学习策略与学习者先前知识经验对中学生运动技能视频学习的影响

杨九民 朱芳芳 李巧茹 皮忠玲

摘要：体育教育在义务教育阶段的地位愈加重要，然而有关体育的数字化教学资源利用不足，缺乏有效的学习策略。该研究探究了观察学习、想象、身体表现、动作表现和言语表现五种常用学习策略和学习者先前知识经验对中学生运动技能类视频学习的影响，实验中149名中学生利用视频学习羽毛球发球，采集他们视频观看过程中的眼动数据，视频学习之后的认知负荷、学习动机和羽毛球发球技能学习效果。结果发现，相较于观察学习，想象策略显著提高了高水平学生的学习动机，促进了技术标准度方面的学习效果；身体表现策略显著增强了学习者对学习内容的注意和心理努力，以及低水平学习者的学习动机；言语表现策略增强了学习者对视频内容的关注，提高了他们的心理努力，以及低水平学习者的学习效果。研究发现为中学生动作技能类视频学习时学习策略的选择与应用提供了有效指导，为在线视频资源的优化提供实践指导策略，有助于提升体育教学效果，促进数字化体育教育资源的完善与优化。

关键词：体育教育；运动技能；教学视频；学习策略；学习效果

中图分类号：G434 文献标识码：A

* 本文系国家自然科学基金面上项目“生成性学习策略影响视频学习的认知神经机制及智能干预研究”（项目编号：62177027）研究成果。

一、引言

近年来，我国政府不断强调建立覆盖义务教育各年级各学科的数字教育资源体系的重要性。然而，目前体育学科的数字化学习资源仍不足。以国家智慧教育公共服务平台（https：//www.smartedu.cn/）为例，各学段的学科资源都比较丰富和完善，而体育与健康学科的资源不完整且较少。在此形势下，如何设计开发数字化体育教育资源，对于完善数字化学科教学资源库以及提升体育教学质量都具有重要意义。

新冠肺炎疫情导致线下面对面授课间断性受到阻碍，线上数字化学习资源成为教育教学活动顺利开展的重要保障[1][2]。教学视频作为一种融合视听媒体特征，生动展现教学过程，形象传达教学内容的数字化资源，广受师生和教育研究者的青睐[3]。与大学生不同，中学生应用教学视频学习的经验较少。因此，如何为中学生提供视频学习的指导性策略，对于提高中学生视频学习效果十分重要。

学习策略是以提高学习效果为目的，在学习活动中或学习结束后，主动采取的一些方法和手段[4]。根据具身认知理论，体育教育中，学习者学习运动技能时不仅涉及内部的认知加工，还涉及运动技能的外化模仿和呈现，即认知与行为密不可分[5] 。研究者们针对运动技能学习提出了一些策略，包括观察学习、想象、身体表现、动作表现和言语表现等。然而，以往研究主要存在以下几点问题：一是研究对象以大学生或成年人为主，较少涉及中学生；二是缺乏多种策略的效果对比；三是仅关注学习结果，忽略了学习体验、认知负荷等过程性变量，缺少对作用机制的剖析；四是忽视学习者个体特征的影响，如學习者先前知识经验、基础能力。基于此，本研究拟就这五种学习策略对不同经验水平的中学生运动技能类视频学习的影响展开探究，以期为中学生视频学习提供有效指导，助力体育教育质量提升。

二、相关概念与国内外研究现状

（一）运动技能

运动技能是一种关于知道“怎么做”，能够通过外化的行为表现出“怎么做”，最终实现知行合一，学会“怎么做”的程序性知识[6]。运动技能习得可以划分为三个阶段：（1）认知阶段，通过观察学习运动技能相关的程序、规则等，并辅以动作想象，进行内部认知结构的组织和整合，形成自己的认知结构[7]；（2）联想阶段，能够利用言语表现运动技能的程序、规则和动作细节，或利用身体模仿或重现运动技能的过程[8]；和（3）自主阶段，最终掌握运动技能，不需要复杂的内部加工就可以自动展示动作[9]。因此，运动技能学习可以归结为观察学习、想象、外化（言语表现、身体表现和动作表现）和完全掌握四个阶段。

