共情，让善意传递

□ 胡桂兰

一

体育课后，小鹏来办公室找我。“老师，下次运动会不要在班上公布参赛同学名单了！”他见了我，有些急切地说，语气中充满了委屈和愤怒。

“怎么了？”我看着他，不解地问。

原来，这次运动会他没有报名参加比赛，被同学群嘲了。

“你为什么没有报名？”我难掩惊讶，问道。

小鹏在前一年的体育考试中，1000米跑项目能轻轻松松甩同学大半圈。

“不想参加。”他简单地回应，见我一直盯着他，随后又补充了一句，“觉得有点累。”说完，脸微微扭向一旁，不看我，紧抿的嘴唇透着一股倔强。

我没接着往下问，不过心中多少有了答案，于是说：“同学们因为这件事奚落你，讽刺你，还在体育课上挑衅你，说没实力就不要来秀。说白了，就是对你没报名参加比赛表示不满，是吧？”

他点头。

“他们的话刺激了你，你觉得自尊心受到了伤害，觉得自己很弱势，甚至感受到被集体排挤，觉得很孤立，是吗？”

他再次点头，双眼微红。

“他们这样做的确不尊重人。你看，运动会报不报名比赛本是自己的自由，他们却因此责怪你，真的有点越界了。尽管不理解，也应该尊重你的选择，对不对？”我始终让语气保持平静。小鹏听到这里，抬头看着我，眼里流露出一种轻松与感动。

他来找我，一定是觉得自己很委屈，换言之，他并没有觉得自己不报名参加比赛有什么不对。如果自知理亏，他又何苦来自讨没趣呢？

以我对小鹏的了解，他不是那种自私自利、罔顾集体与他人的人。他热情、仗义、善良，乐意为班级出力，经常义务为同学们送餐，表扬他时，总是一脸憨厚的笑。

所以，我相信他不会无缘无故不报名。我没有一开始就堵住小鹏情绪的出口，而是给他一个表达的机会，从而也给自己一个走进孩子心灵的机会。

二

“不过，话又说回来，你没有报名参加比赛，我也真的好震惊。本来我还把班级获奖的希望寄托在你身上的，想着你体育考试时在跑道上帅气的样子，我就对你充满了期待和信心。”

他不再看我，也不解释，只静静地听我说。

“其实，你是不是也对自己有期待？”问完这句话，我看到小鹏的眼里有晶莹的泪光。

“你不报名，不是不想参加，而是压力太大了，反而畏怯了，是吗？”

听到这里，小鹏的泪水夺眶而出，过了好一会儿，才平静下来。

“老师，其实我不报名，不是不想，的确是害怕了。”小鹏红着眼看着我，坦诚地说。

我微笑地看着他，还没说话，他便小声地补充了一句：“初一时参加运动会，我什么名次也没得到，觉得很丢脸。我怕这次又像那次一样。”说这句话时，他的头又低了下去。

“是啊，你本来是有压力才没有报名比赛，可又不能让同学看出你的脆弱，所以才装作满不在乎的样子，其实心里是很难受的。同学们不但不理解你，反而还觉得你不顾集体，嘲讽你，任何人遇到这样的情况都会觉得憋屈……”一席话说得他连连点头。

人人都有自我实现的需求，我试着从成就动机这方面对小鹏的行为进行解读，这一次，又向他的心迈进了一步。他之所以放弃报名参加比赛，果然是自我期待过高、不堪压力之后的逃避。

三

“那么，你想过没有，同学们为什么会责怪你呢？我们班的乔乔申请了体育免考，肯定也没报名，同学们也没说他什么，对吧？”他睁大眼睛，显然还没想过这个问题。

“所有指责的背后都是期待啊。”我轻轻地说了一句。

“哦！”小鹏张大了嘴，一副恍然大悟的样子。

我又顺势和他聊了聊心理学上的“穿针效应”，让他思考用矿泉水瓶倒水时，怎样才能让水流得更顺畅、更快速，启发他进行压力管理。“我回头一定要试一试这些方法！”心防卸下后，小鹏又恢复了往日的活跃。

四

“现在还能报名参加比赛吗？”我回到最初的问题上来。

“名单已经报上去了，单人的恐怕不能改了，不过集体的项目是可以换人的。”他说。看来他对比赛规则还是门儿清的。

“可是，换人的话，势必会有人出局，万一其他同学不愿意呢？”我看着他问，“这会不会影响团结？”

这一次，他果断地昂起了头，很确定地说：“老师，我想好了，如果其他同学不愿意退出，我就在场外搞好后勤服务！”我看到笑容重新回到了这个男孩的脸上。

“你会觉得遗憾吗？”我又问。

他想了一会儿，说：“当然还是有一点小遗憾。不过，您不是说过吗，要努力让自己的选择不留遗憾！”这时再看他的目光，初来时的阴霾已一扫而光。

“那你知道该怎样做了吗？”我笑着问。

“知道了！”他的声音响亮，然后欢欢喜喜地回教室上课去了。

我没有手把手教小鹏怎么做，而是从情绪入手，告诉他可能会遇到的困难，启发他思考面对困难时可能产生的情绪，让他对情绪有所预见，并做好积极应对的准备，从而变成情绪的主人。

五

第二天，我一来到教室，就有一群孩子围上来，叽叽喳喳地告诉我，小鹏在哪个项目中替换了谁，我们的哪个项目有了更多获奖的希望。

看着他们一脸的兴奋，我笑着问了他们一个问题：“小鹏当初为什么不愿报名呢？”

这时，一个孩子正色说：“其实，他只是初一时留下了阴影。”

“对对对。”其他的孩子也马上附和，“初一时他什么奖都没得，这对他打击挺大的。”

“不过，体育比赛重在参与，全力以赴就行了，没得奖我们也不会怪他的。谁又能保证每次都会得奖呢？没得奖也不丢人。”又有孩子说。

看着孩子们满脸的诚恳，我笑而不语——孩子们啥都明白！儿童天然有一颗天使的心！

很明显，孩子们也意识到了自己之前的言行对小鹏产生的负面影响，从他们对小鹏略显过分的热情中，我看到了他们的真诚。不用说教，更无需大棒，善意就在共情中静悄悄传递，所有的不良情绪都烟消云散了。