中药热敷外洗的方法

李 庆

中药外洗方是骨伤科治疗各类颈腰椎病及关节病的常用方法，主要包括颈椎病热敷外洗方、腰背痛热敷外洗方、关节热敷外洗方三类。

颈椎病热敷外洗方具有温经散寒、舒筋活络、活血止痛的功效，主要治疗风寒湿或劳损导致的肩胛、项背、上肢等强直、疼痛，活动不利，恶风恶寒等病症；腰背痛热敷外洗方的功能是温肾壮阳、祛风散寒、活血止痛，主治风寒湿或劳损导致的腰背疼痛，活动不利，下肢拘急等病症；而关节热敷外洗方的功能是祛风散寒、舒筋通络、活血止痛，擅治风寒湿、劳损、退化等导致的关节强直、变形、疼痛，活动不利，怕冷恶风寒等病症。

常有患者对这些外敷药包的使用方法不明了，其实三种药包的使用方法大致相同，其用法如下：初次使用时将装有饮片的纱布袋放于凉水中浸泡约1小时，再放锅内蒸15分钟后用毛巾包裹放置于颈、腰、关节或疼痛等部位热敷，或以适量水煎煮15分钟，药液可熏洗局部，药袋控干后使用同上。再次使用只需加热至适宜温度即可。每袋用4次，一日2次，每次40分钟左右，14日为1疗程。每袋药可以反复热蒸，每次用后放于干燥通风处，或塑料袋包裹后放于冰箱中冷藏避免变味、发霉。第一次煎煮不超过30分钟，以后每次热敷前只需煎煮5~10分钟即可使用。