创新室内筷子体育游戏
2022-11-05吴焕栋
文/吴焕栋
一、眼疾手“筷”
游戏目的:培养学生的注意力及快速反应能力。
游戏方法:两人一组,面对面站立,一名学生拿一根筷子,另一名学生自然站立,目视筷子,双手自然放于两筷子下做准备。当拿筷子的同学松手掉筷子时,接筷子的同学要在筷子落地前迅速抓住,筷子的每个部位代表不同分数(图1),最后以虎口位置接触部位为准,每人各5次,得分多者获胜(图2)。
游戏建议:可根据学生的程度,提高或降低筷子投放的高度;也可双手拿筷子,左右依次或者双手同时进行。
图1
图2
二、“筷子消消乐”
游戏目的:培养学生的观察力、专注力及耐心。
游戏方法:两人一组,将筷子统一立起来后散开,先由一名学生徒手取筷,每次只能取一根,成功取出可继续再取,取筷子的过程中如果碰到其他筷子或使其他筷子晃动即为挑战失败,换另一位同学,依次交替进行。直至筷子全部取完,筷子多者获胜(图3)。
游戏建议:可根据学生的程度,增加或减少筷子的数量;也可改变方式,如只能用筷子取筷子(图4)。
图3
图4
三、“筷”速入筒
游戏目的:培养学生的观察力、专注力及反应力。
游戏方法:两人一组,前方放15根筷子,听到哨声后,快速拿筷放入自己的器具(如水杯、彩笔筒等)中。要求每次只能拿一根筷子,放入器具后,方可拿第二根筷子。筷子多者获胜(图5)。
游戏建议:可根据学生的程度,增加或减少筷子的数量;也可闭眼或蒙眼后进行抢筷;还可进行四人甚至多人的比赛。
图5
四、夹珠比“筷”
游戏目的:培养学生的手眼协调能力、观察力及团队合作能力。
游戏方法:将学生均分成若干组,每组准备一个盆和一个水杯,在盆内放入若干弹珠,并倒入少许墨汁。每人用筷子夹一个弹珠到水杯中,再换下一人继续,依次进行,直至最后一名学生完成,用时最短者获胜(图6)。
游戏建议:可根据学生的程度,增加或减少人员数量和弹珠数量;也可进行个人比赛,比一比谁在规定时间内夹的弹珠多;还可采取一人夹、一人接的方式。
图6
五、情报“筷”递
游戏目的:培养学生的身体协调及团队合作能力。
游戏方法:将学生分成若干组,各组横队站位,第一人咬住筷子的一端,将纸杯杯口朝下套在另一端上,传递给第二人。第二人同样咬住筷子一端,用另一端去接杯子,传递过程中身体任何部位不能触碰杯子,杯子掉落,需捡起后重新从第一人传递。以此类推,完成传递,用时少者获胜(图7)。
游戏建议:可根据学生的程度,增加或减少学生人数、间距、杯子数量;也可改变传递路线,如曲线、横向或纵向传递等。
图7
六、“筷”堆高塔
游戏目的:培养学生的注意力及团队合作能力。
游戏方法:两人一组,在平整的地面或桌面上平行摆放两根筷子,小组合作,每人每次只能叠放两根筷子后进行交换叠放,交错上升(图8)。在规定的时间内高塔层数最多的小组获胜(图9)。
游戏建议:可根据学生的程度,增加或减少比赛的时间、小组的人数;也可一人闭眼、一人指挥摆放。
图8
图9
七、多“筷”廊桥
游戏目的:培养学生的观察力、空间想象能力及团队合作能力。
游戏方法:两人一组,共同协作进行搭拱桥。先观察教师的拱桥,再两人一组进行合作,将9根筷子搭一座拱桥(图10)。最后完成的小组,通过承载量和外观完整度判定胜负(图11)。
游戏建议:可根据学生的程度,增加或减少学生数;也可指派能力强的小组帮助其他小组。
图10
图11
八、传递“筷”乐
游戏目的:培养学生的协调能力、反应能力及团队合作能力。
游戏方法:四人一组,每人两根筷子,分别握于筷子一端,有节奏地进行平放、交叉再平放(①→②→③)的练习(图12)。然后逆时针方向将右手筷子交由相邻同学的左手上,左手筷子交由自己的右手,确保每次轮转,每人手上都有两根筷子,如此往返。看哪一组在规定时间内完成的次数多(图13)。
游戏建议:可根据学生的程度,增加或减少人数;可进行不同方向的轮转;可听音乐进行练习;也可改成竞速,规定次数比快;还可增加或减少平放交叉的次数。
图12
图13
九、快递“筷”送
游戏目的:培养学生的团队配合能力、手腕控制力及注意力。
游戏方法:两人一组,在桌子上按一定间距摆放若干个水杯,水杯上放一根筷子;第一人双手各握一根筷子,用筷子把物品从A区域运送到B区域,交由下一人接力再运到A区域,两人交替进行。如掉落,在掉落区开始,直至运送到终点。速度快者获胜(图14)。
游戏建议:可根据学生的程度,变换传递的物品,如乒乓球、筷子等(图15);也可改变杯子摆放的图形,或让学生自行选择摆放的顺序;还可逐步增加或降低杯子的高度。
图15