想法，为运动员制订一系列的训练计划，这种方式有利于提升运动员的赛前心理准备。此外，教练员的训练指导行为、社会支持行为和积极反馈行为，这些都是教练员对运动员的关注和关心的体现，这些行为将直接影响运动员的赛前心理准备，从而影响训练效率和比赛成绩。因此，教练员的领导行为对运动员的心理准备有着重要影响，应注重与运动员训练过程中的指导和交流反馈，以此来提升运动员的心理准备，进而提高运动表现。

4.3 运动焦虑的中介作用

在足球运动员的训练和比赛中，教练员的领导风格和社会支持行为对运动员的心理状态有着重要影响。特别是在处理运动员的运动焦虑问题上，教练员的民主行为、社会支持和积极反馈可以起到显著的缓解作用。首先，教练员的民主行为，如尊重运动员的意见，鼓励他们参与决策，可以让运动员感到被尊重和被理解，从而减轻他们的运动焦虑。相反，专制领导风格可能会使运动员感到压力和不安，增加他们的运动焦虑，进而影响他们的运动表现。其次，社会支持行为，如教练员的关心、帮助和赞扬，可以增强运动员的自信心，缓解他们的运动焦虑。这种积极的反馈可以让运动员感到被认可和被鼓励，从而提高他们的运动表现。因此，为了提高足球运动员的运动表现，需要关注他们是否存在运动焦虑，以提高运动员的运动表现以及心理健康。

5 结语

在对教练员领导行为与足球运动员运动表现的关系研究的过程中，构建了一个全面的模型，以揭示教练员领导行为如何影响足球运动员的运动表现，并为实践提供了有价值的指导。然而，该文研究方法主要依赖于横断数据，这在一定程度上限制了关系动态变化的理解和揭示。因此，为了更全面、更深入地理解教练员领导行为如何影响足球运动员的运动表现，可以进一步引入更多的变量，并结合横断数据和纵向数据进行研究。