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2023-09-02

党员干部之友 2023年7期
关键词:莘莘学子维生素胰岛素

2233 党史知识

关于“七一”建党节的五个第一,你知道多少?(上)

第一篇纪念党的生日的文章

1936 年7 月1 日,共产国际和中共驻共产国际代表团在莫斯科举行了庆祝中国共产党诞生15 周年宴会。《共产国际》杂志第七卷第四、五期合刊发表了纪念中共成立15 周年的系列文章,其中有党的一大代表陈潭秋撰写的《第一次代表大会的回忆》一文。陈潭秋的《第一次代表大会的回忆》被史学界公认为最早回忆并公开发表的有关中共一大内情的重要文献,有着极高的史料价值。

第一次在7 月1 日作党员教育专题报告

1937 年7 月1 日,中共中央在延安召开党的活动分子大会,周恩来作了《十六周年的中国共产党》专题报告。报告概述了我党自建立以来经历的曲折发展过程,比较了中共与欧美社会主义工人运动的不同传统,总结了中共在大革命时期遭到重大挫折的历史教训,分析了我党重新取得重大成就的原因,并号召我党要自觉地担负起领导全国抗日民族统一战线的任务。这是我党历史上第一次在7 月1 日开展党员教育活动,但报告没有提到党诞生的具体时间。

2234 党史知识

关于“七一”建党节的五个第一,你知道多少?(下)

第一次明确党的成立纪念日

1938 年5 月26 日至6 月3 日,毛泽东在延安抗日战争研究会发表演讲,即《论持久战》。他在演讲中提出:“今年7 月1 日,是中国共产党建立的17 周年纪念日。为了使每个共产党员在抗日战争中能够尽其更好和更大的努力,也有着重地研究持久战的必要。”这是我党领导人第一次提出7 月1 日是党的成立纪念日。

第一次开展纪念党的生日活动

1938 年6 月24 日,中共中央发布了《关于中共十七周年纪念宣传纲要》。这是中共中央第一次发布在7月1 日纪念党的生日的文件。从此,7 月1 日就作为我党的生日确定下来,每年都要举行纪念活动。

第一次出版建党纪念特辑

1941 年7 月1 日,《解放日报》编辑出版了“中国共产党二十周年纪念特辑”,发表了一篇社论和朱德、林伯渠、吴玉章写的三篇纪念文章。延安各机关、学校、部队、团体于7 月1 日放假一天,开纪念会、报告会,热烈庆祝建党二十周年。叶剑英在桃林作了《中国革命二十年来的经验教训及今后的任务》专题报告。边区政府在政府花园联合举行中共二十周年纪念大会,林伯渠主席作报告。还发表了徐特立的文章《我和党有历史上不可分离的关系》和山西省及晋冀豫总工会的贺电。

2235 专家坐诊

关注膳食营养,守护“睛”彩世界(上)

研究证实,眼睛角膜的光洁度、明亮度、对事物反应的灵敏度及视力状况与营养密切相关。市面上的保健品琳琅满目,但保护眼睛不应局限于保健品,天然食物亦可保护视力、预防眼疾。

蛋白质蛋白质是构成眼组织、细胞的重要成分,参与视网膜上视紫质的合成,若长期蛋白质摄入不足,眼组织功能会逐步减退,进而出现视力障碍。另外,眼组织的修补、代谢都需要蛋白质。因此,平时可多摄取富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼虾、蛋类、奶类及大豆制品等。

维生素A维生素A 是构成视网膜上的感光物质视紫红质的重要原料,对视觉形成及维持暗视觉功能具有重要作用。维生素A 缺乏会引起暗适应能力下降,严重者可致夜盲症。另外,维生素A 缺乏还常引起眼结膜混浊、变厚、变硬、角膜基质水肿、表面粗糙混浊等干眼症症状。维生素A 最好的来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、全奶、奶油、奶酪及蛋黄等。类胡萝卜素在人体内也可转化为维生素A,也被称为维生素A 原,维生素A 原的良好来源是深色蔬菜和水果。