（二）运动技能学习策略

运动技能学习常用的策略有五种，即观察学习、想象、身体表现、动作表现和言语表现。其中，观察学习是指仅通过观察运动技能的动作过程来学习[10]；想象策略是对运动技能的程序进行心理模型的构建，是一种内部加工，没有外化表现[11]；身体表现策略是不借助任何运动器具，仅利用肢体模仿运动技能的程序，是对运动技能的一种外化表现[12]；动作表现策略是在身体表现策略的基础上增加运动器具，更加生动、真实地呈现运动技能[13]；言语表现策略与身体表现、动作表现相似，都是指学习者将脑海中的运动技能知识进行外化表现，但是它要求不运用肢体和运动器具，而是在观察学习运动技能之后，对知识进行组织和整合，并将运动技能知识用口头言语或书面文字表达出来[14]。

除观察学习外，其他四种策略都强调对运动技能知识的心理结构的建构，要求学习者对运动技能知识进行组织、整合以及再生成。然而，想象策略不要求外化表现，身体表现、动作表现和言语表现策略均要求学习者对运动技能知识进行外化输出，而且外化方式各不相同。因此，不同策略对学习者运动技能学习的影响可能不同。

（三）不同学习策略对运动技能学习的影响

相关研究主要集中在两方面：一是与不采用任何学习策略相比，让学习者采用其中一种策略学习，并且控制策略应用的时间、时长等，以揭示该策略对学习者学习的影响及其边界条件；二是对比不同学习策略影响学习的程度和方向（即促进或阻碍）。

1.观察学习对运动技能学习的影响

美国心理学家班杜拉认为，人们可以通过观察他人演示的行为及结果掌握行为技能[15]。研究表明，在盲目自主练习之前进行观察学习，有助于提高学习效果；此外，与仅观察学习或仅想象相比，成人学习者交叉运用观察学习和想象策略更有助于运动技能的学习[16]。然而，也有研究表明，观察学习的效果不如想象、身体表现、动作表现和言语表现策略[17][18]。因此，关于观察学习对运动技能学习的影响尚未形成一致结论。

2.想象策略对运动技能学习的影响

根据MarcJeannerod的运动模拟理论（Motor Simulation Theory），当个体执行并思考如何做一个运动动作时，会激活大脑中相关的运动系统[19]。这一理论为在运动技能学习中利用想象策略奠定了基础，即在不借助运动器具和外化动作的情况下，通过调动运动感觉线索来完成对运动技能的想象练习[20][21]。然而，关于想象策略对运动技能学习的影响，现有研究结论并不一致。部分研究表明，想象策略能够提高学习者在运动技能学习中的任务表现[22][23]，例如，Frank等人探究了在学习高尔夫推杆技能时运用不同学习策略（想象vs.动作表现vs.想象+动作表现vs.观察学习）对成人学习者任务表现的影响，结果发现，与观察学习组相比，想象组的表现更好，而且想象组与动作表现组之间不存在显著差异[24]。然而，也有研究表明，想象策略对运动技能学习效果的影响存在边界条件（如策略运用时间、与动作表现或身体表现相结合）[25][26]，或者没有显著影响[27][28]。这或许是因为，尽管想象策略要求学习者对运动技能知识进行了再加工，但同时也限制了外化表现，增加了学习者的认知负荷，从而导致效果不佳。

综上所述，想象策略对运动技能学习的影响尚未获得一致结论，可能的原因是学习者先前知识经验不同[29]。高水平学习者已经有一定的运动技能知识基础，想象策略有助于完善已有的心理结构；低水平学习者短暂地应用想象策略对于建构完整的心理模型的促进效果可能有限。因此，本研究关注不同先前知识经验的学习者利用想象策略学习运动技能的差异。

3.身体表现策略和动作表现策略对运动技能学习的影响

不同于想象策略，身体表现策略和动作表现策略都是外化加工策略，但是对学习的影响却不完全相同。根据具身认知理论，行为可以视作内部认知加工的外化，同時行为也有强化认知，增强信息记忆和理解效果[30]。因此，在运动技能习得过程中，外化的身体表现和动作表现或许会有助于动作技能知识的巩固和理解，但是由于身体表现和动作表现之间存在对运动器具的控制的差异，可能会导致二者对学习的影响存在差异。就身体表现策略而言，Mélaine等人发现与仅利用教学视频学习教师解剖前臂相比，成人学习者在观察学习后自己用手模仿解剖动作和姿势更有益于长期记忆效果[31]。Duarte和Reinkensmeyer则发现，身体表现仅能够提高低水平成人学习者的运动技能学习效果[32]。有研究者对比了动作表现策略与观察学习和想象策略对动作技能学习的影响，结果发现动作表现策略对学习效果的促进作用显著优于观察学习和想象策略[33][34]，而且影响大小可能会受学习者先前知识经验影响[35]。然而，目前尚未有研究者直接对比身体表现和动作表现的效果差异。

