大学生自我管理和线上学习效果关系研究

李翰林

摘要：线上教学的兴起，为大学生提供了自由的学习空间，也对其自我管理能力提出了考验。为探究大学生自我管理和线上学习效果之间的关系，文章通过研究调查，提出提升大学生自我管理能力，改善线上学习效果的建议。

关键词：高校学习；自我管理；线上学习效果

一、研究设计

（一）研究对象和过程

调查样本为西北地区某城市多民族混合高校的600名大学生，其中民族地区大学生占27.67%，汉族大学生占72.33%；男生38.66%、女生61.34%；文史哲专业学生16.41%、经管法专业学生5.99%、理工类专业大学生13.12%、医学类专业学生51.07%、其他专业学生13.41%。从总体看，样本具有一定的代表性。

（二）研究工具

为探究大学生自我管理和线上学习效果之间的关系，笔者在某高校抽样600名大学生检验量表质量，并通过与有关专家的讨论，形成了《大学生自我管理和线上学习效果关系的调查问卷》。

《大学生自我管理和线上学习效果关系的调查问卷》包含基本信息和量表两部分，其中量表题项包含“完全不符合、不太符合、一般、比较符合、完全符合”五种形式，分别代表1、2、3、4、5分。其中，量表Ⅰ划分为5个维度，共41题（自我认知、自我管理的认识、自我管理的态度、自我管理的状态和学习工具支持的自我管理），克隆巴赫系数为0.988，各维度α系数在0.914至0.976之间；量表Ⅱ划分为5个维度，共21题（学习基础、非智力因素、有效学习方法、学习成效和学习环境），总体克隆巴克系数为0.978，各维度α系数在0.904至0.944之间。经专家评定，上述量表具有良好的信效度。

（三）研究过程

本研究采用问卷调查的研究方法，问卷为电子形式，通过问卷星进行问卷的发放和回收，最终收回有效问卷为600份，总体质量较高，结果可靠。研究录入、统计数据用SPSS25.0软件进行处理。

二、研究结果

（一）大学生自我管理及线上学习效果总体状况

自我管理和线上学习效果得分均在4分以下，表明在线上教学背景下，大学生的自我管理情况和学习效果不佳，如表1所示。各维度得分也均在良好值以下，这说明大学生在自我管理和学习效果的不同层面存在着不同程度的问题，如表2所示。

（二）大学生自我管理与学习效果相关性分析结果

如表3、表4所示，大学生的自我管理与线上学习效果具有显著的正相关，且两变量的主要维度之间也存在显著正相关，这基本验证了研究假设。

（三）大学生自我管理与学习效果回归分析结果

为进一步验证研究假设，笔者在相关分析的基础上，采用线性回归分析来验证大学生自我管理和线上学习效果之间的关系。笔者将前者作为自变量，后者作为因变量，构建二者的线性回归模型，并进行计算。

如表5所示，“自我管理*學习效果线性回归”模型的拟合良好。由此可知，大学生“自我管理”对“线上学习效果”有显著正向影响，可以根据自我管理情况的变化，利用该模型对线上学习效果做出有把握的推测和估计。

三、讨论与启示

（一）大学生自我管理情况分析

1.自我认知维度

自我认知维度的题项中包含大学生在学习过程中对学习习惯和自主性等问题的认识。线上教学环境和传统线下教学环境最大的一个不同在于，大学生通过手机、电脑听课，缺乏教师面对面的监督和指导。在这种情况下，大学生容易出现两极分化的情况。部分大学生的学习自主性较差，习惯于在教师的督促和引导下开展学习活动。另一部分大学生具有良好的自主学习习惯，能根据学习内容的特点和自身学习情况调整学习进度，具备较强的学习自主性。

2.自我管理的状态维度

自我管理的状态维度的题项中包含大学生在学习过程中自我管理的方法和能力、自我监控策略和能力、不同学习阶段的评价反思等。大学生自我管理的状态，能从不同角度反映其自我管理的总体情况和综合水平。

