创新排球教学模式打造高效体育课堂的策略

努尔巴哈尔·木沙

摘 要：在高校体育教学中，排球属于基础运动项目范畴。大学生通过学习排球不仅能够提高排球技能水平和身体素质，而且有助于形成正确的体育竞技意识。排球运动讲究的是团队作战，团队成员之间配合的默契程度至关重要。当前的教学改革对高校排球教学提出了一系列新的要求和标准，教师需要积极致力于创新和完善排球教学模式，在全方位提高排球课堂教学质量的同时，调动起和维护好大学生对排球运动的学习热情。

关键词：高校体育；排球运动；教学模式；高效课堂

排球作为一种既能锻炼学生运动技能、提高学生体育素养，又能培养学生体育精神的传统教学项目，在高校体育教学工作中始终扮演着重要的角色。在体育教育理念不断更迭以及体育教学要求持续提高的背景下，高校体育教学中的排球教学工作再一次受到了高度关注， 之前传统的排球教学模式已经无法充分满足当前排球教学的新要求。因此，高校必须立足实际学情，紧跟教学形势，制定更具先进性和实效性的排球运动教学新模式。

1 当前高校体育排球教学中存在的问题

1.1 排球教学体系建设落后，未得到充分的重视

在当前部分高校的排球教学中，排球教学体系建设相对落后，这也是高校亟须解决的一个重要问题。如果排球教学体系不完善，那么建立在排球教学体系之上的各项教学措施都会在不同程度上暴露出各种问题。其具体体现在如下几个方面。

其一，排球教学体系建设落后，与高校对体育课程、排球教学重视程度不够有着紧密的关联性。现阶段， 一些高校未能充分认识到建设教学体系的迫切性和重要性，这就使得高校在排球教学设计方面暴露出诸多问题， 诸如教学衔接不严谨、教学环节不畅通、教师队伍的培养出现了断层等。

其二，基于排球教学体系建设的落后性，其对于排球实际教学工作也未提出更高的要求。体育教师则保持着一种相对轻松的教学状态，很少会积极主动尝试和应用更多更新的教学方式，而是习惯性沿用几种固定且传统的教学方式，不愿意创新和改变。当学生长期按照单一枯燥的方式来学习排球时，其学习兴致和学习效果可想而知。

其三，因为排球教学体系建设不合理和不完善，导致排球课程设置存在欠妥之处。当前一些高校针对排球课程教学的时间安排不是很合理，多数将排球课程安排在下午时间段。学生刚刚午休完去参加排球课程学习， 要参与相对剧烈的运动项目，很难保证良好的精神状态。另外，在一些高校当中，排球课程教学未能充分处理和协调好理论和实践教学的比重，也未能将理论学习部分和实践学习部分紧密衔接在一起，这必然会影响学生的学习效果。

1.2 过度注重实践训练，未考虑学生实际身体素质

虽然排球运动属于实践类课程，学生需要在实践中学习和掌握各项排球技能技巧，但是这并不意味着排球教学就完全等同于实践学习和训练。笔者在了解过程中发现，一些高校在排球教学中过度注重实践训练，在课堂上一味给学生安排各种实践任务，要求学生持续训练。这样的教学理念是不科学的，其忽视了学生的体能素质以及耐受能力。教师在排球教学中安排强度大的训练， 很容易导致大学生对排球运动以及体育运动产生认知上的偏差，会下意识地逃避运动。加之学生参与实践训练是为了学习各项排球技能，强身健体，在实际训练中很有可能因为动作不标准或者操作不当而出现身体上的损伤，这也是当前高校排球运动教学中容易被忽视的问题。

2 创新排球教学模式，打造高效体育课堂的具体建议

2.1 营造良好的排球教学环境，平衡好理论与实践教学的关系

排球运动项目的教学需要建立在完善的软硬件设施设备基础之上，学生如果能够在良好的排球教学氛围当中参与学习，必然有助于提升学习效率。因此，建议高校要立足实际情况，根据自身实力，适当加大对排球教学的投资力度，从排球教学场地建设到排球设施引进以及相关辅助资源等都要进行优化与升级。

此外，在实际的排球教学中，教师要处理和平衡好理论与实践教学之间的关系，要紧密结合具体教学内容来精心策划教学重点，保证理论与实践教学比重的合理性，并且将理论与实践教学有效衔接到一起，让学生在接受完理论课程教学之后便可以直接参与到实践训练中去转化和验证，这样一来，学生也会在排球学习中更加投入，认真地面对和完成各项教学任务。

2.2 整合多元项目功能，保证排球教学的实效性

排球运动本身对学生的综合素质要求较高，这与排球运动本身运动强度大、对抗性强有着紧密关联性。大学生身体各项机能已经发展成熟，在实际教学中，教师要充分考虑大学生群体身体素质的特征以及实际情况， 紧紧围绕排球运动教学和训练的特点来制订教学计划， 尽可能地将多元化教学模式的优势紧密融合到一起，从更广的角度进行整合与优化，保证每一项教学内容都能够收到相对理想的效果。

例如，在实际训练过程中，学生需要投入很多的时间和精力去练习扣球和拦网等基本功，学生只有跳跃到一定高度才能够扣得更准、更好，拦网也会更加及时。针对此情况，教师可以安排学生参加一些针对性的项目训练，重点增强学生的下肢力量，提高学生的弹跳能力。教师可以根据学生的真实情况来选择性安排进行各种蹦跳和跳远练习，比如半蹲跳、深蹲跳、立定跳、三级跳远、跳绳等，也正好借助排球教学的机会来让学生更系统地接受这些体育训练。

