基于OBE理念的高校体育课程教学改革与实践研究

张豪 刘朝辉

摘要：田径运动是发展身体素质，改善心肺功能和锻造坚韧意志的重要途径。然而，传统的高校田径课程教学内容单一枯燥，教学方法陈旧机械，在新兴运动项目和自主选课制度的不断冲击下，陷入了极大的困境，很多高校甚至取消了田径课程，严重制约了田径运动的发展。OBE理念以学生为中心，以学习成果为导向，对高校体育课程教学改革具有重要的指导意义。基于OBE理念，提出高校田径课程改革策略：注重人才培养，科学制定教学目标；以学生为中心，探索多种教学模式；以成果为导向，丰富教学内容，增加趣味性；注重过程评价，构建可持续改进的教学评价体系。

关键词：OBE理念；田径；体育课程改革；高校

Research on the Teaching Reform and Practice of Physical Education Courses in Colleges and Universities Based on the OBE Concept in Track and Field

——Taking the Course of 《Track and Field》 as an Example

Zhang Hao， LIU Zhao-hui

（Luoyang Institute of Technology，department of P.E.，Luoyang471023，Henan，China）

【Abstract】Athletics is an important way to develop physical fitness， improve cardiovascular function， and forge resilient willpower. However， the traditional teaching content of track and field courses in universities is monotonous and boring， and the teaching methods are outdated and mechanical. Under the continuous impact of emerging sports and autonomous course selection systems， track and field courses have fallen into great difficulties. Many universities have even cancelled track and field courses， seriously restricting the development of track and field sports. The OBE concept is student-centered and learning outcomes oriented， which has important guiding significance for the reform of physical education curriculum in universities. Based on the OBE concept， the reform strategy for track and field courses in universities is proposed： emphasizing talent cultivation and scientifically setting teaching objectives; Exploring various teaching modes centered around students; Results oriented， enriching teaching content and increasing interest; Emphasize process evaluation and build a sustainable improvement teaching evaluation system.

【Keywords】OBE concept; Track and field; Reform of physical education curriculum; colleges and universities

前言

隨着高校体育课程“三自主”选课制度的广泛实施，为满足学生日益增长的体育运动需要，越来越多新兴的体育项目融入到高校体育课程。例如网球、高尔夫、轮滑、街舞、飞盘等等，大学校园也因体育呈现出勃勃生机。同时，一些传统体育项目也受到很大的冲击与挑战。特别是田径项目。传统的田径课程主要是以身体素质练习为主，对体能要求较高，再加上课程形式比较枯燥，学生个体差异性大而教学内容和评价方式单一[1]，因此愿意参加田径课程的大学生越来越少，很多高校甚至出现无法开班的状况。田径课程在公共体育教学中的地位持续下降，甚至很多高校已经取消了田径课程。有研究表明，全国 26个省市的208所高校中，仅有11所高校正常开设田径课程[2]，开设比例5.3%，可见在公共体育课程改革的不断冲击下，高校田径课程的开展陷入极大困境。

然而作为“运动之母”，田径必然有着其他运动项目无可替代的作用和价值。它不仅能够全面发展人的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等素质能力[3]，对呼吸系统、心脑血管系统等也起到非常有效的改善作用[4]，而且在培养人的思想意志品质方面更是意义重大[5]。国务院办公厅《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》[6]中明确提出：高校要科学安排体育课程及内容，积极开展田径等基础项目。因此，田径课程如何适应新时代课程发展目标，重新在高校蓬勃开展，是急需解决的现实存亡问题。

习近平总书记在2018年全国教育大会上强调要树立健康第一的“四位一体”体育教育理念，给体育课程改革提出了具体要求和发展方向。尤其是“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣”，是新时代学校体育改革的重要内容[7]。田径课程在“增强体质、健全人格、锤炼意志”方面的作用都是首当其冲的，但在“享受乐趣”方面尚且存在短板。早在2000年，国际田联为推动田径运动的发展，就提出了少儿趣味田径，并设计了趣味田径项目，但主要在中小学开展比较普遍，高校应用的很少。