由此可见，不管是身体表现策略还是动作表现策略，以往研究都发现了他们对运动技能学习的积极效果。但是，一方面尚未有研究对比身体表现策略和动作表现策略的作用，另一方面对不同先前知识经验的学习者的影响的证据较少，需要深入探索。

4.言语表现策略对运动技能学习的影响

运动技能习得过程中，言语表现策略需要学习者对运动技能知识进行组织、提取和再输出[36]，可以让他们专注于运动技能学习中的细节[37]，产生激励效果，进而促进运动技能学习效果。研究表明，恰当运用言语表现策略有助于运动技能习得[38]。Panteli等对比了言语表现策略与观察学习和动作表现策略对初级运动员学习跳远的影响，结果发现，言语表现策略组的成绩显著高于其他组，该组学习者也表示，言语表现策略的确能够使他们更专注于跳远技能学习，有助于发现错误，纠正错误，并产生自我激励[39]。然而，部分研究未发现言语表现策略对运动技能学习的促进作用[40]。可能的原因有两点，一是运动技能学习需要学习者投入大量认知需求在加工动作程序方面，而非言语输出，言语表现策略可能额外增加了学习者的认知负荷，从而导致学习效果不佳[41]；二是不同研究中研究对象的先前知识经验不同，言语表现策略可能在运动技能初学阶段有助于强化认知加工结果，而在比较复杂的运动技能学习阶段反而不会表现促进作用，换言之，言语表现策略可能对于低水平学习者更有效。因此，本研究关注不同学习策略对不同先前知识经验学习者运动技能学习的影响。

综上所述，关于运动技能学习中学习策略的作用探究一直以来都备受研究者关注。然而，以往研究多以静态图文为实验材料，研究结果更关注学习结果，忽略了对学习过程的考察，不同策略之间的横向对比研究也不全面，难以明确何种策略最有益于运动技能学习。此外，尽管有研究表明先前知识经验可能是潜在的影响因素，但相关研究较少，难以对不同先前知识经验的学习者做出针对性指导。基于此，本研究以动态的教学视频为学习材料，探究学习策略对不同先前知识经验的学习者的运动技能视频学习的影响，并尝试揭示其边界条件。

三、研究目的与假设

本研究旨在对比观察学习、想象、身体表现、动作表现和言语表现五种运动技能学习的常用策略对不同先前知识经验学习者的注意力、认知负荷、学习动机和学习效果的影响。基于以往相关研究，提出如下假设：

假设1：不同学习策略对不同先前知识水平学习者的注意力的影响不同。对于低水平学习者，与观察学习组相比，身体表现组、动作表现组和言语表现组对视频内容的注意显著多于想象组和观察学习组；对于高水平学习者，想象组和动作表现组对视频内容的注意显著多于身体表现组、言语表现组和观察学习组；

假设2：不同学习策略对不同先前知识水平学习者的认知负荷的影响不同。对于低水平学习者，与观察学习组相比，身体表现组、动作表现组和言语表现组的认知负荷显著低于想象组和观察学习组；对于高水平学习者，想象组和动作表现组的认知负荷显著低于身体表现组、言语表现组和观察学习组；

假设3：不同学习策略对不同先前知识水平学习者的学习动机的影响不同。对于低水平学习者，与观察学习组相比，身体表现组、动作表现组和言语表现组的学习动机显著高于想象组和观察学习组；对于高水平学习者，想象组和动作表现组对视频内容的学习动机显著高于身体表现组、言语表现组和观察学习组；

假设4：不同学习策略对不同先前知识水平学习者的学习效果的影响不同。对于低水平学习者，与观察学习组相比，身体表现组、动作表现组和言语表现组对视频内容的学习效果显著优于想象组和观察学习组；对于高水平学习者，想象组和动作表现组对视频内容的学习效果显著优于身体表现组、言语表现组和观察学习组。

