高中足球校队学生升学焦虑调查现状

黄婵

随着社会不断发展，就业岗位竞争越来越激烈，学校是培养青少年成才的地方，从中也体现社会竞争的效应。尤其对于高中即将面临高考升学压力的影响，许多考生出现学业焦虑现象。本文采用问卷调查法对惠州仲恺中学足球校队处于青春后期的生理、心理需求波动大的学生进行调研，在面临学习和训练的双重压力下运用焦虑自评量表（中文版）收集学生的焦虑水平以及家庭支出程度，研究结果如下：（1）仲恺中学高中足球队男足整体的焦虑水平低，因为其家庭条件普遍优越，家庭给予多方面支持，升学通道较单一，对足球训练专业性不高，心智晚熟，仅凭学业要求完成任务。（2）仲恺中学高中足球女足焦虑水平均衡，个体焦虑水平差异大。（3）通过对比参加体育高考和单体育单招的男、女足的焦虑水平，发现女单招比男单招的焦虑水平程度更高。（4）仲恺中学高中男女足的家庭支出程度较高

1 选题依据

目前仲恺中学高中体育生是一个特殊的升学族群，普遍出现学业和技能失衡的一种现象，高中体育生承受社会、家庭和个人等方面所带来压力从而这一段时间会产生较高的焦虑水平。

学生们经常参加校园足球活动，一方面能缓解学业带来的紧张感，使神经系统得到放松，舒缓身心。另一方面可以提高体能、心肺功能、技能能力和心理品质，从而促进身心健康。

仲恺中学高中足球校队学生们的日常作息与普通文化生基本一致，每日上午上课学习文化课，唯一不同的是他们每日下午包括周末都需参加足球训练，他们的身体和心理又会有何种压力，是否会产生焦虑等等问题。因此本文对因学习和足球训练所产生的压力和焦虑进行分析研究，旨在发现仲恺中学高中足球队男足和女足焦虑水平的高低，以便为家长、学校等对体育高考生进行更有效的教育教学工作提供一定的参考。

2 研究目的

本文以仲恺中学高中足球队的40名学生为研究对象，他们分别是参加高考的体育生和参加全国统一招生的专项生，从这两者间在升学的道路上因学习和足球训练所产生的压力和焦虑，调查分析该类学生焦虑水平以及家庭的强弱程度。

3 研究意义

通过本文的研究，能够使学生、学校和家长了解心理健康的重要性，预防抑郁暴躁等心理疾病的发生。同时，促使老师和教练制定更合理的教学计划和内容以及增加心理训练课程，促进学生的身心健康的发展。

4 文献综述

论心理教学在高中体育教学中的影响，黄智明（2013）指出高中阶段的学生都面临巨大的升学压力，大部分学生的心理健康状态都不正常，这不利于学生的个性发展和新课改下的全面提高学生的综合素质，难以达到全面发展的效果，因此需重视体育在高中学习阶段的意义，让学生正确认识体育课程的心理教育作用并积极投入体育活动中去。

不同球类运动对大学生焦虑和抑郁的影响探究，掌玉宏（2010）分别使用足球和羽毛球课外体育锻炼方式对两组大学生进行为期两个月的干预，结果显示出足球、羽毛球锻炼能够有效降低大学生的焦虑和抑郁水平，足球运动更有利于降低大学生抑郁水平。

高中体育生心理素质的培养，（2020）梳理与分析出体育生普遍存在学业和体能优势不均衡的现象，不同专业的发展对学生们的意志品质、团结协作的能力以及随机应变能力需要有较高的要求。因此，培养在不断上升的体能素質和竞技能力的高中体育生，心理健康和心理素质也尤为重要，只有全身心的发展高中体育生才能实现立德树人的目标。

5 研究对象与方法

5.1 研究对象

研究对象：仲恺中学高中足球校队40名学生（男足16名，女足24名）的焦虑情况。

5.2 研究方法

5.2.1 文献资料法

利用学校的图书馆，中国知网，万方数据库等途径以“焦虑”为关键词搜索文献，整理目前有关高中生不同方面的焦虑，以及焦虑对不同对象的影响和焦虑的诱发因素及表现特征等研究现状，把已有的研究结果总结归纳，了解目前已有的学术观点以及学者的研究成果，对当前高中生的焦虑有个整体的了解，为本文研究提供理论基础。

5.2.2 问卷调查法

本次问卷调查采用焦虑自评量表，焦虑自评量表是一种患者可以自行评分的量表，能够较好地反映患者焦虑状态的主观感受，广泛适用于有焦虑症状的成年人。焦虑自评量表（中文版），一个含有25个问题的自评量表，采用四级评分，被广泛用于评定被试者的抑郁的主观感受。共发放问卷42份，回收问卷40份，有效问卷回收率为95%。

