以“趣”为径 有效落实学、练、赛、评

白延庆

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《课程标准（2022年版）》］在课程理念中提出要落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学。笔者以水平二《前滚翻》教学为例，在激发学生学习兴趣的前提下探索落实“学、练、赛、评”的策略，有效提升教学效果。

一、有效导学，激发兴趣

“学”是“练”和“赛”的基础和前提。在体育课堂教学中，尽可能使学生在愉悦的情绪中参与体育学习，才能使学生对运动产生真正的热爱。[1]这要求教师建立起符合学生兴趣需求的有效导学，促进学生形成积极的学习动机、态度和行为，引发主动学习，使学生更好地吸收所学知识。

1.创设情境，沉浸体验

在教学中，情境的创设应与学生认知相符，基于学生已有生活经验和认知水平。如，在二年级《前滚翻》教学导入阶段，教师慢跑进场，佯装摔倒，顺势双手撑地，以前滚翻动作化解“危险”，瞬间吸引了学生的注意力。借由生活中常见的摔倒场景导入教学，让学生沉浸式感知和体验前滚翻技术动作在实际生活中的意义，激发学习兴趣。

2.自主尝试，创意导学

凸显学生主体地位，给学生更多自主尝试的体验空间，能更好地激发学生的求知欲和学习力。如，在二年级《前滚翻》教学中，可以先让学生自主探究，要求融入其他体操动作进行“前滚翻+X”的创意组合，学生兴趣高涨，不断积极尝试自己的创意组合，有的学生展示前滚翻+后滚翻、前滚翻+跪跳起等常规组合，有的学生展示双人前滚翻+燕式平衡，还有的学生展示前滚翻+侧手翻等组合，充分展现了学生的创造力，进一步激发学习兴趣。

3.小组探究，任务驱动

任务驱动有助于提升学生合作探究和高阶思维能力，从而激发参与运动的兴趣。在二年级《前滚翻》组合练习中，设置任务挑战环节“体操锦标赛”，让学生以小组为单位，在“体操锦标赛”的情境中创意组合展示的方式，以争取高分。在任务驱动下，4人小组合作探究，将之前学过的体操动作与前滚翻技术动作融合，不断完善和提高动作规格与质量，如合作完成动作的一致性、整齐度等，再辅以不同的创意队形和展示形式，促进团队协作和练习积极性。

二、以学促练，享受乐趣

“练”是“学”和“赛”的保障和强化。这就要求体育教师从练习内容、教学组织、练习方法等多方面进行优化，让学生巩固运动技能的同时享受运动乐趣。

1.练习内容多样化

教学中，可以将单个技术动作进行组合，让学生在多样的组合中开展学练，享受运动乐趣。如，在二年级《前滚翻》基本部分教学中，可以先让学生复习单个前滚翻，而后组织学生进行连续2个前滚翻、连续2个前滚翻+挺身跳以及连续2个前滚翻+自选创意动作的组合练习。组合内容多样，同时又有不同的练习要求和变化，由简到繁，由浅入深，提高兴趣。此外，还可以改变练习要求，如，连续2个前滚翻练习时要求在巩固前滚翻技术动作的同时，加上展示和亮相动作，体现精气神，学生因练习要求的改变产生了新的学习兴趣，乐此不疲。

教学组织是课堂教学的重要组成部分，灵活多样的教学组织形式有助于提升课堂氛围和效率，提高学生的参与兴趣。在体育课中建立学练小组合作机制，有助于教师对小组进行针对性的指导，而学生也会因受到同伴和教师的关注而更有兴趣参与练习。在《前滚翻》教学中，采用2名学生合作和4人小组合作的学练形式。如，连续2个前滚翻练习采用两两合作的组织形式，让每名学生在练习时都有同伴的保护与帮助，并且能通过同伴间的观察，获得及时的反馈评价，避免对个体的关注不够而降低学练兴趣的现象发生；创编前滚翻组合动作和展示环节则采用4人小组的组织形式，学生充分发挥小组合作的智慧，兴致勃勃地展开讨论，不断创新，展现体操美感，享受运动乐趣。

2.练习引导问题化

带着问题学习有利于激发学生学习兴趣和求知欲。在教学中，以问题启发，可以培养学生主动思考探索的习惯，提高解决问题的能力。在《前滚翻》教学中，笔者以一个简单问题“前滚翻时身体呈怎样的姿态”导入，进而提出难度渐增的问题，如，“有什么办法可以做好连续2个前滚翻？”“还有哪些动作能和连续2个前滚翻进行创意组合？”通过层层递进的提问，师生互动频率增加，课堂学习氛围浓厚，学生沉浸其中，展示出了乐学、愿学的学习主动性。