数据显示，很多大学生存在不知道如何自我管理，自我管理能力不强的问题。究其根本，大学生在多年的传统线下教学环境中，习惯于接受学校和教师的层层管理，自我管理的意识较为淡薄，未能学习和掌握到自我管理的方法。与此同时，由于大部分高校和教师并未就大学生自我管理等有关内容开设专门课程，大学生也不会从各种渠道寻求自我管理的方法，这也是造成部分大学生的自我管理难以长期坚持和维系的重要原因。

此外，部分大学生由于自我监控意识缺失，难以对自己的各个学习过程做出明确的评价，往往以“不清楚”“差不多”“还凑合”等回答含糊其辞。因此，大学生在经过自身的评价和反思后，并不能清晰了解自己在不同科目、不同章节、不同阶段的优势和不足，无法判断自己是否达到了学习预期，当前的学习进度和状态是否需要调整，也难以发现自身存在的问题，自然无法有效管理自己。

（二）大学生线上学习效果情况分析

1.课后作业的完成度

教师布置的课后作业，实际上是大学生线上学习效果在数量上的反映。大学生能从作业的完成情况和教师对作业的实时反馈上，直观地了解到自己哪里学会了，哪里还有问题，哪里可以完成得更好，一旦遇上无法解决的问题，既可以上网查询相关资料，又可以求助同学和教师。

2.学习内容的掌握度

对课程内容、思维方法、知识运用等掌握情况是大学生线上学习效果在“质量”上的反映。大学生要从自身兴趣、所学知识的有用性和泛用性，教师提出的课程要求等不同角度出发，对不同的学习内容制订不同的学习目标。在知识掌握度上，大学生既需要在课堂学习中保持高专注度，又需要通过自主学习、资料搜集、材料精简等拓展所学内容。

3.线上教学的促进度

线上教学赋予了自主性较高的大学生更为宽松自由的学习空间，有利于其根据自身学习和发展的需要，对线上课程和自主学习做出更合理的安排。反之，自主性较弱的大学生并不习惯线上课堂环境，因为线上课堂打破了他们原有的学习规划和学习习惯，会对他们学习效果产生不利影响。

（三）提高大学生自我管理能力的策略

1.教师的合理干预

首先，教师可以为大学生的自主学习提供方法上的建议和指导。教师要督促大学生比以往注意课上听讲，逐步激发大学生的学习自主性，让大学生自主计划、反思和调整。

其次，教师可以通过调整教学方式，帮助大学生适应自主学习的过程。如教师可以在线上课程中根据课堂的实时节奏和教学的重点、难点，增加提问和互动的频率，吸引大学生的注意力。此外，教师讲授的内容应贴近大学生的日常生活和兴趣需求，调动大学生的学习积极性。

最后，教师可以通过课上的课堂讨论或课下的师生交流，尽量多地关注大学生的学习进度和遇到的问题。通过这种方式，大学生能明白自主学习并非孤军奋战，即使隔着电子屏幕，也能感受到同学与教师的陪伴和帮助。

2.大学生的自我提升

首先，大学生可以在不同的课程中，找到满足自己兴趣和有利于自身长远发展的点，将学习目标定位为“为自己而学”。大学生有了内在的学习动力，便会加强对自我的约束和管理。

其次，大学生可以将在学习过程分为的不同阶段，如一周、一个月等。分阶段逐一做出审视、判断和反思，优化自我管理的效果。

最后，大学生可以个整理、复盘自我管理的情况，如“结果中里良好的部分，体现了我在这些方面的努力初见成效；差强人意的部分，说明我在这些地方仍有提升空间，我需要调整自己的管理和学习状态，为下一步学习做好准备……”大学生在螺旋式的体悟和思考中，能提高自我管理的水平和自主学习的能力，获得更丰富的收获，以今后更好地发展奠定坚实的基础。

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（作者单位：西藏民族大学教育学院）