小学体育融入心理素养教育的优势及实施策略

2022-12-31王雷

阅读（教学研究） 2022年10期

○王雷

学科德育越来越受到重视，人们通过在具体学科中融入思想品德教育，切实为培养投身祖国建设事业需要的时代新人奠定坚实基础，其中学生的心理素养教育是其重要内涵，而在体育活动中融入小学生心理素养教育具有不可替代的优势和作用。

一、注重小学生心理素养教育的必要性

是否具有良好的心理素养对于小学生来说十分重要，将直接影响他们未来能否健康成长，能否积极面对各种困难和挫折。《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》中论及培养目标时也明确指出：“树立生命安全与健康意识，形成积极的心理品格，具有抗挫折能力与自我保护能力。”可见心理素养对于学生的重要性。

1.具有良好的心理素养可以促进全面发展

全面发展不仅是德智体美劳的发展，同时还是身与心的和谐发展。拥有健康的心理才能保证学生在将来能完成更高水平、更加复杂的学习任务，保证学生能积极面对人生中的各种困难。

2.具有良好的心理素质可以克服依赖心理，培养学生独立性

在家里，学生有父母可以依赖。在学校里，有很多事情是需要学生自己独立完成的。如此，必然会给学生带来心理的变化。教师要适时进行心理教育，及时引导学生学会独立，形成自主意识，适应学校的学习和生活环境。

二、体育活动融入心理素养教育的优势

作为直接面向实践的体育活动，其在培养小学生心理素养方面具有不可替代的优势。从个体来说，体育活动是学生自我身心沉浸其中的体验活动，也必然伴随着丰富的心理体验。从群体来说，体育活动具有社会性特征，是培养学生合作精神、团队意识、个人意志的重要途径。正因为如此，体育活动对学生心理素养的教育具有不可替代的优势。具体有以下几个方面：

1.能激发学生自我发展的内在动力

每个个体的发展都是自我发展，是自我潜能的激发。在体育活动中，通过各项项目的开展能很好地激发学生潜能，使学生在活动中认识到“我能行”“我可以”，从而重新认识自己、激励自我不断进取，特别是在活动中教师通过语言激励、心理暗示，能让学生有更强的学习动力，形成不断发展自我、突破自我的积极心理。

2.能帮助学生形成良好的意志品格

学生在成长过程中难免会遇到各种困难和挫折。具有良好的意志品格是每一个学生必备的心理素养，而体育活动对人的意志品格的培养具有重要作用。因此，在体育活动中，教师要有意识地根据学生心理状况，适时设置困难和障碍，根据活动的难易程度进行适时调整，让学生不断克服困难、保持适度紧张心理状态、克服畏难情绪，顺利完成各项体育活动，以提高学生的意志力。

3.能有效培养学生团结互助的人际关系

体育活动是集体活动。在团队中学生为了共同目标，各司其职，既分工又协作，努力完成各自任务，达成自我价值的实现。同时围绕目标，成员之间还要进行及时沟通交流，分享喜悦，相互激励。学生还需要养成约束自我、遵守规则的自律、自控意识，甚至有时候为了集体利益还要不惜牺牲自我。

三、体育活动中融入心理素养教育的策略

在具体体育活动中，教师要根据小学生生理、心理特点，结合教学实际，积极开展学生的心理素养教育，让学生在体育活动中获得丰富的心理体验。

1.转变观念，重视心理素养教育

体育教师要在教学中坚持以学生为中心，确立在教学中融入心理素养教育的理念，充分认识到在教学中渗透学生心理素养教育的重要性，并根据学生的心理、生理特点设计教学内容，既增强学生的体质体能，更注重学生心理素养的培养，让体育教学成为培养学生心理素养的重要途径。

2.创设情境，激发学生兴趣爱好

小学生的学习具有很强的情境性特征，在具体情境中能更好地激发学习兴趣，心理素养的培养能更好实施。教师在体育活动中要根据教学内容和目标要求，联系小学生年龄特征和心理特点，创设具体、生动、有趣的活动情境，激发学生投身体育活动热情，真正发挥体育活动在培养学生心理素养上的重要作用。

3.把握节奏，形成心理调节机制

在体育活动中，教师还要注重学生的心理调节。小学阶段的学生心理还不够成熟，在遇到困难或难度较大活动的时候，容易退缩甚至放弃，而太容易的活动又容易让学生形成骄傲心理。因此，作为体育教师要把握活动节奏，要根据学生的心理状况适时进行表扬或批评，既要及时肯定他们，又要及时指出问题，从而培养学生不骄不躁的良好心理素质。