武陵山区大学生体质健康状况分析及对策研究

■肖 洪，谌晓安，苏金源

（吉首大学体育科学学院，湖南 吉首 416000）

大学生体质健康一直是国家重点关注的问题。自1979年体质健康测试实施以来，教育部多次根据需要对体质测试内容、评价方法等方面进行调整。在最新《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中要求各学校每学年开展学生体质健康测试工作，并根据学生学年总分评定等级[1]。《“健康中国 2030”规划纲要》指出：到 2030 年，国家学生体质健康标准达标优秀率25%以上[2]。目前全国中小学生的体质健康水平总体呈向好态势，身体形态水平继续提高[3]。但大学生超重肥胖现象严重，身体素质不断下滑，其中速度和力量指标下滑尤其明显[4]。作为国家与社会栋梁，解决大学生体质健康问题刻不容缓。

目前国内对大学生体质健康的研究主要集中于经济发达地区所在高校，对于经济欠发达地区关注相对较少。武陵山区我国内陆跨省交界面积最大、少数民族聚居多、贫困人口分布广，为14个集中连片特困地区之一和首批扶贫攻坚试点区。本研究以武陵山区五所高校学生体质测试成绩为研究对象，对其测试结果进行比较与分析。一方面可以了解该地区高校学生当下的体质健康现状，另一方面可以丰富经济欠发达地区学生体质健康领域研究。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

整群抽取武陵山片区五所高校（吉首大学、怀化学院、湖北民族大学、邵阳学院、铜仁学院）共75531名大学生作为调查对象。其中男生29503人，女生46028人（其中大一20097人、大二18790人、大三19475人、大四17169人）。

（二）研究方法

各学校按照《国家学生体质健康标准 (2014年修订)》要求对学生进行统一规范测试和评价。指标包括身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、1 000 m（男）/800 m（女）跑、引体向上（男）/仰卧起坐（女）。体质量指数（BMI）=体重(kg)/[身高(m)]2。

（三）数据处理

采用SPSS 17.0软件录入、筛选、清洗、加工和分析数据。不同性别、年级之间的均值比较分别采用独立样本T检验和单因素方差分析；等级比较采用卡方检验。以P＜0.05表示差异性显著，P＜0.01表示差异性极其显著。

二、结果

（一）武陵山区大学生体质健康测试单项指标的均值比较

由附表1可知，男生50米跑平均用时显著低于女生50米跑平均用时（P＜0.01），坐位体前屈平均值显著低于女生坐位体前屈平均值（P＜0.01）。女生立定跳远平均值显著低于男生立定跳远平均值（P＜0.01）。大一年级仰卧起坐平均值显著高于其他年级仰卧起坐平均值（P＜0.01）。大二年级立定跳远平均值显著高于其他年级立定跳远平均值（P＜0.01）。大三年级50米跑、男生1000米跑、女生800米跑平均值显著高于其他年级的相应值（P＜0.01）。大四年级坐位体前屈、引体向上平均值显著高于其他年级的相应值（P＜0.01）。

附表1 武陵山区大学生机能和素质指标的比较（平均值±标准差）

附表2 武陵山区不同性别大学生机能和素质指标等级的比较（N=75531）

三、讨论

（一）武陵山区大学生体质健康测试结果整体不容乐观

本研究调查结果表明，武陵山区大学生体质健康测试总体优秀率低、男生测试成绩总体上相对低于女生测试成绩、随着年级增加而体质下滑以及力量耐力素质较差等一系列问题同时存在，其体质健康状况不容乐观。这与山西、贵州、黑龙江等多个地区研究结果[5-7]相佐证。这一方面从侧面反映出女大学生相对更注重体质健康，低年级表现更优异则表明在大学期间大多数学生未能养成很好的体育生活方式。另一方面，大学生体质健康测试结果不理想是全国各地区高校所面临的共同困境。

（二）体制测试结果存在显著性别、年级差异

通过将黑龙江、安徽[8-9]地区体质测试结果与本研究结果比较可知，学生耐力、力量素质差，体侧优秀率低的现象较为普遍。女生测试成绩优于男生测试成绩，体测成绩随年级增加而逐步降低与祝娜、马申[10-11]的研究结果一致。女生对自己形态更加关注，会更多参与基本运动锻炼来维持身体机能[12]。这从很大程度上决定了女生的体测成绩。从大三年级开始，学生就不再需要必修体育课程，没有课程学分压力的限制，这将直接导致大量学生运动锻炼时间无法保证。同时，低年级学生精力相对充沛，对于身体活动项目热情更高。而高年级学生受学业、工作等因素影响，注意力相对分散，从而影响其身体活动。这些因素是随着年级增加学生体测成绩下滑的重要原因。我国应试教育大背景下，学生学习压力繁重。在中小学期间运动量无法保证，没有养成良好的运动习惯，从而在大学期间不能积极主动参与运动锻炼。目前大学体育课程课堂运动量与运动强度较小，对提升学生身体素质作用十分有限。这些因素是导致体质测试结果不理想的重要原因。

（三）部分测试单项指标合格率令人堪忧

由研究数据可知，武陵山区大学生男生在引体向上项目中表现最不理想，不合格率达到了六成以上。而女生在仰卧起坐、立定跳远等项目不合格率相对较高，但都控制在二成以内。与山西、四川、宁夏等地区研究结果一致，这反映了高校大学生力量素质指标普遍较差，这与运动锻炼的匮乏息息相关。

四、建议

第一，针对重点人群进行体质健康干预。学生体质健康测试整体优秀率低，不合格率较高，女生优于男生，其他年级优于大三年级。学生体重失衡现象严重。学生耐力与力量素质较差。因此，男大学生以及大三和大四学生体质健康行为应该重点干预。需要在学校与社会引导下加强学生对体质健康重要性的认识，使其可以主动参与运动锻炼。

第二，学校应加快场地设施建设，保证学生运动需求。组织各类体育活动，鼓励学生参与。严格把控体质测试过程，提升学生重视程度。国家应加强对相关文件实施情况的监督，保证学生体质健康促进得以贯彻落实。

第三，充分保证体育课程的开展，加强体育课程的督察。加大对高校体育教师的培训力度。