“灭火”记

□周 萍

接手新班的第一天，我感觉学校是那样美，学生是那样可爱，心里溢满了幸福与满足。

可是，美妙的感觉还没持续一天就被打回现实：傍晚，小林和小睿打了一架。

我费了好大劲儿才拉开两人，又费了好大劲儿才让他们逐渐平静下来。

接下来的几个星期，小林又爆发好几次。比如，同桌说：“你能不能把胳膊收一收？”他立刻怒目圆睁，气急败坏，大吼大叫。比如，他正在看书，同学从他那儿过，不小心碰到他了，他也会气得跳起来。有一个周一，他没有戴红领巾，值日生责问了他一句，他便在教室里发脾气、扔东西……总之，他就是一个火药桶，一点就着。

我们班男孩子多，像小林这样脾气暴躁的还有几个，只不过还没有到他那个程度。

为什么有些孩子的脾气暴躁？从心理学角度分析，主要有以下5个原因：1.从原生家庭中学到这种表达方式。2.害怕激起了他战斗的冲动。有时候，一个人发脾气不是因为他太强大，而是因为他太害怕。这是人类一种非常原始的处理危险的方式。3.觉得自己有发脾气的权利，将发脾气当成自己的一项特权，这在有自恋性特质的人身上尤其明显。4.没有学习到更有效的表达方式。5.渴望被认可。

脾气火爆会引发很多问题，于是，我开始了“灭火”之旅。

策略一：定目标，绘愿景

我开展了两个贯穿全学期的班级主题活动：上学期是“每个人都是一颗星”，已经基本营造出温暖团结的班级氛围，下学期是“多彩的愿景天空”。

我引导孩子们明确自己的奋斗目标，绘制愿景图，并张贴在教室里。

我开展了一次班会，目的是让孩子们明白：分数并不是努力的唯一目标，可以从多方面努力，让自己变得优秀。比如：说到就做到，做一个诚信的孩子；培养一个兴趣爱好，并坚持训练，做一个有毅力的孩子；学会控制自己的情绪，做一个心态平和、受欢迎的孩子；改掉一个坏习惯……

班会后，我要求孩子们思考自己的奋斗目标，并征求好朋友和家长的意见。在给足孩子们充分的思考时间和空间后，孩子们有的主动跟家长交流，有的自觉找老师商量，有的和自己的好朋友反复斟酌……

一个星期后，孩子们的目标终于“出炉”了。

特别是那几个脾气特别大的孩子，在征求了家长、老师和同学的意见后，纷纷为自己定下了目标。小林写的是：我要好好跟同学聊天，我要控制自己的脾气等。

策略二：读愿景，常自省

我们约定，每两天随机选一名同学成为“今日之星”，早读前由“今日之星”或其好朋友在全班同学面前大声朗读“今日之星”的愿景，对照反思自己是否做到了。

每读一条，“今日之星”就会对这一条是否做到了进行简要评价，接受其他同学的监督。这样坚持下来，所有的同学都会知道，目标愿景不是写出来好看的，而是要一点一点坚持做下去的。

对于小林这样脾气大的学生，我和同学们更会特别关注，看他是否有所改变。

策略三：记亮点，找自信

教室黑板左边有一张卡纸，上面写着“每日一星”的名字，老师和同学都可以为“每日一星”点赞，记录他的亮点，至少20条。特别是对脾气大的孩子，同学们更要帮他找亮点，让他感受到班级的温暖和爱。

每天早读前，前一日的“每日一星”会大声读自己的亮点，这样可以增强他的自信。孩子们在读自己的亮点时特别开心，有些亮点可能自己都没有发现，但被同学们发现了。这样的时刻特别温馨。

策略四：立三条，强动力

在我们班上，每名学生都有一个小本子，称为“动力本”，我也有。每天或几天，每个人写下近期要做到的3件事，将大目标细化成小目标。

比如，我的动力本上一定会有一条：微笑、喜悦或保持情绪平和，引导孩子们除了对学业有要求，还要对自己的心理和情绪有要求。

有的孩子不止写3条，一天结束后还会对照打钩，看这一天是否做到。小林每天都写：我不要发脾气！他用这样的方式提醒自己。

策略五：五个一，有奖励

我们还坚持开展“五个一”活动：每天坚持写一篇成长日记；每天坚持读课外书，时间30分钟；每天坚持发言1～3次；每天与同学和睦相处；每天主动和父母交流1次自己的学习、生活心得。这“五个一”也常常更新，如：每天坚持体育锻炼；每天坚持背诵一个优美的语段；每天保持心情愉悦；每天做一件好事……只要一周能坚持完成“五个一”中的一项，双休日的作业就可部分免做。

这“五个一”中一定有一项是关于情绪与交往的，我要求小林和那几个脾气特别大的孩子努力做到这一点，如果能做到，周五会有大奖。

策略六：给时间，变冷静

以上都是在孩子未发脾气前采取的措施，如果正在发脾气或已经发了脾气怎么办呢？首先，要给足时间，让他将情绪释放出来，冷静下来才能更好地解决问题。

我引导孩子们对自己的情绪打分。从最轻微的生气到大喊大叫扔东西，再到打人等。分数不一样，对应的冷静办法也不一样。比如生气值为1～3分时，可以 喝水，从1数到10等；中度生气可以在纸上乱涂乱画，深呼吸10次等；重度生气可以撕纸，和好朋友在操场上跑一圈等。

每当小林发脾气时，我就会走到他的身边，问他：“你觉得这次生气可以打几分？”然后把他带到冷静角，告诉他，这里很安全，可以躺在地上，也可以静坐，更可以打滚和大叫，直到把情绪释放完。

小林很喜欢这种冷静方式，他需要冷静的时间也渐渐变短。

策略七：五句话，聊方法

当孩子之间产生矛盾，我一定会用上述办法让孩子冷静，再跟他聊以下5句话：1.我理解你的感受。2.我也曾遭遇过这样的事情。3.你能原原本本地描述事情经过吗？4.你觉得这件事该怎么处理？5.你想听听我的建议吗？

这样的聊天很有用，常常聊到第四步，孩子就已经找到解决办法，无须老师告诉他该怎么做。

策略八：放大招，冷三天

像小林这样的顽固“火种”，虽然有时候采取了以上各项对策，但是也收效甚微。这个时候，我就会放大招，冷他几天。

比如，有一个周末，他没有写作业，还在家里大发脾气。周一上学时家长才跟我说作业没完成，这时，我跟家长商议的冷处理方式是：周一放学回家后补作业，家长不要唠叨和催促；撤掉生活委员的职务；上课不点他回答问题，下课不回答他提出的任何问题和要求，也不像以前一样和他聊天。

一系列操作下来，小林改变很大。

星星之火，可以燎原。我们不能让孩子的坏脾气之火“燎原”，那必将引发“火灾”，伤人伤己。我们要准备各种“灭火设备”和“灭火”方法，让孩子们的心里绿意盎然，脸上笑容灿烂。