高中生学业情绪现状调查及对策研究

肖庆延　何珍

【摘要】本文对广西A、B两市多所学校的高中生进行调查，发现学生学业情绪水平总体上不存在性别差异，但沮丧因子差异显著（p＜0.05），且女生显著高于男生；不同年级学生的积极低唤醒情绪、消极高唤醒情绪和消极低唤醒情绪均存在显著差异；城镇与农村学生的积极学业情绪不存在显著差异，但消极情绪方面，农村学生表现出较高的消极高唤醒情绪和消极低唤醒情绪等，论述学校减轻学生的学业负担、教师帮助学生培养积极的情绪、家长营造和谐的家庭氛围、学生学会接纳自己并培养自信心等改善高中生学业情绪的对策。

【关键词】高中生 学业情绪 学习成绩

【中图分类号】G63 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2023）14-0010-04

学业情绪是学生学习中的一项重要指标，影响着学生的学业成就。在高中阶段，学生面临沉重的学习负担，以及对未来生活不确定因素的预测，在情感及认知方面产生强烈的体验，而学业情绪便是其中一种。学业情绪成为教育管理领域的一个热门话题，以学生学习、学生情绪之间的关系为视角对学生学业情绪进行研究，也成了当前普通高中探讨的热点之一。情绪作为非智力因素之一，在学生个人成长过程中发挥着至关重要的作用。学生如果形成积极的思维方式，通常能够养成良好的学习习惯；如果情绪消极，则容易出现降低自我价值的情况。对此，笔者结合调查量表分析影响高中生学业情绪的原因并提出相关建议，以帮助学生消除不良情绪，让他们在愉悦的氛围中学习，从而实现全面发展。

一、高中生学业情绪现状调查

本研究使用文献法和问卷调查法，随机选取广西A、B两市多所高中学校的高一、高二、高三学生为调查对象，利用董妍等人编制的《青少年学业情绪问卷》对高中生进行学业情绪调查，从而了解高中生的情绪现状。调查共发放问卷206份，回收有效问卷200份，回收有效率为97.0%。此次调查随机抽取调查对象进行问卷发放，将无效问卷去掉后，借助SPSS软件统计分析有效问卷，得出调查对象的样本情况（如表1所示），其中，参与调查的男生85人，占比42.5%，女生115人，占比57.5%；高一、高二、高三学生分别为78人、62人、60人，分别占比39.0%、31.0%、30.0%；独生子女与非独生子女分别为89人、111人，分别占比44.5%、55.5%；城镇学生和农村学生分别为103人、97人，分别占比51.5%、48.5%。

二、高中生学业情绪调查结果

（一）高中生学业情绪的总体特征

高中生的学业情绪主要包括自豪、希望、满足、平静、放松、焦虑、羞愧、生气、厌倦、无助、沮丧、心烦—疲乏等。其中，自豪、希望属于积极高唤醒情绪；满足、平静、放松属于积极低唤醒情绪；焦虑、羞愧、生气属于消极高唤醒情绪；厌倦、无助、沮丧、心烦—疲乏属于消极低唤醒情绪。

（二）高中生学业情绪差异

1.高中生学业情绪性别差异

笔者借助独立样本T检验手段来检验数据，结果发现，在性别方面，学生的学业情绪的总维度不存在显著差异（如表2所示）；在学业情绪分维度上，学生的学业情绪差别不大，但在沮丧因素方面，男女差异较为明显（如表3所示）。

2.高中生学业情绪年级差异

在开展单因素方差分析F检验时，笔者对不同年级高中生学业情绪总维度的差异分析发现，不同年级学生在积极高唤醒情绪方面不存在显著差異，但其他三个总维度存在显著差异（如表4所示）。另外，在开展单因素方差分析F检验时，笔者将自变量、因变量分别确定为年级、学业情绪，通过分析发现，不同年级学生在积极高唤醒情绪、积极低唤醒情绪方面不存在显著差异。而其他两个维度的差别比较明显，其中，高一学生的积极低唤醒情绪比较高，而高二、高三学生则更多存在消极的学业情绪（如表5所示）。