5.2.3 实地观察法

据实地观察法和问卷调查法发现学生每日都会进行6小时文化学习和2-3小时的足球训练。问卷中学生们普遍觉得学习和训练使身体感到疲劳，甚至由于训练后，上晚自习出现过度兴奋、注意力不集中、犯困等情况从而影响学习效果。表示其学生的足球训练有一定的强度，使学生自我感到身体疲劳。这对于正在准备高考的学生们来说，学习积极性会产生一定的影响，从而产生学习压力。

6 研究结果与分析

研究中调查对象为惠州仲恺中学的高中足球队学生，大多数年龄均在17岁左右。调查总计40名学生，16名男足，其中包括12名体育高考生（男体考）和4名体育单招生（男单招）;24名女足，其中包括2名体育高考生（女体考）和22名体育单招生（女单招）。（见图1）

6.1 焦虑自测表计分方法

焦虑自评量表是一种患者可以自行评分的量表，能够较好地反映患者焦虑状态的主观感受，广泛适用于有焦虑症状的成年人。焦虑自评量表（中文版），一个含有25个问题的自评量表，采用四级评分，被广泛用于评定被试者的抑郁的主观感受。评分标准：此表分为四个等级几乎没有，有时，经常，几乎总是，且采取正向计分题A、B、C、D按0、1、2、3分，最终得出总分。正常焦虑水平：1-11分;轻度焦虑水平：12-21分;中度焦虑水平：22-27分;重度焦虑水平：28+分。

6.2 男足焦虑水平

据统计中重度焦虑水平的男足占总比例19%，可见惠州仲恺中学高中男足焦虑水平普遍较低，无抑郁倾向，情绪体验、精神运动性较为良好。在高中能都一直坚持足球训练的男足普遍都是热爱足球或对足球有兴趣，练习足球会使其感受到快乐，释放情绪和压力，但在学习上兴趣不大，对自我要求不高，学习能力自我认知明确，只会对感兴趣的事去思考和烦恼。（见图2）

6.3 女足焦虑水平

据统计中高焦虑水平的女足占总比例29%，较中高焦虑水平的男足高10%，这客观的反映出女足的身体素质较男足差，但心理年龄更为成熟，对事物的思考更多，想法也随之更多，产生焦虑的概率就更高。由于比普通高中生的文化成绩差，所以在体育运动与文化学习中，女足表现的更为积极，特别是对于未来的升学充满想象，文化学习和足球训练需二者并重才可能考上大学，这无疑是一个挑战。（见图3）

6.4 男足体育高考与男足单招vs女足高考与体育单招

据调查惠州市校园足球的发展，仲恺中学高中的女足发展较男足好，女子足球队多次获得市冠军和广东省冠军的好成绩，大部分女足都已获得国家二级或国家二级以上的运动员证。获国家二级运动员证的学生也就具备了参加国家特殊類型升学的资格，因此，仲恺中学高中女足也就获得参加“全国体育统一单独招生”（简称单招）的资格，未获得国家等级证书的运动员只能参加体育高考或普通高考。女单招人数占总比例的55%，男单招人数占总比例10%，女高考占总比例5%，男高考人数占总比例30%。（见图4）

6.5 足球校队的家庭支持程度

据调查家庭是否支持你参加足球训练以及提供经济保障。可见家长对学生的需求基本都会满足，也会根据需求的不同再考虑是否满足的情况。占总比例70%的男、女足表示家庭会为自己提供经济保障以及支持自己参加足球训练。占总比例15%的男女足不太清楚家庭是否会支持，其与家长沟通较少。占总比例15%的男、女足表示家庭不支持其参加足球训练，对足球训练的经济支出可能不太愿意支持。（见图5）

7 结论与分析

（1）仲恺中学高中足球队男足整体的焦虑水平低，因为其家庭条件普遍优越，家庭给予多方面支持，升学通道较单一，对足球训练专业性不高，心智晚熟，仅凭学业要求完成任务。

（2）仲恺中学高中足球女足焦虑水平均衡，个体焦虑水平差异大。因为其家庭条件也普遍优越，足球运动技能较好，且有单独招生优势，心智比较成熟，学习上表现积极，据了解该仲恺中学高中女足对比赛任务更重，且拥有运动等级不同，因此，女足个体焦虑水平差异大。

（3）通过对比参加体育高考和体育单招的男、女足的焦虑水平，发现女单招比男单招的焦虑水平程度更高。由于该学校女足的升学优势，学校支持程度，对学习、训练和生活上的事更容易敏感和焦虑。此外，除去获得单招资格的优势外，还包括单招考试风险性高，因为单招考试是需要先确定报考志愿，后进行术科和文化科的考试，所以，参加单招考试的女足产生中高焦虑的程度要比男足中高焦虑程度更高。

（4）仲恺中学高中男女足的家庭支出程度较高。通过实地调查，家长们基本一开始都表示是不舍得让孩子参加这么激烈又艰辛的足球项目，还要受到教练的严厉管制，但当看到孩子们的坚持以及性格、体质等都得到改善和提高，就都放下担忧，无条件的支持孩子，这为参加体育高考和体育单招的学生提供坚定地保障，对减低学生焦虑也有很好的帮助。

（作者单位：华南师范大学体育科学学院）