中年女人的高级感“董生活”

曹琳琳

最近，你有没有被董洁种草？据说没有五位数你走不出董洁的直播间。她的翻盘，无关颜值。

这个不紧不慢的瘦小女人在直播带货领域爆发了强大气场，她的两场直播都拿下小红书直播带货第一名，涨粉50多万。小红书官方数据显示，董洁第二场直播GMV超过3000万，观看人次突破220万。

很多明星在抖音、快手这样的直播带货平台首秀都过亿，相比之下，董洁在小红书的带货成绩一般。但是董洁的出现让我们看到了另一种可能，这个女人在喧闹的直播市场走出了自己独有的节奏，谁说直播带货必须得吆喝？得叫卖？得做戏？董洁不走寻常路，没有过度渲染产品，而是自在松弛地分享自己爱用的好物，更没有催你下单的焦虑感，而是平和温柔地劝你再忍忍，不经意间，她带火了一种“娓娓道来”式的直播风，这更是一种中年女性充满高级感的生活方式。

“我会给大家选一些百搭日常款，大家别嫌我无聊，因为使用率是买衣服非常重要的点，有些衣服看着好看，却只能放在衣橱里。”

“先看看，再忍忍，不一定马上买，兴许再看几次，真正了解了，喜欢了，就买了。”

就是这么平和的诉说，却让董洁把很多小众、客单价高的品牌卖爆了，直击高知、高消费力的核心用户人群，关键是，这些品牌不少人都是第一次听说。

在董洁看来，选择产品的标准并不是品牌的知名度和在其他直播间卖得有多爆，而是她自己会用和自己喜欢的品牌，轻奢极简，个性独特，每个产品她都有足够的底气分享自己的使用心得和穿搭想法，同时输出自身的价值观。所以，我们在董洁的直播间看到的是她真实的生活场景，非常接地气，没有距离感，能让人沉浸式观看。不紧不慢，不被塞满的直播，感觉像是看一位朋友在分享日常美好的vlog。从穿衣到吃饭，而董洁所散发的那种中年女性的松弛感格外地吸引人，有人说，她的生活态度，她的生活方式，能让普通人产生代入感，仿佛在告诉那些心有不甘的女同胞，使使劲，你也可以拥有这样的生活。

有网友精准总结：董洁卖的不是货，而是一种生活方式。

其实，董洁如今所呈现的高级生活方式并非一蹴而就，也并非没有坎坷。一开始，她的起点很高，备受命运的宠幸，成了炙手可热的新星，那一年，她才20岁。后来因为演了《金粉世家》成了无数人的白月光。可是没想到，结婚生子后，她曾一度陷入丑闻。很多人以为这颗闪亮的明星在频频出新的娱乐圈将会就此被掩埋，不见踪影，然而，她却奇迹般地找到了自己的赛道。这些年，董洁看了很多书，学会了圆融变通，整个人变得更舒展松弛了。她学会了享受“妈妈”这个身份，更好地去爱儿子，努力为儿子做着种种改变，再到后来，为了儿子放下执念，和前夫冰释前嫌，完成世纪大和解。这个过程看似容易，但其实不易，冷暖自知。幸好，她的心不在绝路上，这是董洁的韧劲儿，她完成了从内耗到自洽的完美转变，亲手把当年打烂的牌打出了漂亮的王炸。

命运给你一个低的起点，是想看你翻盘的精彩。

董洁走过的路，其实很多女性或多或少都走过。很多人的生活都避免不了一地鸡毛，甚至偶尔还会鸡飞狗跳，但是并非每个人都能坦然面对自己的问题，拥有让自己成长的勇气和能力。然而，生活是自己的，既然不愿意做油腻的中年妇女，那就下个决心改变，像董洁一样做个高级的女王吧。

没有眼光，容易走弯路；没有理智，容易走绝路。有些共性的认知，我们一起补补课复习一下吧！有助于你成为那个更高级的女性。

身材管理：判断女人的年龄，再从侧面看看她的厚度，一目了然，少女和大妈的分水岭确实是腰围。到了吃啥都胖的年纪，不能靠基因，得靠自律。咱更要管住嘴、迈开腿，高蛋白、低碳水、少糖少盐多粗粮。

形象管理：护肤紧致，妆容大气，保证两天洗一次头发，保持头发蓬松干燥，选择适合自己的发型、适合的颜色，气质上自然会加分不少。穿适合自己的衣服，款式上删繁就简，材质上多选醋酸、真丝、棉麻、羊毛等有质感的面料，版型要硬挺一些。颜色请选择低饱和度的大象灰、米驼棕、黑白灰、雾霾蓝等，更有高级感。

认知管理：抛弃过往认知，不凭经验说“我以前如何如何”，愿意接受改变，接受新鲜事物，并且有好奇心。好奇打开格局，改变带来成长。学习是终生的事，不能躺平，当你养成持续学习的习惯，你会发现人生在任何时候都有无数种可能。

情绪管理：在各种逆境下，不抱怨很难，遇事还能控制好情绪更不易，但是可以适当降低期望，多修炼内心，放下执念，多包容多理解，做自己的情绪管理大师。

生活管理：堅持断舍离，只买对的、不买贵的，提高品位，重质不重量。把家里打扫得井井有条，干净整洁的环境会让你心情舒畅。画重点：请长期坚持一项运动，释放多巴胺，赶走抑郁，多出汗少内耗。

以上几点建议请收好！也许你未必能都做到，但是我们可以去尝试改变现有的生活状态。对待生活，要有触底反弹的勇气和能力，不用执着于别人的认可，不用太在意别人的评价，只要我们的心，足够通达与理智。认真生活的人，总有机会翻身，终会让死局豁然开朗。

无论何时，请记得，我们都要在乌云周围，寻着微光努力活下去，心不跑偏，去做去爱去努力，我们都能活得高级，活得精彩！