“熬夜族”请警惕突发性耳聋

随着生活节奏的加快，年轻人的压力越来越大。如果你每天过着昼夜颠倒的生活，那可要当心患上突发性耳聋。

什么是突聋？

突聋（突发性耳聋）是指 72 小时内突然发生的，原因不明的感音神经性听力损失，它在听力图上表现为至少相邻的两个频率听力下降不小于 20dB HL（分贝听力水平）。

什么原因会导致突聋？

突聋的病因和病理生理机制尚未完全被阐明。但在临床实践中我们发现，突聋和生活作息密切相关。

当一个人在连续工作彻夜不眠、精神压力大、情绪波动大、生活不规律、睡眠障碍的情况下，就有可能引发此疾病。

除了以上引起突聋的诱因，我们还发y04V7K7499qhx3iAWZ5qK8x1R0ESX8yMOb+B9Uhr65o=现它的发病和一些血管性疾病有关;另外，当身体被病毒感染（如感染流行性腮腺炎病毒或风疹病毒），内耳也会出现血供障碍，从而引起突聋;再有一些自身免疫性疾病，如颞动脉炎、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎等都与突聋有关。

突聋有哪些临床表现？

1. 突然发生的听力下降。

2. 耳鸣（约 90%患者）。

3. 耳闷胀感（约 50%）。

4. 眩晕或头晕（约 30%）。

5. 听觉过敏或重听。

6. 耳周感觉异常（全聋患者常见）。

7. 部分患者会出现精神心理症状，如焦虑、睡眠障碍等，影响生活质量。

如何治疗突聋？

在临床上，经常会看到因为工作忙，错过最佳治疗时间的年轻人，他们的治疗结果都不是很好。提醒大家，耳朵出现听不清、耳鸣、耳闷和眩晕时，千万不要掉以轻心，一定要及时就诊。

突聋的主要治疗方法，包括口服糖皮质激素或静脉输液，同时给予增加内耳血液循环和改善神经营养的药物，必要时还需辅助针灸和高压氧治疗。一个疗程需要 10～14 天，疗程结束后再次复查听力，评估治疗效果。

根据致病原因及疾病类型的不同，治疗效果具有一定的个体化差异，有些患者听力可以完全恢复正常，或是恢复到患病前的听力水平，有些患者的听力得到部分提高，但也有的患者听力没有明显变化。

如何预防突聋？

其实只要避免以上提到的各种诱因就可以大大减少疾病的发生。

做到劳逸结合，保持心情舒畅，注意用耳卫生，增加机体抵抗力，预防感冒。

患有高血压、高脂血症及糖尿病等全身慢性疾病的患者，还要注意控制基础病，同时避免使用耳毒性药物。

如果突然发现自己听力不如以前，绝不要掉以轻心，一定要及时前往医院就诊。

（摘自人民卫生出版社《听我说耳健康》 主编：王宁宇 杜晶艳）