3.高中生学业情绪独生子女差异比较

在开展独立样本T检验时，笔者将自变量、因变量分别确定为独生子女、学业情绪，通过分析发现，二者的积极情绪维度没有太大差别（如表6所示）。

4.高中生学业情绪生源地差异比较

在开展独立样本T检验时，笔者将自变量、因变量分别确定为生源地、学业情绪。通过分析发现，二者的积极情绪维度方面没有多大差别，但在消极情绪方面，农村学生的消极高唤醒情绪、消极低唤醒情绪高一些（如表7所示）。

三、高中生学业情绪分析与讨论

（一）高中生学业情绪总体特征分析

根据调查结果可知，高中生所经历的各种学业情感的强度并不一样，希望、自豪等积极情绪比中间值高，消极高唤醒情绪虽然比积极高唤醒情绪低，但是比中间值高。从平均得分来看，积极、消极学业情绪中，得分最高的分别是希望、焦虑；得分最低的分别是满足、厌倦。可见，高中生在学习期间容易出现焦虑、沮丧等负面情绪，其学业情绪相对较好，大部分学生能以比较积极和乐观的心态面对学习，这与孙妍、劳长合等人的研究结果相似。但笔者从结果中也发现，这一阶段的学生并不具备良好的情绪管理能力，容易产生焦虑等消极情绪，而要解决这一问题，我们就要关注其学业情绪，并对其做好心理健康方面的教育工作。

（二）高中生学业情绪的差异比较分析

1.高中生学业情绪性别差异分析

在表3的四类情绪维度中，高中女生的平均得分高一些，此结论和学者董妍等的研究结论一致。当个体处于青春期阶段时，相较而言，女生更容易出现沮丧、抑郁等情绪。因为女生在此阶段心理发展更快，心思更加细腻、更加敏感，其心理容易受到他人和环境的影响。另外，与男生相比，女生通常并不具备较强的承受能力，部分女生在生活或者学习中遭遇挫折时，更容易出现消极情绪。因此，教师应当重视女生的情绪问题，注意选取科学、合理的方式对其进行疏导，令其获得良好的情绪体验。

2.高中生学业情绪年级差异分析

不同年级的学生学业情绪存在较大差别。具体而言，高一学生的积极低唤醒情绪比较高，而高二、高三学生则存在消极学业情绪，尤其是在消极情绪方面，高二学生主要表现为心烦—疲乏，这与学者易婷的研究结果一致。德国学者Pekrun认为，作为一种弥散性情绪，心烦—疲乏受到两方面因素的影响：一是学生对学业活动的认知情况，二是学生对学业活动价值的认知情况。在高中阶段，高二学生主要表现为心烦—疲乏，出现这一情况的原因可能是高二学生承担的学业压力较大。笔者分析学生的消极情绪体验发现，高三学生面临学业压力，容易出现沮丧、焦虑等情绪。此外，高三学生处于竞争的环境中，对自身成绩的关注度越来越高，更容易出现焦虑等情绪，尤其是当学业成绩与预期不符时，会感到愤怒或者失望。因此，为了让高三学生保持良好的学习心态，教师应当关注其情绪问题，并做好心理疏导工作。

3.高中生学业情绪独生子女差异分析

与独生子女相比，非独生子女更容易出现消极高唤醒情绪，出现这一现象的原因是非独生子女受到家长的关注、关心相对少一些。如果非独生子女在成长期间遭遇学业方面的挫折，没有及时与家长沟通交流，得不到家长的心理疏导，容易出现沮丧、羞愧等消极情绪。

