“新冠第二波自救手册”不靠谱

“出现眼睛痒、发炎症状时，可能是感染了新毒株引起的结膜炎，可以滴一些阿昔洛韦、利巴韦林等缓解不适；腹泻不止时，可服用蒙脱石散，短期内能缓解症状；胸闷喘不过气，可以吃点维C……”“新冠第二波自救手册”正在社交平台流传。北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师李侗曾说，这一手册“非常不靠谱”：退热药不建议交替使用；利巴韦林和阿昔洛韦对新冠病毒、流感病毒都无作用；出现高热不退、呼吸急促、喘憋症状都需要及时就医。

一般情况下，发热时应当多饮水，避免脱水。出现眼睛痒的症状，需要鉴别是不是过敏所致。病毒性腹泻不建议使用止泻药，可使用调节肠道菌群类的药物，口服补液盐。

那么，当发现自己或家人二次感染新冠后，应如何应对？

广州中医药大学第一附属医院呼吸与危重症医学科主任医师詹少锋建议，免疫功能正常的人不要产生心理恐慌，如测出抗原为阳性，证明还是传染性强的时期，建议居家休息，不前往人群密集地方，同时应在密闭环境内佩戴好口罩。

老年人和免疫脆弱人群二次感染，可能发展为重症病例。建议这些人保持适当社交距离，做好自我防护（如分餐吃饭）和日常消毒等。解热镇痛的药物、止咳化痰的药物适当准备即可，但没必要囤药。

现阶段未感染新冠病毒、未加强免疫的老年人等需补齐新冠疫苗。目前适合我国老年人接种的疫苗有“四剑客”：新冠病毒疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗及带状疱疹疫苗，鼓励积极接种。

建议每年接种1 针流感疫苗，预防流感及相关并发症。65 岁以上老年人及伴有基础疾病人群接种23 价肺炎球菌多糖疫苗是预防肺炎最经济、有效的手段。一般接种后2～3 周可产生保护性抗体，且接种1 针保护期至少持续5 年。各地社区卫生服务中心一般都能提供新冠、流感、肺炎、乙肝等疫苗，免费、自费的都有，非常方便。