四、研究方法

（一）研究设计与研究对象

本研究采用2×5的被试间因子设计，以学习者先前知识经验水平（高水平vs.低水平）和学习策略（观察学习vs.想象vs.身体表现vs.动作表现vs.言语表现）为自变量。从华中师范大学附属中学随机招募149名中学生作为研究对象，男生70人，女生79人，年龄范围在12到15岁之间（M=13.23，SD=0.55）。根据羽毛球发球技术考核的前测成绩高低将这些学生分为两组，其中高水平组73人，低水平组76人。

（二）研究材料

本研究实验材料截取自中国羽毛球运动员龚伟杰在Bilibili平台上传的教学视频，主题为羽毛球，主要知识点为握拍姿势及高远球发球，视频时长约为410秒。视频主讲人为龚伟杰，环境为羽毛球场，非固定机位拍摄。画面中，龚伟杰在羽毛球场教授并指导两名学生学习正手握拍和发高远球，且呈现关键字幕，视频截图如图1所示。经多名中学体育教师评定后，认为该内容适合中学生学习。

（三）測量工具

1.前测项目

（1）身体素质考核：根据《国家学生体质健康标准（2014修订）》，选取其中六项纳入身体素质考核：身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远和坐位体前屈，由专业教师进行打分，最终成绩为六项总分。结果显示，组别之间没有显著差异（F（9，144）= 0.45，p=.904， η2= 0.028）。

（2）羽毛球发球技术前测：根据教学视频内容，分别从羽毛球发球得分和技术标准度两方面进行考核。学习者在羽毛球场分别从左、右两个区域完成10次正手发高远球，该过程被全程录制。事后，邀请两名羽毛球教师依据中国羽毛球协会发布的《羽毛球运动水平等级评定标准》中的少儿四、五、六级运动员测试评分标准从发球得分方面进行打分，每个球满分为3分；依据肖杰主编的体育院校通用教材《羽毛球运动理论与实践》中的评分标准从技术标准度方面进行打分，每个球满分为20分，评分者一致性较高（rs>0.90）。羽毛球发球得分和技术得分的最终成绩分别为10次发球的平均分，该测验整体信度良好（Cronbachsα=0.90）。方差分析结果显示，无论是发球得分（F（1，144） = 108.03，p<.001，η2 = 0.424），还是技术标准度（F（1，144）=268.35，p<.001，η2=0.646），高水平组的成绩都显著高于低水平组（MD=2.52，p<.001；MD=5.97，p<.001）。

2.后测项目

（1）认知负荷量表：采用Paas和van Merrinboer编制的认知负荷量表[42]，从感知难度和心理努力两个维度测量学习者的认知负荷（Cronbachs α= 0.55）。该问卷由2道题构成，采用李克特7点评分，最终得分为2道题的总分，最高分为14分。分数越高，代表被试感知到的认知负荷越高。

（2）学习动机问卷：选取自Stull等人编制的视频学习体验问卷中的6道题[43]，旨在考察学习者完成任务过程中的学习动机水平（Cronbachs α= 0.93）。采用李克特7点评分，最终得分为6道题的总分，最高分为42分。得分越高，说明学习者的学习动机越强。

（3）学习效果测验：该测验内容和评分标准与羽毛球技术前测相同，在视频学习结束一周后施测，信度良好（Cronbachs α= 0.83）。

（四）实验流程

整个实验过程分为五步（如下页图2所示）：一，学生被随机分到五种实验条件中的一种，简要了解实验流程。二，学生需要完成身体素质考核和羽毛球技术前测。三，佩戴aSee Glasses眼镜式眼动仪（120Hz），进行三点眼动校准，然后学生需要按照系统步调观看教学视频，根据不同组别，观看教学视频后的操作不同：观察学习组，再观看一次视频学习；想象组，在头脑中想象刚才学习的羽毛球发球的动作；身体表现组，用身体模仿刚才学习的羽毛球发球动作；动作表现组，拿着羽毛球和球拍练习刚才学习的羽毛球发球；言语表现组，向自己口头解释刚才学习的羽毛球发球。四，学生需要完成羽毛球技术后测、认知负荷量表、学习动机问卷和学习判断问卷。五，一周后学生完成羽毛球技术后测。

五、研究结果

根据眼动仪记录下的学习者视频学习过程中的眼动数据，计算出每名被试对教学视频内容的总注视时长和平均注视时长（即总注视时长除以总注视次数），并且分别计算出被试的认知负荷量表得分、学习动机问卷得分以及学习效果测验得分。为了解学习策略和学习者先前知识经验水平对中学生运动技能类视频学习影响，以学习策略和先前知识经验水平为自变量，以注意力（总注视时长、平均注视时长）、认知负荷（感知难度和心理努力）、学习动机和学习效果为因变量，进行了一系列两因素方差分析。各个因变量的描述性统计结果如表1所示。

