APP下载

霜打白菜别样甜

2022-12-01桂孝树

养生月刊 2022年12期
关键词:菊花茶菜心麦芽糖

◎桂孝树

寒冷的冬日,一阵阵北风呼啸而来,大清早行走在上班的路上,看见四下田野和菜园里都铺上了一层白霜,此时的大白菜早已被密密匝匝包裹着,叶片层层叠叠,浓绿的叶子如同碧玉般美丽。就像诗中所云“玉根翡翠叶,新自园中摘。不问味如何,先已爱其色”。看着在寒霜里白菜铺展着翠绿的身躯,给人一种满心欢喜的感觉。

俗话说得好“霜打的白菜格外甜”,白菜不会像茄子那样,一被霜打就无法食用,它反而会更甜,就像人一样,越经历磨难,人生就越精彩。白菜中含水量高达80%,为了抵御水分冰冻造成茎叶结构损害,因而在初霜来临时就会将体内所含淀粉转化为糖分。淀粉本身并不甜,而且还不容易溶解于水。但是打了霜以后,淀粉在淀粉酶的催化作用下就会水解而变成麦芽糖,麦芽糖再经过麦芽糖酶的作用变成葡萄糖。大诗人白居易的“浓霜打白菜,霜威空自严。不见菜心死,翻教菜心甜”,道出了霜打的白菜别有风味。可以说霜打过的白菜,绝对是白菜里的“上品”。一般来说,白菜在霜前,菜帮子很生硬,味道青涩带有苦味。记得每年霜降过后,母亲把菜园里的白菜收割回家中,白天太阳出来之后,排在晒框里暴晒,等太阳落山前,就收起来。接连几天,白菜逐渐变得成熟起来,青涩之味没有了,味道醇厚丰满,香甜可口。然后将白菜放进大缸里腌制几天,就成了非常可口的泡菜。

古往今来,不少文人墨客对白菜亦情有独钟。大白菜,还有个雅名,曰“菘”。南齐人周颙,称“春初早韭,秋末晚菘”,说的就是霜打白菜就像是天下最美味的蔬菜。《本草纲目》曰:“菘性凌冬晚凋,四时常见,有松之操,故曰菘。”苏东坡诗云“白菘类羔豚,冒土出熊蟠”。将大白菜的滋味与羔羊、熊掌相提并论。诗人陆游说:“菘芥煮羹甘胜蜜,稻粱炊饭滑如珠。”意思是说用白菜和芥菜做成汤的甘甜味美比蜂蜜还甜。而清代郑板桥一副对联:“青菜白盐糙米饭,瓦壶天水菊花茶。”描绘的则是一盆炒白菜,几碗白米饭,再来一壶水煮菊花茶,那种素朴简单,让人身心温暖的画面尽在其中。

大白菜甘、温,无毒,通利肠胃,能除胸中烦,解酒渴,治瘴气,止热气嗽,具有很好的药用价值。乡下有俗语说“鱼生痰、肉生火,白菜豆腐保平安”。冬日里吃着霜打的白菜,就如“拔雪挑来塌地菘,味如蜜藕更肥浓”里所说,能让人胃肠滋润保养,一冬顺畅。

大白菜跟荤、素食材都能搭配,益增其鲜,不夺其味。跟燕窝、鱼翅相遇不显其俗,与萝卜、豆腐为伍同样自然和美。常见的吃法有凉拌白菜丝儿,把白菜心细细切了,调以葱末、姜末、蒜末和辣椒,香辣爽脆里有微微的甜味。醋溜白菜,切成细丝,急火速成,香脆可口。

寒冷的冬天里,就着火炉,在上面放一口锅,将大白菜、猪肉、粉条放在锅里炖,撒上盐、葱、姜、八角等作料,细火慢炖,那浓浓的香味弥漫在整个屋子,让人垂涎三尺,吃进肚里,全身舒畅无比。

猜你喜欢

菊花茶菜心麦芽糖
连州菜心秋种忙
难忘儿时麦芽糖
山西晋中地区塑料大棚菜心品种筛选
为什么喝完菊花茶就拉肚子
看电脑眼睛不舒服:菊花茶里放几颗桂圆
自勉
麦芽糖的回忆
夏季喝菊花茶有哪些好处
回味儿时麦芽糖
最好的老年人食谱——牛肝菌扒菜心