1 OBE 理念的内涵

OBE 理念[8]，即“成果导向教育”理念，由美国学者Spady W.D.于20世纪80年代提出，是一种以预期成果目标为导向，充分强调社会人才培养需求和学校、家长、学生的预期毕业期望，以学生为中心，以学习成果为出发点，反向设计教学过程，对教学内容进行重构、实施和评价的教育理念，并构建反馈机制，通过跟踪评价，不断校正课程内容，最终达到预期成果目标。中共中央办公厅、国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学生体育工作的意见》[9]明确指出，大学体育课程要正确引导和教育学生积极主动地锻炼身体，增强学生体质；帮助学生掌握运动技能和科学锻炼的方法，形成终身体育思想；培养学生健全的人格和顽强的意志品质。而最基本的毕业要求是体质健康测试成绩达到合格标准。这就要求高校田径课程必须与时俱进、知行合一，以学生为中心，探索OBE理念下的课程设计，根据学生不同的体质水平和运动能力，设计不同的课程目标，形成不同的学习成果，从而提升教学质量和效果。

2 当前高校田径课程存在的问题

2.1 教学理念陈旧

田径教学习惯从教的角度看待学，根据教学计划刻板地安排教学进度，只注重教师的教，忽视学生学习掌握情况。而且很多田径教师思想观念过于陈旧，缺乏求新求变的教育思想，教学内容和方法固化，田径课程对大学生的吸引力不断下降[10]。

2.2 教学模式单一

多数高校虽然实行了“三自主”选课模式，但其实选课班级学生的身体素质个体差异性还是较为明显的。田径属于体能主导类运动项目，身体素质差异直接影响教学内容和训练强度。而当前的田径课程基本上还是单一的教学模式，整个班级同一个教学计划和教学内容，完全忽视学生的个体差异。

2.3 教学方法落后

目前传统的田径教学过程中仍然较多地采用讲解示范法、分解完整法等基本教学方法，很多先进的信息技术手段和情景式体验式的教学方法运用不多，很难提升学生学习的兴趣。

2.4 教学内容无趣

长期以来，田径课程的教学内容就是跑、跳、投，过分注重技术动作，忽视趣味性。习近平总书记对学校体育提出的“四位一体”目标，将“享受乐趣”放在首位。因为只有让学生对体育产生兴趣，并主动参与进来，才能实现体育的育人目标。而当前的田径课程内容基本上还是跑几组、跳几组、投几组的重复性练习，很难让学生体验到乐趣。

2.5 教学评价刻板

现行的高校田径课程评价形式单一，标准死板，过分强调终结性评价，期末考试多少秒、多少米就是多少分，忽视过程性评价。而且教师很少结合评价结果调整教学内容，导致教学效果欠佳。

3 OBE理念下高校田径课程改革策略

根据OBE理念，高校田径课程应以学生获得成果为目标，并通过有效的教学内容、手段和可持续改进的评价标准体系来努力实现这个目标。

3.1 注重人才培养，科学制定教学目标

OBE理念强调以学生的学习成果作为目标导向，因此，田径课程目标的制定尤為重要。通过充分的教研与调研，将高校田径课程目标确定为：培养学生对田径课程的正确认识并积极参与田径锻炼，逐步形成健康意识和自觉地、经常性地参与锻炼的终身体育意识；通过田径课程学习，掌握正确的运动技能和科学的锻炼方法，使学生在力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质方面有较大改善，在运动和竞赛中体验乐趣和成败，具备情绪调控能力和积极向上的心态以及良好的团结协作精神和人际交往能力。同时，也要考虑学生的个体差异，制定不同层次的教学目标，让每个学生都能收获学习成果。例如有的学生身体素质较差，而且可能比较肥胖，可以侧重锻炼意识的培养和减脂锻炼方法的传授，逐步形成积极进取的意志品质；有的学生身体素质较好，可以侧重更多的田径项目技能培养，在技巧学习中收获更多的乐趣，建立良好的人际关系；有的学生身体素质突出，并有一技之长，可以侧重高水平田径专业能力培养，发掘运动潜能，培养吃苦耐劳、勇于拼搏的精神，力争在国家级、省级大学生田径运动会中争金夺银，实现更高自我价值。

