为梦想插上翅膀*

■ 王亚平

亲爱的老师和同学们：

大家好！我是航天员王亚平，同学们也可以称呼我王老师。2013年6月我和战友聂海胜、张晓光一起执行了神舟十号飞行任务，首次进行太空授课；2021年10月，我和战友翟志刚、叶光富一起执行了神舟十三号飞行任务，在中国空间站执行出舱活动和两次太空授课。今天非常高兴，能够通过“中国德育·明德讲堂”和全国的老师、同学们分享我的成长故事，并与大家交流互动。

我出生在山东烟台一个美丽的小山村。儿时，我的世界很小，在我的眼里，天空也被大山围困在小小的空间里，除了小鸟，我很少见到有什么东西能够飞上天空，更没有想过自己跟天空有什么关系。我的梦想也很简单，就是走出大山，回报父母。我曾经的梦想是要当一名医生，或者当一名老师。为了这些儿时的梦想，我发奋学习，学会了在苦累的时候劝说自己：“再多努力一点离梦想就会更近一步，再坚持一下人生就会更加美好。”

在我的成长道路上，曾经有过两次重要的人生选择。第一次是父亲决定让我通过考试提前一年上小学。第二次是初中毕业时，父母想让我考师范学校，我怀揣大学梦，背着父母偷偷报了高中，这是我自己的一次选择。正是这人生的两次选择，才使我在高考那年赶上了国家招收第七批女飞行员，当时竞争非常激烈，整个山东省才招5个人，经过层层选拔，我幸运地成为我国第七批女飞行员。

来到飞行学院，除了学习，剩下的就是进行大量艰苦的训练。第一次跳伞训练，带着新鲜和好奇，我们这群十七八岁的小姑娘，互相拥抱着鼓着劲儿，一个接着一个就跳了下去。第二次就只有恐惧和害怕。原来，在追逐梦想的路上，并不是一帆风顺的。可是，擦干眼泪，努力向前，我们就会离梦想更近一点。在我飞行生涯的12年里，共安全飞行了1,600多小时，执行过很多次演习、抗震救灾等飞行任务。

2003年，在神舟五号首飞发射当天，我和飞行部队的战友们一起在电视机前观看。在火箭发射的那一刻，我和所有中国人一样，内心充满了骄傲和自豪。看着火箭灿烂的尾焰，我突然有了一个热血沸腾的想法——我们中国有了第一个男航天员，什么时候会有女航天员呢？那年我23岁。

原来，在追逐梦想的路上，并不是一帆风顺的。可是，擦干眼泪，努力向前，我们就会离梦想更近一点。

同学们，机会总是会留给那些有准备的人，就在2009年，我真的赶上了国家招收第一批女航天员。又是经过严苛的筛选，自己最终幸运地成为其中一员。

加入航天员大队这支光荣的队伍，我感到天更高远了，舞台更广阔了，曾经飞天的梦想就要实现了。但是，耀眼的光环背后却是前所未有的挑战和考验。接下来面对的是更为紧张的生活、严格的管理、繁重的学习和艰苦的训练，所有这些都极大地超出了我的想象。面对八大类近百个科目总计数千小时的训练，我深知：天梯无捷径。三年里，我一头扎进学习和训练中，过着外人看来苦行僧一般的生活。在这1,800多个日子里，我从来没有休息日，没有娱乐时间，没有睡过一天懒觉。我要在一年的时间里，系统学习空气动力学、天文学、心理学、电工学、电子学、飞船设计原理、航天技术、航天环境以及英语、哲学、高等数学甚至还有机械制图、航天医学等30多门课程。功夫不负有心人，经过一年的艰苦努力，我最终通过了全面的考核。

最具挑战性的是超重耐力训练。一般采用载人离心机配合进行，向生理极限挑战。大家在游乐园乘坐大型过山车时，常常会感到头晕眼花，这时候人体承受的过载大约是自身重量的两倍。而航天员在进行这项训练的时候，过载最大要达到人体自重的八倍左右，如果一个人体重100斤，那就相当于800斤重的东西压在身上。每次在进行这项训练时，航天员的脸部肌肉会严重变形，眼泪会不自觉地往外流，胸部极度压抑，呼吸非常困难，但是还要按规定完成各种技术动作。短短几十秒，如果没有坚强的意志、强健的体魄和过硬的对抗动作，是绝对挺不过去的。如果在训练中感到无法坚持，航天员可以立即按动红钮请求暂停。但是，在这么多年的训练中，所有航天员都没有碰过它。

2013年6月11日，我和战友聂海胜、张晓光开始了神舟十号15天的太空征程。在这次任务中，我作为太空教师，进行了首次太空授课，短短40分钟，为全国孩子们打开了一扇“科学之门”。返回地面后，我收到很多信件，信中饱蘸童真童趣，洋溢着求知热情。有的孩子说：“我也想飞向太空，探索其中的奥秘。”有的孩子说：“请把接力棒交给我吧！”还有不少孩子问：“什么时候再有太空授课？”带着这些期待，经过8年的不懈努力，2021年10月16日，我和战友翟志刚、叶光富执行了神舟十三号任务，这是我又一次追梦成功，再次飞天。当我们从中国空间站的舷窗向外眺望，蔚蓝色的地球生机勃勃，它的周围是深邃的宇宙，充满未知之美。推开宇宙之门，置身浩瀚太空的那一刻，我感到自己穿越到了另一个时空。宇宙之美无与伦比，而我们居住的蓝色星球悬居其间，平静、美丽而祥和。看到这样的景象，我的心中不禁涌起一种深切的感动，这是属于我们神舟十三号乘组的高光时刻，在我们身后，是无数夜以继日、刻苦攻关的中国航天人在托举和支撑着我们实现梦想。

除了完成出舱任务，两次太空授课同样记忆犹新。我由衷希望通过意义非凡的太空课堂，激发青少年崇尚科学、求知阅读的兴趣。在中国空间站，我再次登上“讲台”，完成了航天员在轨工作生活场景展示、微重力环境下细胞学实验、太空抛物等实验，内容更加丰富，设备更加先进。

很多同学听课后，给我写信上传到中国空间站，我高兴地回信说：“只要你们敢于追梦、勇于追梦，就一定能够迎来自己梦想的发射时刻。”这种互动也充分说明，中国航天事业对青少年科学兴趣的召唤和激励。正如科幻作家刘慈欣所说，“太空课堂”最棒的地方，是像一支画笔一样，为孩子描绘了一个与地球重力世界完全不同的太空世界。如今我们已经完全返回地面，重新投入到工作、学习和训练当中。作为中国首位太空教师、首位进驻空间站和首位执行出舱活动的女航天员，我有责任和义务传播载人航天知识，把更多有趣的航天故事分享给同学们和老师们。同时我也依然渴望带着孩子们的科学梦再次飞向太空，完成新的探索任务，用知识点亮浩瀚星空，继续书写中国和人类航天事业的新辉煌。

亲爱的同学们，你们要努力学习，奋发向上，做一个有理想、有本领、有担当，理想信念坚定，对国家、对民族有用的人；做一个德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！

今天我的授课分享就到这里，谢谢大家！

做一个有理想、有本领、有担当，理想信念坚定，对国家、对民族有用的人；做一个德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！