维生素E维生素E 具有强抗氧化性,能减少脂褐质的形成,延缓眼睛衰老。研究显示,维生素E 缺乏可增加白内障的发病风险。维生素E 含量丰富的食物有植物油、麦胚、坚果、豆类等。

2236 专家坐诊

关注膳食营养,守护“睛”彩世界(下)

B 族维生素B 族维生素是视神经系统的营养来源,参与视网膜和角膜代谢,缓解眼疲劳,改善视力。维生素B1 缺乏易诱发视神经炎、视神经乳头充血、眼肌麻痹、眼球震颤等,维生素B2 缺乏时眼睛会流泪、发红、发痒、眼睑痉挛等。维生素B1 含量丰富的食物有动物内脏、肉类、豆类、花生和未加工的粮谷类,维生素B2 含量丰富的有胡萝卜、西红柿、木耳、猪肝、香菇等。

维生素C维生素C 是眼球晶状体的重要营养成分,可减弱紫外线对晶状体的损害,维持晶状体的透明度,还参与胶原蛋白和组织细胞间质的合成。摄入不足易患晶状体混浊性白内障、角膜炎或引起虹膜出血。番茄、柿子椒、菜花及各种深色叶菜及水果均含有丰富的维生素C,可多食。

矿物质锌能促进视网膜视紫质的合成,增加视觉神经的敏感度。缺锌时,锥状细胞的视色素合成会出现障碍,影响辨色功能,还会影响维生素A 的运转,暗适应能力减弱。贝壳类海鲜、红色肉类、动物内脏富含锌,蛋类、豆类、燕麦等也是锌的良好来源。硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动,是维持视力和辨色力的重要元素。含硒丰富的食物有动物肝脏、鱼、芦笋、蘑菇等。钙和磷可使巩膜坚韧,参与视神经的生理活动,钙和磷缺乏易导致视神经疲劳。含钙、磷丰富的食品有乳制品、鱼、虾、蟹、豆类及新鲜蔬菜。 ( 张吉甜/辑)

2237 金手指

2022 年度中国科学十大进展(二)

3.祝融号巡视雷达揭秘火星乌托邦平原浅表分层结构

详细的火星地下结构和物性信息是研究火星地质及其宜居性演化的关键。中科院地质与地球物理研究所陈凌、张金海团队等对祝融号火星车的低频雷达数据进行了深入分析和精细成像,获得了乌托邦平原南部浅表80 米之上的高精度结构分层图像和地层物性信息。该研究揭示了现今火星浅表精细结构和物性特征,提供了火星长期存在水活动的观测证据,为深入认识火星地质演化与环境、气候变迁提供了重要依据。

4.FAST 精细刻画活跃重复快速射电暴

FRB(快速射电暴)是宇宙无线电波段最剧烈的爆发现象,是天文领域重大热点前沿之一。中科院国家天文台李菂团队联合北京大学、之江实验室和中科院上海天文台团队利用FAST 发现了世界首例持续活跃的快速射电暴FRB20190520B,通过监测活跃重复快速射电暴FRB20201124A 获得了迄今为止最大的FRB 偏振样本。FAST 精细刻画活跃重复快速射电暴,构建统一图景,为最终揭示快速射电暴起源奠定了观测基础。

2238 金手指

2022 年度十大语文差错(四)

九、“霰弹枪”误为“散弹枪”。2022 年7 月8 日,日本前首相安倍晋三在奈良市进行演讲时胸部中枪身亡。安倍晋三被人用霰弹枪击中。在相关报道中,有媒体把“霰弹枪”误为了“散弹枪”。“霰”指白色不透明的小冰粒,常为球形或圆锥形。“霰弹枪”简称“霰枪”,是一种能将许多弹丸(或小箭)成束射向目标的后装滑膛枪,能进行不需精确瞄准的喷撒式射击。“霰”过去曾读sǎn,后统一读xiàn。“霰弹枪”不能写成“散弹枪”。

