在户外游戏中培养幼儿自我控制能力的研究

韩王凯

摘   要：自我控制能力的发展是幼儿社会化发展中的一个重要方面，对其养成认真、专注的良好习惯有重要影响。在幼儿教育阶段，户外游戏不仅能够强健幼儿体魄，增强幼儿身体素质，还能够在多方面帮助幼儿提升自控能力。因此，教师要抓住幼儿自我控制力发展的关键期，以户外游戏为媒介，对幼儿进行自控力培养，通过运用游戏策略，尊重幼儿的年龄特点，充分体现游戏的趣味性，根据幼儿的不同水平将目标指向不同的自控因素，提出恰当要求，促进幼儿健康成长。

关键词：户外游戏;自我控制能力;有效策略

中图分类号：G611  文献标识码：A  文章编号：1009-010X（2023）21/24-0030-03

3～6岁阶段的儿童自控能力较差，他们不能很好地控制情绪和行为。在幼儿的成长过程中，自控能力的培养，对幼儿今后的成长和发展有著至关重要的作用。自控能力不仅是幼儿良好性格形成的基本条件，也是幼儿学习和发展的重要保障。在自我意识中，自我控制占有重要地位，具体是指个人对自己的心理以及行为的制动掌握，是个人自觉自愿地选择目标，在没有外部监督的情况下，恰当地控制、调节自己的情绪以及行为，抑制自己行为上的冲动，延迟满足，不断保证目标实现的一种综合能力，具体表现在认知、情感、行为等方面。3～6岁是幼儿自我控制能力形成和发展的关键阶段，因此，教师应当了解并掌握3～6岁幼儿的行为发展特征以及影响其自控能力的基本因素，以便形成提升幼儿自控力的教育对策。

一、3～6岁幼儿行为发展的特征概述

3～4岁的幼儿以自我为中心，分享能力相对较弱，自我意识强，不具备集体意识，常常独占玩具和空间，不能与同伴良好合作;4～5岁的幼儿在经历小班的学习和成长后，集体意识开始增强，能较好地处理与同伴之间的关系，会通过同伴的反应，调整自己的言行，并在活动中能较好地按照教师的要求完成各项任务;5～6岁的幼儿基本已具备较为规律的行为习惯，在一日活动中，能够克制自己的小动作，自我控制能力增强，能够适应同伴的要求，并相互配合以完成教师布置的任务。

二、影响3～6岁幼儿自我控制能力发展的基本因素

当前，幼儿自控力较差的表现主要有：做事不够专注或不能坚持下来;在学习知识时注意力不够集中;面对教师制定的规则，不能积极遵守等。而3～6岁幼儿自控能力的影响因素主要有以下几个方面：

（一）生理因素

从生理上来说，幼儿由于其大脑皮质的抑制机制尚处于发育时期，因此从某种意义上来说，兴奋占大多数时间，导致了幼儿在做各项事情前具有明显的冲动性，遇到问题时会表现出大哭或大笑等情况。除此之外，幼儿因年龄较小，生活阅历以及社会阅历较少，导致他们还没有形成一定的自控意识，无法更好地约束自己的言行和思想。同时，受身心发展水平的限制，幼儿的认知水平有限，直接导致了幼儿的自控意识较差。

（二）家庭教育因素

儿童自制力的发育情况与家长的教养方式密不可分。不同的教养方式会对幼儿产生不同的影响，如专制型的父母过于严厉，孩子容易缺乏自信，没有自己的意愿，他们更愿意听从父母的安排;放任型的家长对于孩子管教宽松，又过于溺爱和顺从，不能正确管教，过于保护和迁就;民主型家长通常会采取相对民主的方式与孩子沟通，即使发生冲突，也会采取讲道理等方式进行解决。不同的教养方式对幼儿身心和谐发展和健康成长发挥着不同的作用。现如今，部分家长过度溺爱幼儿，一些幼儿一出生就成为了全家的“掌上明珠”，父母对孩子百依百顺，导致这些幼儿常常以自我为中心，凭自己的喜好做事，很难控制自己的行为，造成幼儿自理能力差，缺乏基本的规则意识。

