舌头怎么放还有讲究吗？

明明不胖却有双下巴，怎么回事？双下巴不仅显胖，还显老，可谓是让许多爱美女士“牙痒痒”的存在！然而你有没有想过，问题可能出在“舌头”上！

双下巴的出现，最直接的原因就是下巴到颈部的皮肤组织下垂。而造成皮肤不紧致的原因有很多，其中一个就是舌头放置的问题！你有留意过，每当我们处于放松状态时，我们的舌头放在哪里吗？是贴紧下牙，还是贴着上颚？

舌头怎么放还有讲究吗？是的！

舌头作为人体重要的器官，不仅在咀嚼、与人交流、呼吸时，发挥举足轻重的作用，还会影响呼吸和头颈部乃至全身的姿势。因此，它很大程度上会影响我们的“颜值”！

一般来讲，舌头的放置位置就两个，一个是贴紧下牙，一个是贴着上颚，到底哪个好呢？当舌头贴紧上颚时，人体站立的稳定性会增加，而贴紧下牙，可能导致下颚变窄、变小，影响气道空间。也可以通过镜子观察双下巴位置，当整个舌头紧紧贴合上颚时，下巴和脖子部位的赘肉会收紧，双下巴也就不那么明显；而舌头放在下排牙位置时，因为处于放松状态，双下巴容易被挤压显得格外明显。