同绘中小学心理健康教育“同心圆”

王珊珊　何义稳

“送给你小心心，送你花一朵;你在我生命中，太多的感動。”4月13日，在郧西县城关镇中心小学三（2）班的心理健康课上，吴环老师采用手指操的方式带领学生唱歌，引导学生适度解压。当天，城关镇15所学校的心理健康课同步开讲。

近年来，郧西县开展多元化心理健康教育活动，为青少年健康成长保驾护航。

搭建心理干预绿色通道。“我不善于跟同学和父母沟通，我应该怎么办？”“如何调节自己的负面情绪？”“有没有好的解压方法分享给我们……”在郧西县职业技术学校心理健康教育讲座上，学生敞开心扉说出了自己的困惑。十堰市心理卫生服务中心专家团队采用与学生互动的方式，讲故事、看图像、做游戏，以幽默风趣的语言循循善诱，开启孩子们对心理健康的认知。

加强心理干预和疏导，针对性落实人文关怀。郧西县与十堰市心理卫生服务中心联合签署了《共建校园心理健康服务体系》及郧西县教育局心理健康教育人才梯队培训协议。该中心心理咨询团队每年深入学校开展活动不少于100次，为学生开展心理辅导、心理评估和心理干预工作，指导学校建立心理干预绿色通道。

郧西县还举行了中小学校教师心理健康教育培训，考核选拔出150余名优秀心理辅导员，确保每所学校有一名“心灵使者”，呵护学生的心理健康。“心理干预绿色通道成为很多学生解决心理问题及疾病的重要渠道。”县教育局相关负责人介绍，不同年龄层次的学生心理特点不同，发现心理问题及时干预，才能促进学生身心健康、快乐成长。

三级心理健康服务网全覆盖。4月16日，郧西一中教师朱双双收到一封特别的来信：“朱老师，谢谢您，通过您的耐心开导，我现在上课能认真听讲，学习成绩有了很大进步。”这封信是该校学生小雨发来的。一个月前，小雨上课时注意力很难集中，担心成绩下降，晚上也不能正常入睡，心情很压抑。于是，小雨来到学校心理咨询室，寻求心理辅导。朱老师是学校的专职心理教师，针对小雨面临的困境，采用会谈法、合理情绪疗法等方法，帮助小雨调整好心情。经过几次深入沟通交流后，小雨恢复了往日的阳光与自信。

近年来，郧西县以县级未成年人心理健康辅导中心为核心、乡镇（场、区）二级心理维护中心为支撑、103所中小学校心理健康咨询室为保障，实现三级心理健康服务网络全覆盖。学校配备专兼职心理教师，开展心理健康教育工作。与此同时，郧西县认真开展学生心理健康状况摸排工作，各学校针对排查出的“困境生”迅速组织教师入户家访，及时了解学生的学习、生活和心理状况，有针对性地开展思想引导、心理疏导和学习指导，搭起家校育人“连心桥”。

打造青少年“幸福开心园”。郧西县不断进行教学改革，围绕“双减”“五育”开展了丰富多样的社团活动。

在河夹镇中心小学校园里，传统文化气息扑面而来——大鼓气势磅礴，狮龙活灵活现……8个传统文化社团活动各具特色。“学校开展丰富的社团活动让我圆了舞龙梦。”五（1）班学生解雯雯报名参加了学校舞龙传统文化兴趣班，经过老师悉心指导，解雯雯的舞龙技术突飞猛进。

除了传统文化社团，编程、3D打印、机器人等现代科技社团也成了“热门”，县实验小学创客社团的孩子们均能熟练地制作门铃、红绿灯、倒车雷达等作品，许多作品还在省市获奖。

郧西县落实“双减”政策，精心打造“一校一品”特色，吸纳教师志愿服务者、“五老”人员、民间艺人等组建优质师资队伍，广泛开展未成年人喜闻乐见、乐于参与的艺术活动，充实学生课余生活，精心打造孩子们的“开心园”，为他们解压纾困。

郧西县还充分利用校园广播、校刊校报、宣传栏等宣传阵地，开辟《心理聊吧》“云服务”，将心理健康教育与班团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合，线上线下为全县中小学生提供心理咨询和心理健康疏导等服务。

责任编辑/杨万军