拓展训练融入高职院校排球教学的实施路径

李艳

摘 要：近几年，排球教学在我国高职院校中的重要性逐渐显现。中国女排在国际体育赛场上的出色表现，激励更多学生参与到排球的学习与训练中。然而，传统的教学模式无法为学生排球素养的全面提升提供支撑，亟须通过拓展训练的融入来改变排球教学现状，进而为学生终身体育意识的树立及良好排球素养的发展提供助力。本文首先阐述高职院校排球教学中融入拓展训练的价值、优势与原则，然后在此基础上总结高职排球教学与拓展训练融合的具体路径。

关键词：拓展训练；排球教学；融入；价值；高职院校

在如今的素质教育背景下，体育事业愈发受到国家的重视，促使高职院校对于体育教学逐渐加大了投入力度。作为高职体育教学中的关键组成部分，排球教学应秉持与时俱进的原则，在明确传统教学模式的不足的基础上，通过不断创新、改进来促进排球教学的高质量开展。在排球教学中积极融入拓展训练，可以在丰富排球教学形式与内容的同时，为学生良好品质的培养提供助力。

1 排球教学中融入拓展训练的价值体现

1.1 有助于促进排球教学改革

基于教学改革的全面推进，当前体育教学需要以学生实践素养、运动能力的培养为主要任务。而拓展训练则是围绕“体能锻炼+ 素质培养”目标创设的多样化实践活动。从某种角度而言，排球教学在教学目标设立方面与拓展训练存在相似性，二者均重视对学生团队协作、沟通能力的培养，在活动实施过程中树立团队意识，并引导学生在训练过程中不断激发潜力。因此，拓展训练的融入，能够作为当前高职排球教学改革的思路，确保其教学内容的设置符合学生的素质发展需求。

1.2 有助于完善排球教学活动

受到理念滞后、认知偏差等因素的影响，在以往排球教学中，学生表现出积极性、主动性不足等状态，再加上部分教师习惯采用“讲解+ 练习”的教学模式，致使学生无法做到对排球教学活动的深度参与。同时，对于某项技巧动作，教师通常会让学生在掌握要领后开展高频次的机械练习活动，使排球教学氛围枯燥、压抑，影响学生排球综合素养的提升。得益于拓展训练的融合与应用，排球教学能够以更为丰富、新颖的内容来吸引学生的注意力，并以多样化活动为媒介来促进学生适应能力、抗压能力等方面的培养，弥补了常规排球教学的不足，以相辅相成的形式来提升排球教学的有效性。

1.3 有助于加強心理素质培养

以往的单向教学模式不再适用于现阶段的排球教学，亟须转变为双向教学来优化排球教学。同时，学生心理素质发展与动作技能培养同等重要。倘若教学期间教师将重心放在发球、传球、垫球等技巧的训练中，未根据学生心理状态实施针对性教育，即使学生对各方面技巧掌握扎实，也难以在排球比赛中获取理想成绩。所以应借助拓展训练来不断加强学生的适应能力、应变能力、抗压能力等素质的发展，并引导学生在活动参与中树立自信心和团队意识，让学生感受到排球竞技的魅力。由此可以看出，在高职排球教学中，可将拓展训练作为培养学生心理素养的关键途径。

2 高职排球教学中融入拓展训练的优势与原则

2.1 优势分析

要想为学生构建更为理想的排球综合素养发展环境，应以拓展训练的灵活运用为前提，分析当前排球教学中融入拓展训练的优势。具体表现为：第一，组织优势。随着排球运动逐渐受到民众的热爱与追捧，高职排球教学的重要性逐渐凸显，再加上素质教育理念在各教育阶段的渗透，促使排球教学成为高职院校发展学生终身体育意识、提升体育运动能力的主要途径，并强调在教学期间不断加大对方法、模式、手段的应用力度。在此形势下，拓展训练的融入受到高职院校的高度认同，教师可立足教学现状对拓展训练进行统筹规划。第二，专业优势。不同于普通高校，高职院校强调对专业型、实用型、复合型人才的培养，学生须在具备扎实专业能力的基础上，拥有能够适应社会发展的交际能力、心理素质等。鉴于此，教师可在充分考虑学生专业特点、能力发展需求、未来就业发展等因素的前提下，将针对性的拓展训练融入排球教学中，继而在帮助学生掌握排球知识与技巧的同时，以排球教学为媒介加强学生社会适应力的锻炼。第三，教学优势。在教学期间，体育教师可凭借自身的专业能力、教学经验等来促进拓展训练的科学、灵活设置，基于对学生排球基础、素质能力等方面的分析，结合针对性拓展训练情境的设置来提高排球教学水平，以期最大限度地体现出拓展训练在排球教学中的功能与价值。

2.2 应遵循的原则

为保证拓展训练的设置契合高职排球教学目标与要求，在教学融合时应遵循以下原则：一是针对性原则。即在确定训练内容时应考虑到学生的身体素质、专业能力、技巧掌握等方面，尽可能保证训练项目的选择能够服务于学生的专业发展，并在排球教学与拓展训练融合时考虑到学生的心理状态与特点。二是客观性原则。要求教师结合对高职院校特色文化、地理环境、设施条件等方面的分析来确定拓展训练项目。三是安全性原则。通常情况下，要想通过拓展训练培养学生的团队意识、合作能力等，需要以设置一定难度的内容为前提。而学生在参与项目活动期间伴随安全风险，对此教师需要重视对组织与管理工作的强化，并在训练期间为学生构建更为安全的环境。