4.高中生学业情绪生源地差异分析

来自不同生源地的学生，在消极高、低唤醒情绪方面存在较大差别。具体而言，农村学生的消极高、低唤醒情绪和城镇学生相比高一些，尤其是在抑郁因子、羞耻感因子方面，农村学生明显高于城镇学生。许多来自农村的学生可能存在音乐等艺术爱好，但要在这些方面获得良好的发展需要更多的资金、资源投入，而农村家庭往往无法承担这些投入，且高中生如果自身学业成绩一般，容易出现沮丧、羞愧等消极情绪。此项研究结论和苏世将等人的研究结果一致。要想改变这一情况，教师应通过恰当的手段帮助农村学生疏导不良情绪。

四、改善高中生学业情绪的建议

针对以上调查结果，学校、教师、家长和学生自身要共同努力帮助学生形成良好的学业情绪，以获得更好的学业成绩。

（一）学校适当减轻高中生的学业负担

学习压力是高中生面临的主要压力，其除了影响学生学业成绩，还会对学生的心理健康产生负面影响。学校想要改变这一状况，需要营造自由的学习氛围，帮助学生缓解学业压力；调整培养目标及手段，根据核心素养培养相关要求对学生进行考评，为学生全面发展保驾护航；创设良好的学习环境切实为学生减负，真正重视对学生全方位的培养。

（二）教师要帮助高中生培养积极情绪

高中生容易出现焦虑、羞愧、生气等消极情绪。教师要重点关注高中生的心理健康教育，帮助他们培养积极的学业情绪。如在日常学习生活中引导学生进行情绪调节，让他们学会用合理的归因对问题进行分析、判断和推理，寻求积极的应对方式，引导学生形成积极、健康的学习心态和思维方法，在学习中快乐成长。此外，教师要关注不同类别学生的差异，针对不同类别学生的性格特点因材施教。如高一学生刚刚进入高中学习阶段，容易出现消极情绪。对此，教师应当针对高一学生开展适应性教育，促使高一学生尽快适应高中阶段的学习，帮助他们形成积极的学业情绪和自豪感；同时，对男生、女生在学习情绪方面表现出的不同特点，也应该进行有针对性的疏导。

（三）家长努力营造和谐的家庭氛围

高中生处于青春期，家长不仅要关注孩子的学习成绩，更应该关注他们的心理健康。家长要采用正确积极的沟通方式，通过与孩子心与心的交流沟通，充分了解孩子在学校的学习、生活状况，如果发现孩子存在不良的学业情绪问题，应及时予以正确引导。家长自身应当及时更新教育理念，与子女建立和谐、民主的亲子关系，避免因为年龄、思想上的差异而形成心理隔阂。此外，家长要充分认识到孩子的学习不仅受智力因素的影响，而且受非智力因素的影响，要帮助孩子在生活中不断吸取经验，达到触类旁通的学习效果。

（四）高中生应学会接纳自己，培养自信心

高中生在面临学业压力时要有良好的学业情绪，正确认识自己，接纳自己当前的不足，调整心态，快乐地学习和生活。学生要积极对待生活，通过和他人交往、感受自然等方式拓宽视野，陶冶情操；要积极培养兴趣爱好，主动参与体育活动，通过适当放松缓解学业压力；要学会调节心理状态，认同自我，从而形成健康的心理，积极面对学习生活中的各种困难。

学业情绪对高中生的学习投入、学习效果、学业成就、身心健康乃至个人成长至关重要。教师要重视高中生的情绪体验，探讨导致不良学业情绪的原因，通过分析为培养高中生良好的学业情绪提供依据，进一步探索培养学生健康心理的有效策略。

参考文献

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注：本文系广西高校人文社科重点研究基地健康与经济社会发展研究中心“疫情背景下积极生命教育理念融入儿童心理健康教育的理论建构与實践研究”（2022RWB05）的研究成果。

作者简介：肖庆延（1965— ），广西资源人，本科，讲师，主要研究方向为心理健康教育；何珍（1986— ），通信作者，广西恭城人，硕士，副教授，主要研究方面为心理健康教育。

（责编 杨 春）