在游戏中疗愈儿童心灵——读《游戏空间：儿童和青少年心理问题系统治疗》有感

江慧慧

书籍名称：《游戏空间：儿童和青少年心理问题系统治疗》

作者：【德】吕迪格·雷茨拉夫

译者：余萍，李雪，洪彦

出版社：人民邮电出版社

出版时间：2021年5月

内容概述：《游戏空间：儿童和青少年心理问题系统治疗》被称为“当之无愧的系统治疗百科全书”，它是“中德儿童青少年系统治疗连续培训项目”的指定教材。这是一本实践指南，它在理论与实践层面详细介绍了儿童青少年进行系统治疗的过程及语言和行动干预措施。这又是一本游戏书，它从儿童和青少年的视角出发，为心理健康教师提供了具有创造性和趣味性的心理辅导方法。

在一次读书会上，一位挚友向我推荐了《游戏空间：儿童和青少年心理问题系统治疗》这本书，并邀请我共读。初读时，我认为这是一本工具书，它用具体案例介绍了儿童和青少年系统性心理治疗的相关理论和方法，为儿童心理辅导提供了方法指导。深读后，我发现这是一本游戏书，它通过儿童的视角，教导心理健康教师应如何在游戏中疗愈儿童心灵。

游戏是儿童常规又重要的表达方式。吕迪格·雷茨拉夫在书中写道：“要想让面向儿童的工作富有成效，就必须适应他们的世界、他们的语言以及他们的表达方式，治疗师开展工作必须好玩有趣，应用富有创意、符合儿童表达方式的技巧。”因此，心理健康教师可以通过提供多样的游戏材料、创设儿童乐于参与的游戏、运用有趣的交流方式让儿童心理辅导工作有趣、有效。

吕迪格·雷茨拉夫多次指出，心理辅导室是一个大型游戏空间，让来访儿童喜欢这里很重要。心理健康教师可在心理辅导室的游戏区准备一些儿童喜欢的游戏材料，如画具、橡皮泥、亮片等。当心理健康教师面对语言表达能力欠佳或是不愿意表达的儿童时，游戏材料就是很好的辅助工具。儿童可以借助这些游戏材料完成特定的绘画或艺术作品，将内心难以诉说的感受和冲突外化，从而更容易描述当下的症状。我曾经接待过一个存在自伤行为的儿童，她多次用铁丝划伤手臂并拒绝与父母、教师沟通，她描述身体里住着一个怂恿她划伤自己的“灵魂”。来到心理辅导室后，我让她躺在一张大纸上，用笔将她的身体轮廓描摹下来，让她根据身体里住着的灵魂的模样将轮廓内的空白区域用笔填满。通过游戏，她领悟到轮廓中手部的红色是自己渴望已久的母爱，脸颊部位的粉色是上学前妹妹的一个吻。借助游戏材料，儿童关注自身，探索内在自我并努力建立联结，在思考中获得成长。

吕迪格·雷茨拉夫把“环绕来访问题进行的表演”定义为游戏。其中，“角色扮演”是儿童喜闻乐见的游戏，儿童喜欢扮演不同的角色，如高大的英雄、有魔力的动物等。在“系统式角色扮演和表演技术”这一章节里，吕迪格·雷茨拉夫提出在角色扮演中“视角转换”很重要。进行角色扮演时，儿童用他人的视角看待世界，站在他人的视角思考，这能培养他们的同理心，重新建立认知并改变自己。我曾经接待过一个不愿写作业的儿童，他自述妈妈每天都会盯着他写作业，“不能丢掉卷面分”是妈妈的口头禅，作业写得有一点不整齐，妈妈就会用橡皮擦掉。我邀请他和妈妈来到心理辅导室，让他们互换角色。看到“妈妈”带着夸张的表情狠狠地擦掉“儿子”歪歪扭扭的字时，母子二人都笑了。通过角色扮演，儿子发现了妈妈需要被理解，妈妈看到了儿子需要被肯定，他们体会了对方的立场，并开始改变自己的观念和行为。

吕迪格·雷茨拉夫在书中写道：“如果想与儿童建立关系，心理健康教师要让自己的语言适应儿童当前的发育年龄。”心理健康教师可以调整声音，使之更加充满感情，与年幼的儿童“戏剧性”地对话。同时，可以使用“量度问题”和“奇迹问题”提问技巧。“量度问题”可以用于衡量问题的严重程度，如在与低龄儿童交流时，我会将手臂当成是一个度量工具，告诉儿童如果右手代表什么都好极了，左手代表什么都糟透了，请儿童指一下他心情最糟糕的时候在什么位置，从而“量化”儿童症状的严重程度。“奇迹问题”鼓励人们尽可能地设想不存在问题的未来，从而向未来生活迈出一小步。如一年级的小佳因为同桌有了新朋友而不愿上学，我使用“奇迹问题”向她提问：“你想象一下，一个小仙女向你施法，一夜之间，所有的烦恼都消失了。那么第二天哪里会不一样呢？”小佳想象后回答：“同桌依然是我的好朋友。”为了这个幸福的画面，她愿意尝试接纳同桌的好朋友，他们3个人一起玩耍。适应儿童年龄的交流方式让儿童在想象中知道心中的期待，并开始改变，以此拉近与期待之间的距离。

我用了半年的时间深读这本书，如今仍把它放在触手可及的地方，保证随时可以翻阅。书中一些清晰明了、易操作的技术让我胜任心理辅导工作，形象化的游戏干预措施让辅导过程富有趣味。在与儿童的游戏互动中，我全身心投入游戏并及时退行保持自我觉察，确保儿童在富有创意的游戏空间中能够转换视角，挖掘资源，实现自我疗愈。