3 拓展训练融入高职院校排球教学的路径

3.1 提高对拓展训练的重视度

要想在排球教学中发挥出拓展训练应有的作用，需要以高职院校领导层正确认识拓展训练实施的必要性为前提，依托构建并完善实施机制为排球教学与拓展训练融合提供支撑。同时，学校领导、教师对于拓展训练的认可度，与拓展训练能否同排球教学中深度融合存在密切关联，所以需要提高领导与教师对拓展训练的重视度。结合对当前素质教育落实要求的分析，立足管理机制、实施条件等维度，对拓展训练的融合状况加以改善。若情况允许，高职院校需要针对排球教学与拓展训练的融合，制定契合实际情况的规章制度、教学条例等，进而为拓展训练的科学、灵活应用创设良好条件，并实现逐步引导体育教学转变思想认知，为拓展训练的深度融合打下良好基础。

3.2 完善拓展训练的形式和内容

排球教学与拓展训练能否有机融合受其训练内容与形式的直接影响。纵观现阶段排球教学的开展，学生积极性、主动性的激发程度与教学内容是否有趣之间存在密切关联。鉴于此，要想在排球教学中凸显拓展训练的育人功能，教师必须重视对训练内容的丰富与形式的创新，增强拓展训练对学生的吸引力，避免因积极性缺失导致学生无法深入拓展训练中。拓展训练形式、内容的创新与丰富，需要充分考虑到学生的个性特点与心理需求，结合排球教学要求来设置多元化拓展训练方式。同时，拓展训练在融合时还应做到对场地要求、参与玩法、__项目类型、时间要求、道具要求等因素的综合考量，以保证拓展训练的开展契合排球教学要求，并为学生创设有趣、轻松的训练氛围。例如，在排球教学期间，教师可融入“无敌风火轮”项目，引导学生在训练过程中树立团队意识、竞技意识；借助“信任背摔”游戏，培养学生的团体责任感、团体信任度等；结合“驿站传书”游戏提升学生表达能力、规则意识及协作能力等。另外，教师还可将排球技巧融入拓展训练中，教学期间先带领学生掌握相关排球技巧、知识，接着在拓展训练环节开展“营救行动”游戏，要求学生自行分组，从“匪徒”手中营救同伴。游戏前教师先合理设置障碍，并利用塑料假人充当“匪徒”，要求学生将排球当作“武器”，利用不同的发球技巧来击打“匪徒”。而教师则可在学生行进的过程中随机抛出排球充当“炸弹”，学生必须合力垫球后将其扣在“匪徒”面前，倘若排球落地则意味着“炸弹”爆炸。结合对拓展训练的多元化设置，充分发挥其辅助排球教学的作用，以拓展训练为媒介促进学生综合能力的发展。

3.3 优化师资队伍与基础建设

排球教学与拓展训练的融合需要以高素质师资队伍为支撑，是发挥拓展训练育人功能的基础保障。鉴于此，高职院校需要依据拓展训练的实施要求，在明晰当前体育教师素质水平的前提下，结合以下几点来优化教师队伍建设：第一，可针对拓展训练定期开展关于理论知识、前沿观念等方面的培训。同时，加强线上学习平台的构建，引导体育教师自主参与拓展训练知识的学习中，进而为拓展训练的融入提供理论支持。第二，可通过组织教师参与进修学习、实践培训等活动，帮助体育教师积极转变教学观念，并树立持续创新教学内容与教学方法的意识，能够做到在排球教学过程中尊重学生主体地位，并依据其训练表现、素质基础来开展针对性的拓展训练。第三，高职院校需要依据排球教学目标，设立关于拓展训练教师培训方面的长效管理机制，通过开展培训活动来加强体育教师的素质培养，以期为拓展训练的高效化实施提供支撑。

另外，高职院校需要依据拓展训练的实际需求，加大基础设施的建设力度。纵观当前高职院校排球教学的开展，部分高职院校无法深度融合拓展训练的主要原因在于客观条件的缺失。所以，学校应正确认识基础设施的完善对拓展训练高质量开展的重要性，在此基础上结合自身条件与能力，积极引進先进的器材、设备等，并科学布设拓展训练场地环境，以期为拓展训练与排球教学的有机融合打下良好基础。

3.4 完善拓展训练实施流程

尽管排球教学中可融入多样化的拓展训练内容，但其实施流程存在一致性特点。为促进拓展训练同排球教学的深度融合，并发挥培养学生团队意识、协作能力、竞技意识等方面的作用，需要重视对拓展训练实施流程的完善与控制，以确保拓展训练有计划、分阶段地有效实施。同时，拓展训练辅助教学功能的体现在于学生的体验，所以需要在融合拓展训练时重视师生、生生互动沟通。在实际教学期间，可结合以下流程来提升拓展训练实施的有效性：第一，准备环节。要求教师基于对学生个性特点、心理状态、基础素质等方面的分析来确定拓展训练的项目、内容、形式等，通过对场景的预设来调动学生参与训练的积极性。第二，训练环节。教师需要在训练过程中给予学生合理的指导与帮助，并做到对每位学生的具体表现进行观察和记录。第三，分享环节。待拓展训练结束后，可要求学生发表参与拓展训练的感受与想法，以相互沟通的方式来掌握学生的进步情况。同时，教师需要在此环节对学生的参与表现加以点评，并结合自评、互评的方式引导学生加深自我认知，正确了解自身存在的不足。只有保证拓展训练在排球教学中的科学实施，方可在训练参与过程中提高学生的综合素质。

4 结语

综上所述，拓展训练在排球教学中的科学、灵活融入，可以在促进高职排球教学创新与完善的同时，帮助学生加深对排球技巧的掌握，并以拓展训练为媒介实现团队意识、合作能力、适应能力、竞技意识等素养的发展。鉴于此，为促进拓展训练与排球教学的深度融合，高职院校需要以明确拓展训练实施的优势与原则为前提，借助有效措施来推动二者的融合教学，进而为高职排球教学的高质量开展提供助力。

参考文献：

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