3.2 以学生为中心，探索多种教学模式

3.2.1 分层次教学模式

学生身体素质个体差异性较大，田径教学中动作的质量、强度的要求、内容的设计等方面都更应因材施教、因人而异。因此在田径教学中可根据学生身体素质和运动技能水平，分为身体素质发展小组、运动技能提升小组、竞技水平拓展小组等不同层次，并分别安排相应的教学内容和练习强度，让每个学生都能学有所获。

3.2.2 线下线上混合式教学模式

传统体育课程的开设形式主要是线下教学模式，教师现场指导学生进行身体实践体验。随着网络优秀教学资源的快速发展，体育课程也开始不断探索线下线上混合式教学模式。特别是近三年受新冠肺炎疫情的影响，学生在校时间缩短，线下的体育课程受到很大冲击，线下线上混合式体育教学模式势在必行。田径课程混合式教学模式实施过程主要分为课前预习、课堂教学、课后辅导三个循环环节。课前预习环节，采用线上教学模式，教师提前制作好田径网络课程，根据既定教学目标，设计线上田径课程内容，包括田径理论、锻炼原则及方法、运动损伤防治、田径项目技术示范讲解等。课堂教学环节，可采取线下授课或线上指导的形式来进行。如果能够实现线下面对面授课形式，则教师实施现场教学，学生通过身体实践，学习田径项目技能；如果无法实现线下面对面授课形式，可采用“教师线上指导，学生线下上课”等灵活形式，安排学生走出宿舍，走向操场，在教师的直播指导和体育委员的组织带领下，进行田径专项技能练习和身体素质练习；课后辅导环节，采用“线上＋线下”的指导模式，课后布置一定的体育作业，教师在课外活动时间可进行现场指导，学生也可以提交练习视频，教师进行线上反馈。由此，混合式教学模式进一步完善了“教会、勤练、常赛”[11]的教学机制，为学生实现田径课程学习成果目标打下更为坚实的基础。

3.3 以成果为导向，丰富教学内容，增加趣味性

教学目标决定教学内容。因此，根据不同的教学目标，应设置不同的教学内容。例如一些学生以减脂和提高身体素质为目的，希望能够顺利通过学生体质健康测试，那么田径课程就应该偏重设计“有氧＋力量”的减脂教学内容和大学生体质健康测试内容中身体素质的针对性练习方法等，帮助学生减脂和提高身体素质。一些学生身体素质良好，希望能够掌握更多的田径项目技巧，那么田径课程就应该偏重设计各个田径项目的技术学习内容，帮助学生更加专业的掌握“跑、跳、投”等专项技能。一些学生身体素质优秀，在田径某一领域具有特长，并愿意积极参与田径运动训练，那么田径课程就应该偏重设计竞技体育训练内容，帮助学生提高运动成绩，突破自我，力争在各级别田径竞赛中取得优异成绩。在丰富教学内容的同时，要特别注重趣味性的设计，避免学生产生厌学情绪。例如在跑的教学中，减少枯燥的单纯跑练习，增加一些图形跑、追逐跑、接力跑、往返跑、变速跑、负重跑、障碍跑等内容；在跳的教学中，增加一些图形跳、跳台阶、跳格子、跳山羊、跳皮筋、跳大绳等内容；在投的教学中，增加一些扔沙包、掷垒球、单手投、双手投、跳跃投、旋转投、准确投、前后抛等内容。通过一系列多样化的游戏性练习内容，让学生在享受田径乐趣的同时，默转潛移地持续增强体质，习得运动技巧。同时引入趣味性田径竞赛，让学生在“学会、勤练、常赛”中享受田径乐趣。