再如，排球运动中对学生核心力量的要求也较高， 一般重点集中在腰腹肌力量和上下肢力量上面，通过针对性训练这些身体部位能逐步提升学生身体的柔韧性、弹跳力以及协调性等。针对这一方面的训练，教师可以选择蹲杠铃、仰卧起坐、俯卧撑或者掷实心球的方式来训练学生。针对学生耐力的训练，教师可以选择跑步项目，比如变速跑、定时跑或者长跑等，让学生可以持续维持一种积极的身体状态。

2.3 持续创新和灵活转变训练模式，切实增强学生的基本功

扎实的基本功是学生打好排球的基础。关于排球运动项目，其基本功主要涉及发球、传球、垫球、扣球以及拦网等，这些基本动作技能会在整个排球比赛中发挥强大的影響力。例如，发球是排球比赛实现战略布署的第一步。一个有威力、有技巧、有节奏的发球会让对手瞬间处于被动的位置，实现出其不意、先发制人的效果， 很多情况下发球成功便可以直接得到分数。而如果在发球阶段就出现了失误，或者出现了露怯的情况，那么很容易将自己置于被动位置。所以，在实际训练过程中， 教师一定要对学生基本功的训练表示出高度重视，要认真监督学生反复训练。

以发球这一基本功的教学为例，针对发球训练教学模式的创新，教师可以为学生设置和营造有效的教学情境，让学生可以在具体的情境当中去训练发球。通常情况下，教师会给学生讲授和示范三种发球姿势，分别是正面上手发球、正面下手发球和侧面发球。在开始正式发球训练之前，教师可以先通过各种各样的教学手段和方式来帮助学生看清楚和了解这三种发球姿势的技巧所在，要确保学生在实际训练时能够精准找到击球的位置。在完成这一项教学任务之后再设置具体的训练形式，要结合学生的实际反馈情况来决定适用哪一种训练形式。比如，教师可以选择应用游戏模式，也可以选择小组合作学习模式，或者可以让学生自行完成近距离对墙发球练习等。

2.4 充分利用互联网技术平台来创新教学模式

在互联网技术不断创新和升级的今天，高校排球运动教学模式的改革也需要紧跟时代发展潮流，积极引入和应用先进的教学元素和技术，将互联网与排球教学紧密融合，提升排球运动的教学质量。高校可以从以下几个方面来着手：

2.4.1 构建互联网教学思维

高校排球教学改革已经成为必然趋势。在创新排球教学模式的过程中，高校以及教师都需要主动建立互联网教学思维，要打破传统教学理念的束缚，从战略层面上提高对互联网领域的重视程度，并且结合实际情况为互联网与排球教学工作的融合提供更强有力的支持，从人、财、物等方面给予帮助，全力推动互联网技术在排球教学工作中的融合与渗透。排球教师在实际教学中要大胆尝试和应用建立在互联网基础之上的新型教学手段和教学方式，但要注意将学生的需求放在第一位，从学生本位出发来进一步创新互联网教学方式。

2.4.2 构建科学高效的互联网排球教学平台

在互联网时代，高校要主动尝试构建更具科学性与高效性的互联网排球教学平台，将线下排球教学引入互联网平台当中。教师可以将一些排球运动中的重难点知识以及理论动作置于互联网平台上，让学生在互联网平台上进行学习和了解，实现线上线下同步学习。

例如，教师可以根据自身能力来创建与排球教学相关的公众号，在公众号上不定期推送相关的文章， 同时分享自己的教学经验。教师还可以和学生一起组建微信群或者QQ 群，在群里随时和学生进行交流互动， 就学生提出的疑难问题及时予以回应解决。这样一来， 不仅能够充分利用课下时间，也能够在潜移默化中拉近教师和学生之间的距离，进而实现事半功倍的教学效果。

2.4.3 借助互联网平台资源来实施差异化教学

差异化教学模式是因材施教教学理念的具体转化和应用形式之一。在传统教学模式当中，受主客观等多方因素的影响，教师很难保证将差异化教学落到实处，总会有学生的学习需求得不到满足，进而影响实际教学效果。但是，在互联网的助力之下，教师可以充分利用互联网丰富的资源、快速的传播速度等来逐步实现差异化教学，更好地满足不同学生个体对于排球学习的需求。不同身体素质水平、不同排球技术、不同认知和理解能力的学生都可以在互联网平台上寻找到适合自己的学习资源和学习方式，这对于贯彻因材施教的教学理念有着非常大的作用。

2.5 建立科学合理的排球教学评价体系

在当前高校所适用的排球教学评价标准当中，学生的排球技能水平以及体育素养都属于核心内容。在进一步创新和优化排球教学评价体系的过程当中，高校要将焦点侧重在提升教学评价的合理性与完善性方面，在制定教学评价体系的过程中坚守学生本位思想，要对学生参与排球学习全过程的表现进行评价，切实提升评价的全面性、准确性、公平性，要让学生感受到自己时刻在被教师关注，这对于调动学生参与排球学习的兴致有很好的帮助作用。此外，教师在对学生进行评价时要以鼓励和肯定为主，即使学生有一些不好的行为表现，也要在先肯定学生优点的基础上来寻找适当机会予以指正， 切忌直接批评教育。

3 结语

综上所述，排球作为一项传统的教学项目更需要在教学模式上进行创新和优化，体育教师要通过更具创新性的教学模式来吸引大学生对排球运动的关注，同时提高大学生参与排球学习的积极性。在创新过程中，体育教师需要对多方因素做出全面考量，把握好创新的力度， 要结合大学生的实际学习情况来逐步尝试，在保留传统教学模式精髓的基础上去改变，切忌一味追求创新而忽视了创新的最初目的。

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