三、户外游戏中培养幼儿自控能力的策略

（一）灵活组织活动，强化幼儿独立意识

首先，教师在设计活动时，要体现趣味性与生活化。游戏本身的趣味性让幼儿深感兴趣，而游戏具有规则性，能强化幼儿的自控能力。丰富多彩的户外游戏不仅能够促进幼儿身心健康发展，而且有助于提高幼儿的综合素质。游戏中的规则、适当等待等，是提升幼儿自控能力的一个有效途径。其次，活动形式的灵活多样，不仅能够提高幼儿参与户外游戏的积极性，而且能够帮助幼儿在活动中自主地选择适合自己的游戏方式。从现有情况来看，多数幼儿缺乏独立意识，要提高幼儿的自控能力，教师应当引导幼儿形成独立意识，给予幼儿更多的机会来进行选择。因此，在幼儿园设施充足的前提下，教师应当采用多样化的方式来组织游戏。教师要引导幼儿作空间的主人，对游戏环境进行大胆规划、细心安排，并合理选择、布置与运用游戏材料。教师对于幼儿提出的创意和设计，要给予鼓励和支持。比如，《木头人》是中国传统民间游戏之一。这类游戏便于组织，简单易学，生动有趣。幼儿对此类游戏喜闻乐见，且兴趣浓厚，愿意和同伴一起玩耍。在游戏进行的过程中，需要幼儿有一定的自制力和坚持性，能够控制自己的动作和表情，说完儿歌之后幼儿要马上保持静止状态并且要延续一定时间。幼儿在玩的过程中能锻炼自控能力，并能不断强化和发展规则意识。

就独立意识而言，研究表明，独立意识越强的幼儿，往往不仅更加自信，而且能够约束自己的行为。比如，在户外涂鸦活动中，教师可以在草坪上铺一张大的画布，要求幼儿根据自己的想象来进行绘画，教师不用规定形式与内容，给予幼儿足够的尊重，从而在活动中培养幼儿的自主意识，进一步培养幼儿的自控能力。

（二）合理运用游戏规则，培养幼儿的自控能力

1.渗透游戏规则。游戏都有一定的规则，幼儿通过对游戏规则的遵守，能逐渐提高自我控制能力。当幼儿具备一定的自我控制能力之后，就会建立良好的规则意识，并且在不需要他人要求的前提下自觉遵守规则。在游戏前，教师要根据幼儿的特点不断地重复游戏规则，鼓励幼儿自觉遵守游戏规则。教师应根据幼儿的年龄特点和现阶段的发展水平，提供其感兴趣的户外游戏器材，为幼儿游戏创设条件，从而培养幼儿的自控力。教师在准备游戏器材时要有规划、有目的，游戏器材的选择可以是“一物多玩”，也可以丰富多彩。在游戏过程中，教师要鼓励幼儿探索器材的新玩法，让幼儿做游戏的主人，以提高幼儿的专注力。此外，教师要合理制定游戏规则，引导幼儿在户外游戏中遵守规则，学会适当等待，培养幼儿的延迟满足能力。

2.适当等待。等待能培养幼儿的自控能力。有些游戏因人数和设施的限制，会让一部分幼儿处于待定状态。专家认为，等待与轮流是社会生活中人际交往的伴生因素之一，也是锻炼幼儿延迟满足能力的好机会，不能在游戏中刻意回避而单纯追求孩子的发展，应将等待转化为实验因素之一。因此，教师可根据幼儿在游戏中的等待状态来进行游戏组织，也可以对不同幼儿提出不同的自控要求进行同一种游戏。在户外游戏中，尤其是一些竞赛类游戏，如运球跑比赛，教师可以在等待时安排幼儿互相观察跑得又快又稳的幼儿的特点，鼓励幼儿互相提醒与鼓励、探究获胜的技巧和策略，激发幼儿的活动兴趣，培养幼儿的合作意识。

（三）及时总结评价，强化规则意识

户外游戏结束后，部分教师通常会急于收拾、整理活动材料，组织幼儿返回班级活动室。然而，他们忽略了对游戏及幼儿进行总结和评价。有总结和评价，幼儿的游戏才是完整的，幼儿才会有所提高。教师在总结评价中，应善于发现幼儿的闪光点，同时指出游戏中存在的不足。教师要从正面引导幼儿，对于幼儿遵守规则、善于思考、不怕困难的行为给予肯定和鼓励，以增强幼儿的自信心。而针对如何培养幼儿秩序感这一问题，教师要及时反思与总结。秩序感的培养并非一蹴而就。在确保安全的基础上，教师应对幼儿活动给予支持。如在活动结束后，教师可引导幼儿自主收拾游戏器材，幼儿对此类活动兴趣浓厚，能全身心地投入其中，长此以往，有助于培养幼儿的秩序感。

总之，在幼儿时期注重自控能力的培养是至关重要的。自控能力的发展对于幼儿养成专注、认真的良好习惯具有重要影响，因此，幼儿园应重视培养幼儿的自控能力，同时，教师应将自控能力的培养融入幼儿日常的学习、游戏和生活中。在户外游戏中，由于活动器材及活动内容更加自由，因此，教师有更多机会来培养幼儿的自控能力，要抓住户外游戏这一良好媒介，从幼儿发展角度出发，立足于整体，着眼于个体，有针对性地培养幼儿的自控力。教师要充分运用游戏策略，尊重幼儿的年龄特点，充分体现游戏的趣味性，把目标指向不同的自控因素，根據幼儿的不同水平，提出恰当的要求，从而达到提高幼儿自控能力、促进幼儿健康成长的目的。

参考文献：

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