“互联网+”背景下中职生心理健康教育探究

2023-11-03蒙子隆

科技风 2023年28期

蒙子隆

广西民族中等专业学校广西南宁 530199

互联网对于教育工作来说更像是一把双刃剑,一方面“互联网+教育”的发展,给教育教学工作创造了许多新的契机,并且丰富了教育资源,拓宽了教育平台,使教育信息化水平不断提升。同时对于学生来说,通过接触互联网能够打开一扇看世界的窗户,快速地获取相应的信息,拓宽自身的知识面,并且互联网也给学生提供了诸多的学习资源。但从另一方面来说,由于互联网中的信息质量良莠不齐,再加上一些不良网站的影响,对于涉世未深且自我控制能力不高的学生来说影响很大,从而引发诸多的心理问题,从这一方面来讲,互联网无疑对青少年教育产生隐患[1]。因此,“互联网+”时代心理健康教育工作的任务更加艰巨,如何对学生加以正确引导以及如何合理利用互联网优势开展心理健康教育是当前教育工作者面临的重大时代课题。对此教师必须加以清醒地认识,深入剖析中职学生群体中常见的心理问题,不断探索科学有效的措施和对策,以更好地促进中职学生的健康成长和学习发展。

一、针对中职学生开展心理健康教育的重要性

中职学校的学生年龄大多在15～18岁之间,身心发育尚未成熟,还处于青春期。这一时期的学生,受青春期影响,本就心思敏感细腻,存在自信心不足和叛逆心理。在这样的情况下,再受到互联网的影响,无异于给学生增加心理负担。网络虚拟世界使学生能够暂时逃避现实,忘记学业上的烦恼等[2]。要想促进学生的身心健康成长,给学生创造更为优良的学习环境,就必须把心理健康教育摆在更加重要和突出的位置。通过实施心理健康教育,帮助学生摆正心态,提高学生的自我控制能力、自主思考能力,引导学生树立正确的价值观,使学生心理不断朝着稳定、积极、向上的方向发展,最终实现学生心理、生理和智力的全面提升。

二、“互联网+”背景下中职学生群体中常见的心理健康问题

(一)网络带来的负面影响

“互联网+”背景下中职学生群体中比较常见的心理问题主要表现为对手机电脑这一类网络工具的高度依赖心理。严重的会影响学生的社交、学习,其所带来的心理危害主要表现在以下两个方面:一是社交问题,学生沉迷网络后,会陷入虚拟世界中,对周围事物漠不关心,缺乏人际沟通[3]。二是影响个人的意识倾向,产生不好的心态,影响性格的塑造。

(二)情绪不良问题

情绪不良问题也是“互联网+”时代中职学生常见的心理问题。情绪不良主要是表现为焦虑、厌怠等消极心理。而之所以会出现这样的消极心理,很大程度上还是受到网络依赖性的影响[4]。

(三)自我意识缺失问题

互联网给学生创造了一个开放化的信息环境,尤其是伴随着各类新媒体平台快速发展,学生获取信息的渠道日益拓宽,新媒体用户低龄化趋势日益凸显,这给中职学生提供了更多的网络社交途径。而一旦出现一些社会热点事件,来自各方的评论会迅速涌入,这些评论当中不乏一些错误价值导向的内容,而学生在了解热点事件时很容易会被他人的观点带偏,长此以往学生的自主思考能力会严重下降,如果产生思维惰性,就会出现自我意识缺失的问题,难以正确的认识和判断自我,缺乏深度思考[5]。

三、“互联网+”背景下中职生心理健康教育实施的优势

“互联网+”背景下,中职学生心理健康教育虽然面临更大的挑战,但同时互联网也提供了一些有别于传统教育的思路和手段,要切实提升心理健康教育效果,使心理健康教育更易于被学生所接受,并科学合理地利用好互联网教育的优势。

(一)隐秘性

对于中职学生来说,他们非常注重个人隐私,面对一定的心理困惑或者是心理问题时,他们会下意识地隐藏自己。很少会有学生在现实中主动地去向心理咨询师寻求帮助,因为在现实中他们有很多的顾虑和束缚,会在意别人的看法和异样的眼光。而互联网则恰恰为心理健康教育提供了更加隐秘的平台,在互联网中,学生可以利用一个虚拟ID的保护,使学生能够暂时抛开现实中的顾虑和束缚,避免在心理咨询中的一些尴尬,从而更好地敞开心扉,积极寻求帮助。

(二)便捷性

“互联网+”背景下还使心理健康教育更具便捷性。依托于互联网络,可以获取优质的心理健康教育资源,包括一些专家讲座、心理案例解读的视频以及一些网络问卷和心理测试,等等。另外互联网也给中职学生心理健康教育提供了更为便捷的沟通平台,心理健康教师可以直接利用QQ或者是微信等创建班级群,可以在班级群内不时发布一些关于心理健康知识的科普视频或者是发起心理健康问卷大调查等[6]。这对心理健康知识传播和学生心理健康信息收集提供了便利化的途径。

四、“互联网+”背景下中职学生心理健康教育实施的优化策略

“互联网+”背景下针对中职学生的心理健康教育,总体思路就是针对当前比较突出的网络心理问题加以引导,同时结合互联网的隐秘性和便捷性优势构建更为完善的心理健康教育体系,打造更为优质的心理健康教育平台。