十、“莘莘学子”的“莘莘”误读为xīnxīn。“莘莘”应读shēnshēn,形容众多;“莘莘学子”指众多学生。“莘”另读xīn,为药草名,即细辛,也作地名,如莘庄(属上海)。“莘莘学子”的“莘莘”,常被人误读为xīnxīn。2022 年夏,某著名高校一块写着“悻悻学子,前程似锦”的宣传板引起社会关注。“悻悻学子”显系“莘莘学子”之误。此处“莘莘”被误为“悻悻”,当是弄错了“莘莘”的读音,进而写了别字。“悻”读xìnɡ,“悻悻”形容恼怒怨恨、愤懑不平。此外,“莘莘学子”本是众多学子组成的群体,类似“这位莘莘学子”“两名莘莘学子”“众多莘莘学子”等说法,都是错误的。

2239 金手指

2022 年度全国十大考古新发现(三)

陕西旬邑西头遗址

该遗址不仅发现了一座面积约80 万平方米的西周城址,而且在城外发现围沟墓地及大型高等级墓群,目前已见甲字形墓葬超过20 座,其等级如此之高、数量之多在国内均属罕见。西头遗址所见西周城址功能结构完备,已发现的道路、储水设施、夯土建筑、冶铜遗存等揭示了聚落内的功能区分,特别是冶铜遗存为同时期其他遗址少见,发现大量西周时期陶瓦充分显示了聚落的高等级特征。城外发现储粮遗存显示了聚落规模及社会分配特征。西周城址的发现为西周城邑及西周王朝对泾河流域的控制方式研究均具有重要意义。

贵州贵安新区大松山墓群

大松山墓群是贵州已发掘规模最大、延续时间最长的一处墓地,见证了汉晋至明代黔中地区社会文化中心逐渐转移至贵阳周边的进程,以及明代贵州建省前后社会经济的剧烈变化。作为一处全国罕见的大型地方民族公共墓地,大松山墓群反映了当时的生活、商贸、信仰、丧葬等情况,展现了西南边疆古代少数民族的历史画卷,既体现出地域文化传统的长久延续,同时也有中原地区、长江中下游地区、四川盆地、域外等文化因素,是中央政府在贵州实行“土流并治”,各地区各民族在交往、交流、交融过程中构建中华民族多元一体格局的生动体现。

2240 健康咨询台

胰岛素并不可怕

当糖尿病患者被告知需要用胰岛素的时候,很多人都会心存顾虑,犹豫不决,迟迟不肯接受。“胰岛素是一种激素,用多了不好吧?”“打胰岛素时间长了会不会上瘾?”“听说胰岛素也有副作用,能不用就不用。”其实,这只是人们对胰岛素的错误认识,胰岛素是控制血糖最有效的治疗方法。

胰岛素不会造成肝肾损伤胰岛素是人体分泌的激素,是人体内唯一直接降低血糖的激素,即使外源性注射也不会造成肝肾损伤。

胰岛素不会上瘾胰岛素是人体分泌的一种维持血糖水平的生理激素。每个人都离不开胰岛素,没有胰岛素人体就不能完成新陈代谢,生命就无法维系。对于糖尿病患者,注射胰岛素可以很好地控制血糖,对改善病情及预后大有益处。因此,胰岛素没有成瘾性,需不需要用、用了能否撤掉,关键取决于病情。

注射胰岛素能减少糖尿病并发症糖尿病治疗是以血糖达标为目标,同时控制糖尿病并发症的相关危险因素。随着病程的延长,越来越多的糖尿病患者只有应用或加用胰岛素,才能有效地控制血糖。因此,合理使用胰岛素,尽早使血糖达标,才能减少或延缓并发症,使患者受益。

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