3.4 注重过程评价，构建可持续改进的教学评价体系

可持续改进的教学评价是OBE的核心理念之一，而教学评价的重点是学生的学习成果。因此基于课程目标，田径课程应采用多元和多层的评价标准，客观评价教师的教学质量和学生的学习成果，并进行反馈与改进，从而持续提升教学效果。多元和梯次的评价体系主要包括评价主体、评价内容、评价方法等。田径课程的评价主体主要由部门教学管理领导小组、教学督导、教研室主任、同行教师、任课教师和学生等组成，通过互联互动的多角度评价，确保评价的客观性和准确性。评价内容包括教师维度和学生维度。教师维度主要考察教师的教学态度、教学能力和创新能力等，包括教学敬业精神、教学计划设计、教学内容安排、教学方法创新等方面；学生维度主要考察学生的学习能力、学习态度和学习成果等，包括学习主动参与、技能掌握程度、学习成果达成等方面。评价方法主要采用诊断性评价、过程性评价和终结性评价相结合。在田径课程开展教学前，根据个体差异，先对班级学生进行诊断性评价，并征求学生的个人意见，制定发展目标，实施分层教学。在田径课程开展的整个过程中，教师经常性的进行过程性评价，随时掌握学生的学习状态和进步情况，并以此为依据有针对性的调整教学策略，从而更好地适合学生的学习；同时学生通过教师的过程性评价反馈意见，积极调整自己的努力目标和学习状态，尽量与既定发展目标相适应。在田径课程即将结束时，采用终结性评价方法，对学生的学习成果进行综合评价，检验学生学习成果是否达到学习目标。例如身体素质发展小组BIM是否显著下降，各项身体素质是否显著提升，体质健康测试成绩是否达到合格以上；运动技能提升小组是否掌握了田径项目的基本技能，各项身体机能是否得到发展；竞技水平拓展小组运动成绩是否有所提升，在各级别田径竞赛中是否取得满意的成绩和名次。另一方面，学生对田径课程的满意度如何？能否能够帮助学生感受田径运动的乐趣，完成学习目标，形成积极向上的心态、坚韧不拔的意志和终身体育意识。教师通过同行评价、学生评价、诊断-过程-终结性评价等多元多层评价反馈，重新审视整个教学过程，并对教学内容、方法等进行对应完善，从而持续改进，帮助学生学习成果最大化。

4 结语

目前普通高校田径课程面临着巨大的生存危机，亟需先进的教育理念引领改革。以学生为中心，以成果为导向，以改进为重点的OBE教育理念，在国内教育改革中彰显出强大的活力，对我国高校体育课程改革同样具有重要的指导意义。高校田径课程要更加注重人才培养，科学制定教学目标；以学生为中心，探索分层次教学、线下线上混合式教学等多种教学模式；以成果为导向，丰富教学内容，增加趣味性；注重过程评价，构建可持续改进的教学评价体系，从而激活课程活力，实现课程转型。

参考文献：

[1]王健.新时期我国田径运动发展的困境及对策[J].当代体育科技，2022，12（22）：1-4.

[2]赵永岗，高军红.田径课在普通高校面临的困境与对策研究[J].职业时空，2007，（03）：39.

[3]李花湘，谢慧松.体教融合背景下南京地区普通高中田径运动的创新发展策略[J].田径，2022，（10）：54-56.

[4]查明艺.田径运动对当今大学生体质提升的研究[J].田径，2023，（05）：41+44-45.

[5]杨鹏.课程思政视角下高校田径育人体系建构研究[J].吉林工程技术师范学院学报，2022，38（01）：61-63.

[6]中国政府网.《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》[EB/OL]. （2016-5-6）[2023-03-10].http：//www.gov.cn/zhengce/content/2016-05/06/content_5070778.htm.

[7]毛振明，李捷.响应全国教育大会号召，让学生在体育锻炼中享受运动乐趣[J].北京体育大学学报，2019，42（01）：23-29.

[8]Spady W.D.. Outcome-based education： critical issues and answers[M].Arlington： American Association of School Administrators，1994：27.

[9]中国政府网.中共中央办公厅 国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》[EB/OL].（2020-10-15）[2023-03-12].https：//www.gov.cn/gongbao/content/2020/content_5554511.htm.

[10]何文军.健康中国背景下我国高校田径课程教学改革策略[J].哈尔滨体育学院学报，2020，38（03）：79-83.

[11]于素梅，许弘.《〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）》解读[J].首都体育学院学报，2021，33（04）：371-377.