（一）注意力

总注视时长方面，学习策略的主效应显著（F（4，144）= 4.81，p=.001，ηp 2=0.122），先前知识经验水平的主效应不显著（F（1，144） =0.43，p=.515，ηp 2=0.003），二者的交互效应也不显著（F（4，144）=0.14，p=.968，ηp 2=0.004）。为进一步了解不同学习策略对学习者对视频内容的总注视时长的影响，以学习策略为自变量进行单因素方差分析，结果显示，身体表现组对视频内容的总注视时长显著高于观察学习组（MD=37.86，p=.011）和想象组（MD=40.70，p=.008），言语表现组对视频内容的总注视时长显著高于观察学习组（MD=50.93，p=.001）、想象组（MD=53.77，p=.001）和动作表现组（MD=33.89，p=.0261），不存在其他组间差异。

整体来说，这部分结果不支持假设1，无论高水平还是低水平，相较于其他策略，身体表现策略和言语表现策略都能够增加学习者对视频内容的总注视时长。

（二）认知负荷

为了了解学习策略和先前知识经验水平对他们的认知负荷的影响，分别对感知难度和心理努力进行了方差分析。

整体来说，这部分结果不支持假设2。学习策略和先前知识经验水平对被试的感知难度没有显著影响，不同学习策略对低水平被试的心理努力有显著影响，身体表现策略和言语表现策略显著提高了被试的心理努力。

（三）学习动机

（四）学习效果

在技术标准度方面，学习策略的主效应不显著（F（4，144） =1.84，p=.125，ηp 2=0.050），先前知识经验水平的主效应显著（F（1，144）=6.42，p=.012，ηp 2 =0.044），二者的交互效应也显著（F（4，144）=2.67，p=.035，ηp 2=0.071）。为了进一步了解这种交互效应，进行了简单效应分析。结果如下页图5所示，对于高水平被试，想象组的得分显著高于观察学习组；对于低水平被试，言语表现组的得分显著高于观察学习组和想象组。

整体来说，这部分结果支持假设4，与仅观察学习相比，言语表现策略显著提高了低水平被试在技术标准度方面的学习效果，想象策略显著提高了高水平被试在技术标准度方面的学习效果。

六、讨论

随着体育教育在义务教育阶段的重要性逐渐增加，本研究关注如何提高中学生动作技能学习效果这一关键问题，探究了观察学习、想象、身体表现、动作表现和言語表现五种运动技能学习策略对不同先前知识经验水平的中学生视频学习的影响，通过对眼动追踪数据和问卷数据的分析发现，不论是高水平学习者还是低水平学习者，身体表现组和言语表现组的学习者对视频内容投入的注意力最多。此外，对于低水平学习者，与观察学习组和想象组相比，言语表现组通过提高心理努力来提高学习效果；对于高水平学习者，与观察学习组相比，想象组的学习动机被增强，学习效果较好。研究发现可以有效指导中学生学习动作技能类视频时对学习策略的应用。

首先，本研究发现，与观察学习相比，想象策略显著提高了高水平学习者的学习动机和在技术标准度上的学习效果。这与以往部分研究结论不一致[44][45]。原因在于，对于高水平学习者而言，他们已经具备一定的羽毛球发球知识和技能基础，想象的过程中可以激活已有的运动技能知识，更好地调动运动感觉线索来完善和修正已有的心理模型，获得更好的学习效果[46][47]；对于低水平学习者而言，由于基础知识和技能水平较差，想象的过程中难以有效地调动运动感觉线索来建立连贯的心理模型[48][49]。

其次，相较于观察学习和想象策略，身体表现策略显著增强了学习者对学习内容的关注，提高了他们的心理努力，以及低水平学习者的学习动机，但是未在学习效果方面展现出显著优势。这说明，身体表现策略在促进学习过程方面具有优势，这与以往部分研究结果一致[50][51]。此外，本研究还发现学习者先前知识水平对动作表现策略在技术标准度方面的学习效果的显著影响，即对低水平有效，对高水平无效。原因在于，对于高水平学习者，新的运动技能知识可能和原有的技能知识可能存在冲突，进而对学习者的学习效果不利[52]；对于低水平学习者，原有的运动技能知识较少，练习过程能够帮助他们积累更多的运动技能知识，因此，学习效果得到了促进。然而，本研究中运动技能视频学习时间较短，以往研究中练习时间约在半小时甚至几周，长期的学习和练习是掌握运动技能的重要条件[53]。未来研究可以改变视频学习和练习的时长，进一步检验动作表现策略的不同效果。