三、丰富体验，赛出真趣

“賽”是“学”和“练”的检验和延伸。体育课的比赛环节，往往是学生最期待、最感兴趣的，他们在“赛”的过程中通常会激情高涨，乐在其中。

1.真实情境的赛

运动技能的形成要经过泛化、分化、巩固、自动化几个阶段，学生在掌握前滚翻技能之后，就会有展示自我的内心驱动，因此，在课堂教学中，教师要积极创设学生展示的平台。在《前滚翻》“赛”的环节中，可以设计真实的体操比赛情境“体操锦标赛”，进行创意组合展示，鼓励每名学生都像体操运动员一样自信展示，学生身临其境，积极参与。

2.变化多样的赛

课堂中丰富多彩、灵活多样的“赛”，有利于激发深度学习、提高解决问题的能力。在《前滚翻》一课中，在不同的练习环节设计不同层次的“赛”，并提出了不同要求，让学生获得“赛”的乐趣。如，对连续2个前滚翻的“赛”提出“团身紧、衔接好”的要求；对连续2个前滚翻+挺身跳的“赛”增加了“姿态美”的要求；对连续2个前滚翻加自选创意组合的“赛”扩充了“落地稳”的要求。在变化的“赛”中，不断激发学生挑战的兴趣，精进了学生的运动技能，提高了认知理解。

3.全员参与的赛

个人或小团体的比赛和展示活动，往往让身体素质和运动能力相对较弱的学生有畏难情绪，而全员参与的集体赛能够更广泛地激发学生兴趣，提升学生团队协作能力和创新意识。在《前滚翻》教学时，在连续2个前滚翻加自选创意比赛环节采用4名学生1组合作创编的比赛形式，每名学生都参与其中，有的负责设计创意动作，有的负责动作展示，有的负责保护帮助，还有的负责评价打分。集体赛充分调动每名学生的积极性，让每个人都获得参与课堂比赛的机会，转变了被动学习的态度，激发合作探究的氛围。

四、多维评价，培养情趣

1.计分量化，教学评价可视性

构建多维可视的评价内容、适切及时的评价方法、多元的评价主体体系十分关键。

在《前滚翻》的教学中，结合学习目标制订不同分值的评分牌，明确得分标准，进行计分量化评价。如，完成基本团身、动作正确得8分；团身紧、动作流畅得9分；团身紧、衔接好、姿态美得10分。在学练中，学生通过可视化的计分评价，能够更为直观精准地知晓动作完成情况，在打分的同时给予实时反馈评价，引导学生进一步思考“得10分的动作好在哪里”“得8分的动作可以在哪些方面提高”等，有助于学生更好地掌握运动技能。

2.关注生成，教学评价及时性

教学具有动态生成性，因此，教师要善于捕捉学生在学习动作时的生成状态。在二年级《前滚翻》教学中，针对不同的课堂表现，结合学练标准，给出即时准确的评价。风趣幽默的语言、生动的肢体表达，让即时评价成为激励学生进步的催化器，让体育课堂更有温度、有情趣。如，“你的亮相很自信，如果手能再伸直一点就更好了。”教师给出更加细致的评价并提出更高的要求，在不影响学生学练积极性的同时促使学生更大的进步。“你团身团得真紧，可以到前面为同学们进行展示吗？”学生在得到教师认可后，会更加自信，更爱上体育课；在两两合作练习时，语言评价“你的保护帮助做得很到位”，并俯下身与学生击掌，学生不仅在自身学练过程中得到满足，在互助学练过程中也能激发其主动性和积极性，营造良好的课堂氛围。

在《前滚翻》教学中，除了教师评价，还可以通过“学生自评、生生互评”等方式，增加评价主体，让多元评价伴随学练的每个环节。如，“生生互评”的过程中，笔者让学生从自身观察的角度出发，结合评分标准和自身的动作经验，给出同伴真实评价，被评价的学生能够感受被关注，又能直接意识到自身优点与不足，从而在互评中获得改进的信息和策略，使学习真正发生。

参考文献：

[1]于素梅，彭庆文.幸福体育课程模式下的幸福感追寻与实践方略[J].首都体育学院学报，2022，34（6）：602-610，648.