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面瘫,四招辅助调理

2022-11-26

文萃报·周二版 2022年47期
关键词:阳白大鱼际鼻翼

冷空气来袭,不仅影响血液的流动性,还会影响人的神经系统。不少人被寒风侵袭后,会突然出现面部不对称、嘴歪、眼睛合不上、刷牙漏水等症状。中医针灸治疗面瘫有一定特色,可在病情恢复期针刺患侧对侧合谷穴,同时选取面部地仓、阳白、太阳等穴位,配合每天半小时的红外线、电针、面部闪罐等治疗方法,两周即可自行恢复。居家自我按摩也可辅助治疗面瘫。

轮刮眼睑。以两手食指及中指分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次;然后轻揉眼皮20至30次。

指擦鼻翼。以两手食指螺纹面分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次,在該穴处轻揉12分钟。

点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下,以食指捻四白穴,边捻边施压力,持续12分钟。

掌揉颊车穴、地仓穴。以同侧手之大鱼际(伸开手掌时明显突起的部位)紧贴患侧颊车穴,边揉边移至地仓穴往返50次。

(摘自《生命时报》)

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