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巧用“三子棋”游戏 助力篮球教学

2022-11-05白瑞峰冯晓东

体育教学 2022年10期
关键词:该游戏九宫格步法

文/白瑞峰 冯晓东

一、“机智过人”

游戏目的:该游戏旨在加快小学生的专项步法速率,增加专项步法的熟练程度。

游戏方法:教师根据学生能力均匀分成两组,每组学生3~4人,在距离起点20米处,教师用标志桶制作出4米×4米的九宫格,教师鸣哨后,每组第一名学生分别以交叉步、滑步等篮球步法移动至标志盘点,手执不同颜色的标志盘将标志盘放置在标志桶上,继续以交叉步、滑步等篮球步法移动至起点,与第二名学生击掌第二名学生出发,比赛依次循环,最先完成一条横线、竖线、斜线的队伍胜(图1、图2)。

游戏要求:学生的篮球步法要标准,在追求速度的同时不能降低动作质量。

游戏建议:1.必须以篮球的常用步法(交叉步、滑步)进行,或者教师统一游戏步伐;2.每次只能放置或移动本队的标志盘;3.每次只能放置或移动标志盘一次;4.可以加入后退跑、侧身跑、弧线跑等游戏;5.建议多组同时进行,增加游戏密度,共进行游戏5次,该游戏加入到热身或专项步法游戏中。

图1

图2

二、“看谁反应快”

游戏目的:该游戏旨在提升小学生的反应能力,强化小学生篮球球性。

游戏方法:教师按照学生能力均匀分成两组,每组4人,距离起点20米处,教师用标志桶摆出4米×4米的九宫格。教师鸣哨后,每组第一名学生采用指尖拨球的形式移动至标志盘点,将球放下手执不同颜色的标志盘将标志盘放置在标志桶上,拿球继续以持球绕腰的形式返回终点。与第二名学生击掌第二名学生出发,比赛依次循环,最先完成一条横线、竖线、斜线的队伍胜(图3、图4)。

游戏要求:学生在做球性游戏时,必要按要求完成。同时按照教师口令,不可停下或提前进入标志桶。

游戏建议:1.可增加九宫格的间距,避免学生肢体碰撞;2.可增加标志桶的距离,加入学生高运球等综合游戏;3.游戏5组,加入到球性游戏、反应速度游戏中。

图3

图4

三、“抢先登陆”

游戏目的:该游戏旨在提高小学生运球速度,增加运球熟练度。

游戏方法:将学生分成两组,每组3人,两组学生身着不同颜色队服,教师在距离起点20米处用标志桶摆出4米×4米的九宫格。待教师口令发出后,两组第一名学生高运球出发,运至标志盘点将球放置球托,拿起标志盘将标志盘放置在标志桶上,随即拿球开始低运球运回起点击掌,第二名学生出发。比赛依次循环,率先完成一条横线、竖线、斜线的队伍胜(图5、图6)。

游戏要求:学生在游戏时,要求高运球和低运球的动作标准,不可只求速度,忽略动作质量。

游戏建议:1.运球时球不能丢,否则回起点重新出发;2.每次只能放置或移动本方标志盘一次;3.根据人数,可以转换成四子棋、五子棋,增加同组参与人数;4.学生在运球比赛时,不能出现违例情况。

图5

图6

四、“疯狂三子棋”

游戏目的:该游戏旨在提高小学生的冲刺奔跑能力、反应能力、投篮能力和团队协作能力。

游戏方法:教师根据学生能力分成两组,每组3人,两组学生身着不同颜色的训练背心,在距离起点20米处教师用标志桶摆出4米×4米的九宫格。待教师口令发出后,两组第一名学生快速出发,跑至标志盘处,迅速拿起标志盘放置标志桶上,紧接着跑至球托处拿球进行投篮,直至篮球入框将球放回球托,迅速跑回与第二名学生击掌,然后第二名学生出发,依次进行,直到一方“棋子”走成一条横线、竖线、斜线,则获胜(图7、图8)。

游戏要求:学生在游戏时要全力冲刺,返回后击掌方可出发。

游戏建议:1.根据人数,可以转换成四子棋、五子棋,增加同组参与人数;2.学生在游戏过程中,不能出现违例情况;3.游戏进行3组后,可以加大难度,例如在起点做五个波比跳再进行冲刺跑,依次进行,在提高奔跑能力的同时加强核心力量。

图7

图8

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