心理辅导如何帮助学困生走出困境？

高敏超

几乎每个班里都有学困生，学困生的转化是教师尤其是班主任的一项重要工作。在小学阶段，学困生容易因为学习成绩不佳而产生自卑、焦虑等心理问题，这些问题不仅影响他们的学习效果，还可能对身心健康产生不良影响。因此，本文旨在为解决小学学困生问题提供有效的心理辅导方法。

学困生心理特点分析

1.学习动机不足

学困生往往缺乏明确的学习目标，对学习缺乏兴趣和动力。他们可能认为学习没有意义，或者对学习感到厌倦和疲惫。因此，在帮助学困生明确学习目标时，要充分考虑他们的学习能力和兴趣，根据他们的实际情况，制订切实可行的学习目标。

2.学习焦虑过重

学困生在学习过程中容易产生焦虑情绪，担心自己无法完成任务或达到期望。心理学研究表明，大部分学生在面对困难的时候都会产生焦虑情绪，但学困生在学习过程中的焦虑程度往往较高，而其他学生相对较低，学困生因未掌握调整心态的方法，从而陷入学习焦虑的情境中。

3.自尊心受损

学困生往往因为学习成绩不佳、受到老师或家长的批评而感到自卑和失落，自尊心受损。他们可能不愿意参加集体活动，避免与同学交流，甚至产生自闭倾向。

心理辅导的意义

1.激发学习动机

通过了解学困生的兴趣爱好和特长，引导他们认识到学习的意义和价值，激发他们的学习动力。同时，建立明确的学习目标，让他们有方向地学习。通过了解学困生的家庭状况，找到他们产生消极心理的原因，帮助他们分析和疏导这些消极心理。在学校中，老师可以组织一些活动，如辩论赛、主题班会等，通过这些活动来激发学生们的学习兴趣。当他们能够通过这些活动得到成就感时，就会更加喜欢学习。除此之外，还可以从身边人、名人身上汲取力量，如老师、同学、父母的激励，他人学习的故事等，这样就会形成一股强大的学习动力。

2.建立和谐师生关系

良好的师生关系是学生学习的动力源泉，是学生健康成长的精神支柱。小学生正处在生理和心理发育的关键时期，他们对教师有一种天然的信任和依赖，同时也会感到畏惧和紧张。教师应把学生视为平等主体，不以主观臆断来批评他们，不以个人好恶来评价他们，要以正确的态度对待学困生，把学生当作自己的朋友，经常与学生交流谈心。教师要有“三心”：耐心、爱心、细心；师生之间应是“三情”：师生情、友情、亲情。

3.提升自尊心

通过鼓励、肯定和赞扬等方式，帮助学困生重建自尊心，提高自信心。在学困生回答问题时，教师要给予其充分的肯定和赞扬，如“你看你多棒啊，一次就答出了这么多问题，老师觉得你是个聪明的孩子”等；当学困生犯错误时，教师也要给予积极的鼓励和信任，如“没关系，老师相信你不是故意的，以后要多注意”等。

小学学困生的心理辅导策略

1.激发学习动机策略

首先，要让学生有学习兴趣。兴趣是最好的老师，兴趣是最好的动力。通过学习可以让学生提高知识水平，从而提高学习成绩，生产生良好的学习动机。其次，要激发学生的好奇心和求知欲。好奇心和求知欲是一种积极的学习动力，可以让学生产生学习兴趣，愿意主动地学习知识，从而提高学习效率。最后，要让学生明确学习的目标和任务。目标和任务是学习的方向，有了明确的方向，才能朝着目标去努力，从而提高学习成绩。

2.减轻学习焦虑策略

首先，帮助学困生正确认识自己的能力和潜力，减轻他们的学习焦虑。学生的学习焦慮来源于对自己的不满意，当学生对自己不满意时，就会出现消极情绪，这时教师要引导他们正确认识自己，帮助他们树立正确的人生观和价值观，鼓励他们发展优势，激发学习的热情和信心。其次，建立积极的学习心态，让他们更加自信地面对学习挑战。通过对学困生的心理辅导，可以让他们建立积极的学习心态，同时对自己有一个合理的定位，从而减轻焦虑心理。最后，通过心理辅导等方式，帮助他们缓解学习压力和焦虑情绪。学校可开展心理健康讲座、团体心理辅导、个别谈心、心理咨询等活动，帮助学生树立正确的学习观，并对学困生进行个别咨询，有针对性地帮助他们缓解焦虑情绪，减轻学习压力，从而促进学困生的进步。

3.提升自尊心策略

首先，通过鼓励、肯定和赞扬等方式，帮助学困生重建自尊心。在建立良好师生关系的基础上，多关注他们的需要，并且要多表扬、鼓励他们。此外，还要让学生认识到，自己的问题是可以得到解决的，这样才能使他们感受到自身价值，从而重建自尊心。其次，通过引导他们提高自我认知和社会交往能力来提升自尊感。在进行自我认知和社会交往能力的提升时，可以在课堂中设计与学生相关的活动，如在课堂上让大家自我介绍，这样的活动能够让他们在轻松愉快的氛围中展现自我，既能够提升他们的自我评价，又能提高他们的自信心。最后，通过参与集体活动等方式，提高他们的社交能力。比如，教师应该让学生积极地参与集体活动，通过这一方式，可以让他们在参与过程中锻炼自己的组织能力和表达能力，从而提高其自信心。而自信心的提升，又能够帮助他们提高自我评价。

结语

心理辅导的目标是培养学生健康、健全的人格，提高学生的心理素质。教师要想更好地进行小学生心理辅导工作，就必须在思想上高度重视学生，为其营造一个良好的教育氛围，同时还要认真研究学生心理状况，掌握学生的心理特点，并有针对性地进行教育。只有这样，才能真正有效地帮助学困生，走出困境，提升心理素质，使其健康成长。