“阳康”后,家里如何消毒?
2023-06-06杰梨米ZYing
杰梨米ZYing
清洁为主,消毒为辅
很多人会问:感染新冠病毒,痊愈转阴之后,家里要不要彻底清扫消毒?
我们的建议是:需要。不过大家对这件事儿不用太焦虑,说要消毒,也不是建议大家把消毒水喷遍家中的每个角落。咱们需要明确一个点:清洁为主,消毒为辅。
室温条件下,空气中的新冠病毒只能活两三个小时,而附着在光滑表面可以活得更久,在黑暗、阴冷、潮湿的环境中活得最长。在不做任何消毒的前提下,在无生命物体表面,接近于正常环境下,新冠病毒的存活时间最长是6~9天。根据目前的研究,这些病毒有可能传染给他人,但概率并不高。
在家里,物理消毒和日常清洁,比化学消毒更重要。肥皂与清洁剂可以降低污染物传播的风险,室内通风、晾晒被褥、高温蒸煮也是既经济又有效的消毒措施。没有感染者的家庭,更没必要频繁使用化学消毒剂,保持通风、勤洗手、用酒精消毒常用物品就可以了。
痊愈转阴后,有一些特别需要注意的地方,我们可以适当地进行化学消毒处理。
8个需要清洁消毒的地方
注意冰箱。冰箱的低温环境适合病毒生存。断电后,取出冰箱里的东西,用含氯消毒液溶液(需含有效氯250~500毫克/升,后文所指含氯消毒液溶液如无特别说明,均如此)擦拭冰箱里面的犄角旮旯,冰箱里拿出的东西可以一起擦拭。作用30分钟,再用清水擦拭干净。
感染期间用过的衣物、床被单、毛巾等。有色织物:推荐用酚类、季铵盐类的消毒液进行清洗,对织物影响不大。或者用60~90摄氏度热水配合普通洗衣产品清洗。白色织物:可以用含氯消毒剂溶液浸泡30分钟,再进入常规洗涤流程。
如果你使用洗衣消毒液,理论上就没必要给洗衣机单独消毒。但鉴于洗衣机比较容易藏污纳垢,来个彻底清洁也是不错的选择。可用洗衣机清洁剂在高水位浸泡至少20分钟。
用过的餐具、水杯等。用含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再正常清洗;或者热水煮沸15分钟。牙刷、口红等个人物品不用扔掉。同一个毒株不容易在短期之内把同一个人感染两遍。实在不放心可以高温蒸煮牙刷,口红密闭静置。
家里常被摸的物件:门把手、水龙头、洗手池、遥控板、烧水壶、暖水瓶、开关、垃圾桶等。同样可以用含氯消毒液溶液擦拭,作用30分钟后再用清水擦干净。这些物件通常较小,也可以用75%的酒精擦拭,作用3分钟。
注意马桶(便池)。马桶是家里需要重点消毒的地方,使用的含氯消毒液溶液浓度也建议高一些:用含有效氯2000毫克/升的含氯消毒液溶液,擦拭马桶以及周边位置,作用30分钟后用清水擦拭干净。
私家车里的方向盘、排挡杆、按钮等。可以用75%的酒精或者酒精湿巾进行擦拭,作用3分钟。
无法消毒的物品如贵重物品、书籍等。放在柜子里封闭静置即可,等待病毒自然降解。
室内空气也要消毒!通风对于消毒室内空气十分重要,而且容易忽略。每天至少保证早、晚两次各半小时的通风换气,能大大降低空气中的病毒数量。
家用消毒产品怎么挑
首先,我们有个好消息:常见的家用消毒剂,不管是酒精、84消毒液、次氯酸消毒液,还是滴露、威露士等的主要有效成分,对杀灭体外的新冠病毒都是有效的!当然,这不代表某种具体的消毒液就一定有用。根据不同场景,采取不同的消毒剂并达到有效浓度,才能真正起到消毒效果。
下面是家庭最常使用的四大类消毒剂,只要根据需求选择一到两种即可。
一、含氯消毒剂:84消毒剂、漂白粉、次氯酸消毒液/泡腾片。主要用于各类物品表面、餐厨具等,适合大面积消毒。这类产品主要看“有效氯”,含量以“毫克/升”或“%”表示。
市售的84消毒液主要有两种类型:1.不用稀释版,一般是喷瓶装,可直接喷洒;2.各种规格的浓缩液,稀释后使用。如果买的是后一种,要仔细阅读说明书,并按说明书上的比例进行稀释。不可直接喷洒原液,更不能直接用来喷人。
二氧化氯消毒液/泡腾片,与84消毒液有类似的功效,也属于国家卫健委《消毒剂使用指南》的推荐范围。不过,与一般的含氯消毒剂不同,它的浓度是按二氧化氯浓度来计算的。使用前请看好说明书,物体表面消毒时,使用浓度50~100毫克/升,作用10~15分钟。
含氯消毒液使用注意:含氯消毒剂普遍气味较大,家中不宜对空气和墙面、地面喷洒;分装和使用时戴手套,避免接触皮肤。如不慎溅入眼睛,立即用水冲洗,严重者应就医;对金属、皮革、油漆有腐蚀作用,谨慎用于消毒金属表面;对有色织物有漂白、褪色作用,谨慎用于消毒衣物,不可加入洗衣液、洁厕灵;远离火源。
不过,含氯消毒液并不是都像“84”一样“威猛”,还有一种比较特殊的温和选项,值得推荐。那就是次氯酸消毒剂。经过配比稀释的次氯酸消毒液更加安全,但同样对新冠病毒有效。它不但可以消毒空气、物体表面和织物,还可以直接接触人体,用于消毒手部等,喷完无需冲洗。
二、醇类消毒剂:75%的酒精。主要用于手部、各种小物件的消毒。适合小面积和皮肤消毒。
醇类消毒液使用注意:酒精易燃,切忌大面积喷洒,避免危险。家里别囤太多,别存放在靠近炉灶的地方。
三、酚类消毒剂:含对氯间二甲苯酚的消毒液。如滴露、威露士棕色、蓝月亮。适用于物体表面、衣服等织物等。可以洗衣服。
使用方法:1.有效成分1000~2000毫克/升擦拭消毒15~30分鐘,消毒结束后用清水擦拭或洗涤。2.加入洗衣机,稀释比例请参照说明书。
酚类消毒液使用注意:不可用于消毒食物、餐具,禁止与“84”混用;不可对空气喷洒。
四、季铵盐类消毒液:含苯扎氯铵的消毒液。如威露士绿色、白色,净安棕色。适用于物体表面、衣服等织物等。
使用方法:1.有效成分1000毫克/升擦拭消毒,消毒结束后用清水擦拭或洗涤;2.加入洗衣机,稀释比例请参照说明书。
季铵盐类消毒液使用注意:不能与肥皂及其他洗涤剂如洗衣粉、洗衣液同用。如用于清洗衣物请遵循说明书;不能与碘或过氧化物(如高锰酸钾、过氧化氢、磺胺粉等)等同时使用;不可对空气喷洒。
宠物消毒小贴士
猫和狗自身可能感染新冠,有些病毒也可能会短暂黏附在宠物身上。不过,目前没有证据表明这些病毒能够再次传染给人。
当你感染了新冠,不要给猫狗戴口罩,这可能会伤害它们。“阳过”之后可以给猫狗洗个澡,但不要直接把任何消毒剂涂在动物身上。更多问题请咨询宠物医生。
摘编自“丁香生活研究所”