家园共育缓解小班幼儿分离焦虑

张莉萍

每到开学季，小班幼儿面临的一大难题便是入园分离焦虑。分离焦虑是指幼儿与父母亲人分离，来到一个新的环境，面对新的群体所产生的焦虑不安的情绪。幼儿园和家长对缓解幼儿分离焦虑负有重要的责任，加强家园共育，合理疏导幼儿的焦虑情绪，有利于让幼儿对幼儿园产生归属感，培养幼儿的社会交往能力和独立性，使其能够尽情享受在幼儿园的美好时光。

一、创设轻松环境

幼儿心理学研究表明，幼儿对周围环境比较敏感，对于不熟悉的环境和不熟悉的人需要一个适应的过程。因此，想要缓解幼儿分离焦虑，幼儿园可以通过创设轻松、开放、有趣的环境，让幼儿尽快熟悉幼兒园的环境并对幼儿园产生兴趣。

第一，创设趣味十足的活动环境。宽敞的活动区域、摆放整齐的材料、舒适的小床、种类丰富的玩具等，能够让幼儿对幼儿园产生探究的兴趣。在入园前几天，家长可以带领幼儿参观幼儿园，帮助幼儿对幼儿园“脱敏”，从而有效减轻幼儿对幼儿园的陌生感。

第二，创设温馨舒适的心理环境。每天的入园环节，教师可以在门口迎接幼儿，和幼儿打招呼、拥抱。在活动过程中，教师主动询问幼儿是否有如厕、喝水等各种需求，并及时给予帮助。离园时，教师将幼儿交给家长，并和幼儿道别。幼儿在教师无微不至的关怀中，感受到教师对自己的关爱，能够在心理上有效减轻分离焦虑。

二、畅通沟通渠道

随着时代的进步发展和教育改革的不断推进，学前教育的教育思想和教育方式也应与时俱进，不断适应新时代幼儿成长发展的需求。随着互联网技术的快速发展，微信、微信群等线上交流互动平台被应用于教学管理中，教师和家长之间能够随时随地就幼儿分离焦虑问题进行沟通交流，这为教师与家长之间的高效沟通提供了保障。

第一，与家长分享幼儿日常点滴，解除家长的顾虑。小班幼儿初次入园，很多家长会产生一定的焦虑情绪，并且这种情绪极易传递给幼儿。实际上，一部分幼儿只是在与家长分开的瞬间会产生不安、悲伤的情绪，但是经过教师的安抚和疏导之后，大都能够以良好的情绪状态参与到幼儿园的活动中。教师可以将幼儿在园生活拍摄成照片或视频发送到微信群让家长观看，使家长能够更加放心，从而带给幼儿积极的影响。

第二，教师可以借助微信群为家长推送一些科学的育儿方法，让家长帮助幼儿缓解焦虑情绪时能够有据可依。教师与家长之间、家长与家长之间也可以随时进行交流和分享，及时掌握幼儿的心理状况，彼此提供系统科学的指导，合力解决幼儿入园焦虑的难题。

三、培养自理能力

每一个孩子都是父母捧在手心里的宝贝，在进入幼儿园之前一直生活在父母的精心呵护下。相当一部分小班幼儿在刚刚入园时，缺乏自主意识和自理能力，甚至表达喝水、如厕等基本需求都存在一定困难，内心焦虑情绪逐渐升级。

第一，将培养幼儿生活自理能力列入教学计划。初入园，教师要及时关注幼儿，鼓励幼儿表达自己的需求，并给予相应帮助。在幼儿初步适应幼儿园的生活后，教师可通过实行自主进餐、自主入园等，帮助幼儿掌握基本生活技能。随着幼儿在园面临的困难逐渐减少，幼儿的焦虑情绪也会得以缓解。

第二，充分做好家长的工作，让家长在家里学会放手。由于部分家长溺爱幼儿，导致幼儿在家中的表现与在幼儿园截然不同：在幼儿园，幼儿自主取餐、自主进餐，自己收拾书包，回到家中一切由家长“包办”。这样的表现显然不利于幼儿独立性的培养。教师可以建议家长与幼儿制定“每日目标”，列出幼儿在家需要自己完成的项目，通过在微信群打卡完成情况的方式激励幼儿的积极性，通过长期的坚持培养幼儿良好自理能力，减缓幼儿分离焦虑。

综上所述，针对小班幼儿刚刚进入幼儿园的焦虑问题，教师和家长都应发挥自身优势，彼此之间加强互动沟通，互相配合，让幼儿以饱满的状态参与幼儿园活动，感受幼儿园生活与学习的无穷乐趣，促进幼儿的健康成长。

（责任编辑：李 晶）