(一)增加网络信息甄别与网络道德培养等的教育内容

“互联网+”背景下针对中职学生群体中较为常见的负面情绪、自我意识缺失等的问题,首先,学校可以成立专门的课题小组,来对有关的心理健康问题进行深入分析和研究,创建校本教材,增加关于网络信息甄别、健康使用网络、网络道德规范教育等的内容,使中职学生能够接触比较系统且专门的网络心理健康教育。其次,在具体的教学实践中,要结合中职学生的身心特点和网络行为特征,制定科学的教育引导策略。而不是像上述案例中的父母一样选择比较粗暴和极端的方式来进行教育,这样会适得其反、弄巧成拙。具体来看,以“网络信息甄别”专题教育为例,要让学生能够真正理解信息的含义,学会从信息来源、价值取向和时效性这几个方面来进行信息判断[7]。教师可以以某些不良信息行为案例为切入点,通过案例解读和案例分析,让同学们切实感受到网络不良信息的危害,提升学生的防范意识和防范能力。同时可以采用情境创设的方法,可以给同学们播放《三打白骨精》的动画,让同学们带入孙悟空和唐僧的角色中,想一想,如果你是孙悟空或者是唐僧,如何鉴别妖怪的真伪呢?在网络世界中,我们没有火眼金睛,再加上网络的虚拟性,我们所看到的也许只是一个表象。这时再适时插入一些网络视频,主要是揭秘我们所看到的“事实”和网络背后的真相。通过强烈的对比,学生带来一定的心理冲击,使学生在使用网络、网络交往、浏览热点信息时,时刻警惕网络背后的真相,不要盲从盲信,增强自主思考和自我判断的能力,以免受到不良信息的诱导,引发严重的后果。

(二)构建互联网背景下全方位的心理健康教育体系

“互联网+”背景下,为更好地应对中职学生的心理健康问题,还要构建以互联网为依托的、全方位的心理健康教育体系,充分利用好互联网的隐秘性和便捷性优势,提高中职学生心理健康教育的发展质量和水平。

首先,从学校层面来讲,要搭建专门的心理健康教育网站,开通心理健康教育和服务的网络平台。心理健康教师和班主任都是为学生提供心理健康服务的主体[8]。在学校的心理健康网站中,可以开设“心灵树洞”和“互助留言”版块,心理健康教师和班主任以匿名的方式成为教育志愿者,同时运用一些教育心理学的知识来写一些简介和自我介绍,教师自身也非常乐于用这种新颖的方式与学生进行沟通,学生同样可以匿名在“心灵树洞”和“互助留言”版块上进行留言,还可以根据教师所写下的简介和自我介绍来选择由哪位志愿者为自己提供心理辅导服务。通过这种双向的、隐秘式的沟通和交流,能够使学生更为彻底地打开心扉,也更有利于教师深入了解学生的内心世界,从而制订更加符合中职学生心理特点的教育方案。

其次,从家庭层面来讲,面对中职学生出现的网络依赖、情绪不良等的问题,家长会表现出十足的担忧和焦虑,但是许多家长缺乏正确的教育观念,也缺少对心理健康方面的认知,往往会采取一些极端的方式去制止,反而激化了矛盾问题,加重了学生的心理负担。“互联网+”背景下为家校合作提供了更为便利的渠道,学校可以利用微信等的新媒体平台,创建中职学生心理健康教育公众号,家长通过关注公众号和进入心理健康辅导群,更多地了解心理健康问题的成因和正确的引导方式。学校也可以邀请有关的专家学者开展线上讲座,学生家长通过观看和学习,学会如何与自己的孩子进行沟通,如何对其网络行为进行适度干预和引导。

最后,从社会层面来讲,学校和家庭能够给予中职学生心理问题的帮助是有限的,并且也只是进行简单的心理疏导和教育引导,重在早期预防,其专业性不足。“互联网+”背景下可以进一步拓宽中职学生心理健康教育的渠道,创建心理健康教育的云平台,组建云心理健康团队,构建“互联网+智慧心育”的新模式[9],通过云平台,教师、学生家长包括学生本人都可以向专业的心理咨询师、心理医生发起健康咨询,使心理健康教育更具规范化、专业化水平。并且在云平台上还有非常多的心理测试和心理游戏,学生通过参与可以生成相应的心理档案,这对于中职生心理健康问题防范预警机制的建立具有重要的推动作用。

(三)充分利用互联网开展心理健康教育

在当前的互联网时代,针对中职学生开展心理健康教育工作时,学校也应当充分利用互联网的优势来提升教育水平。对此,中职学校可以在校内网上建立关于心理健康教育的平台,定期对教育内容进行更新,并且指导学生注册账号,定期登录平台进行学习。对于心理健康教育的内容设置应当确保新颖有趣,以激发学生的学习兴趣,同时还要与当前常见的相关案例结合,通过实际案例来让学生感受到心理健康教育对自身所产生的影响,以强化教育效果。此外,中职学校也可以要求教师与学生建立沟通平台,可指导学生自己通过微信、QQ等方式与心理教师进行联系,这样既能够对咨询心理问题的学生进行隐私保护,又能够促使其积极说出自己的心理问题,获取有效的解答以消除心理问题,从而促进自身的健康成长。