最后，相較于观察和想象策略，言语表现策略有助于增加对视频内容的关注，提高学习者的心理努力。这与以往研究结果一致[54]。言语表现策略要求学习者将学习的运动技能知识以口语形式进行外化输出[55][56]，在思考如何外化的过程中，学习者对视频内容的关注增加，心理努力增强，而且在言语表达的过程中，学习者还可以对原有的心理模型进行修正，因而产生更好的学习效果。

七、结论与展望

综上，本研究探究了学习策略和学习者先前知识经验对运动技能类视频学习的影响，研究发现，想象策略对高水平学习者的学习动机和学习效果有积极影响，身体表现策略在学习过程方面展现出优势，言语表现策略对低水平学习者的学习过程和学习过程都有益。基于此，针对在线教学资源的优化与完善，本研究提出建议：（1）在运动技能类视频学习过程中，教师可以提示或要求低水平学习者运用言语表现来强化运动技能知识，以提升学习效果；对于高水平学习者，需要进一步探索更加有效的学习策略来促进学习；（2）线上数字化教育资源的设计与开发不应局限于学习内容，还应当为学习者提供学习策略相关的知识，帮助学习者了解适用的学习策略的类型及操作；（3）对于国家智慧教育平台上现有的相关资源，教师可以引导学习者根据自己的先前知识经验水平选择合适的资源；（4）在国家智慧教育平台未来开发数字化教育资源时，教师和教学设计师应当考虑在学习内容之前加入先前知识经验水平评价，判断出学习者的先前知识经验水平高低，然后为不同先前知识经验水平的学习者个性化设计包含不同策略指导的教学资源。

然而，本研究在策略应用时间方面存在不足。以往研究表明，想象策略、身体表现策略的效果受应用时间的影响，恰当延长时间有助于提高应用效果[57]。未来研究者们可以考虑改变策略应用时间，进一步检验不同策略对学习者视频学习的影响。

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作者简介：

杨九民：教授，博士，博士生导师，研究方向为教学设计、教师教育。

朱芳芳：在读博士，研究方向为混合学习、多媒体学习、非言语互动。

李巧茹：小学二级，硕士，研究方向为教学设计。

皮忠玲：教授，博士，研究方向为在线合作学习、视频学习的认知神经机制。

The Interaction Effects of Learning Strategies and Students Prior Knowledge on Secondary School Students Motor Skills Learning Through Instructional Videos

Yang Jiumin1， Zhu Fangfang1， Li Qiaoru2， Pi Zhongling3

（1.Faculty of Artificial Intelligence Education， Central China Normal University， Wuhan 430079， Hubei； 2.Shuxiang Primary School， Longhua District， Shenzhen 518000， Guangdong； 3.Key Laboratory of Modern Teaching Technology of Ministry of Education， Shaanxi Normal University， Xian 710062， Shaanxi）

Abstract： Physical education has become increasingly important in compulsory education， while digital instructional resources in physical education are underutilized， and effective learning strategies are lacking. This study investigated the effects of five learning strategies （Observation vs. Mental Imagery vs. Emulative Practice vs. Physical Practice vs. Self-talk） and students prior knowledge（high vs. low） on secondary school students motor skills learning through instructional videos. Participants were 149 secondary school students， who watched instructional videos to learning badminton， during which， their eye-movement data were collected. Furthermore， their cognitive load， learning motivation and learning performance were measured. Results showed that， compared to the observation group， high-level students learning motivation and learning performance on degree of badminton serve technical standards were facilitated； students attention on the videos content， mental effort， and low-level students learning motivation were increased in the emulative practice group； similarly， students attention on the videos content and mental effort， as well as low level students learning performance were improved in the self-talk group. Our findings not only provide effective implications for the selection and application of learning strategies for secondary school students motor skills learning through instructional videos， provide practical guidance strategies for the optimization of online video resources， but help improve the effectiveness of physical education， as well as promote the improvement and optimization of digital physical education resources.

Keywords： physical education； motor skill learning； instructional video； learning strategy； learning performance

責任编辑：赵云建