初中体育教学中学生抗挫教育的渗透

陶璟

摘要：在初中阶段的学生，其各项能力正处于发展阶段，这个时期的学生，情绪波动较为强烈，容易受到一点挫折就失去信心，进而颓废，部分学生能将挫折当作是自己成功路上的垫脚石，促使其在遇到各种挫折时，越挫越勇;而部分学生自身抗挫折能力比较弱，在遇到各种挫折时，很容易产生各种消极情绪，这对于学生今后的发展来说，有一定消极影响。所以，在初中体育教学中，应该着重对学生的抗挫折能力进行培养，进而培养学生的坚强意志。本文将对初中体育教学中，学生抗挫教育的渗透策略进行探讨。

关键词：初中体育;抗挫教育;教学策略

初中阶段的学习，在学生的学习生涯中是非常重要的组成部分，体育教学能够促使学生的身心朝着正确轨道发展，但是，体育教学中抗挫教育在当前初中院校中，很容易被教师以及学生所忽视，对此，在新型教育理念下，就要求初中体育教师应积极认识到体育教学作用，改变以往落后的教学观念，重点教学理念与课后实践相结合，增强学生意志力，促使学生勇于面对挫折、克服挫折、战胜挫折。

一、转变教学观念，重视抗挫教育重要性

首先要从教师自身出发，要求体育教师拥有较高的教学素养，要能够在教学的过程中，主动将抗挫教育内涵融入其中，因为只有体育教师自身能力达到相关要求之后，才能够把各种知识传授给学生。体育教师应该具有一定的心理分析能力，要做到积极转变教学观念，做到能够根据学生表现情况，发现学生所面临的各种问题，进而制定教学方案，进行针对性教学，做到因材施教。教师要引导学生正确认识各种挫折，认识其为自身发展带来的好处或坏处，让学生在生活和学习中，再次遇到類似的问题时，不会显得太过于焦虑，能够从容地应对各种挑战，进而增强其抗挫能力。

二、提升学生对挫折的认知意识

初中阶段的学生性格是处于懵懂和成熟之间的，有的时候会因为一些因素产生不好的情绪，因此，体育教师应注重普通学生之间的个体差异性，不能够急于求成，要秉持循序渐进的教学原则，提升学生对挫折的认知水平，引导学生以正确的态度去看待挫折。还有很多学生在面对各种挫折时具有胆怯心理，这是因为受家庭环境和社会经历的影响，而初中体育教学在一定程度上可培养学生的耐力、爆发力等，在各种体育活动开展过程中，学生能够从中激发自身的身体潜能和抗挫折的能力，在学生们遇到挫折想要放弃的时候，体育教师可对其进行适当鼓励，增强学生自信心，引导学生面对挫折，战胜挫折，打消学生认为挫折是不可跨越的鸿沟等相关理念，改变学生内心深处对于挫折的认知，提升学生对挫折的认知与理解，进而提升学生抗挫折能力。比如，在开展各种体育教学活动时，教师针对各种跑步动作的要领，可以进行分段性地讲解，促使学生从起跑动作、起跑、途中跑到冲刺阶段，进行分阶段的反复练习，这样就可以把一套具有高难度系数跑步动作，以各种简单的形式传授给学生，减少学生在面对各种挫折时的害怕心理，提高学生抗挫折的能力。

三、注重学生个体差异，寻求合适方法教学

因为学生之间存在个体差异性，其面对挫折时的应对方法是不同的，但是这也是不可避免的一个问题，所以在教学过程中，尊重学生的个体差异，针对性提升学生抗挫能力。对于一些综合能力较好的学生，可以要求更为严格一点，而对于一些综合能力偏弱的学生，则可以适当减少教学要求，使其能够在心理承受范围内，面对挫折、克服挫折，增强自身心理建设，提升自身抗挫能力。教师也可为针对学生个体差异，针对性制定教学目标，然后让学生们能够在以往基础上，不断朝着更高层次目标去努力，这样能够促使学生在克服困难、不断超越自我中，提升自身抗挫折能力。还可以利用分组比赛的形式，来提升学生心理素质，增强学生体魄，比如可以分组开展跑步比赛活动，并设置一些奖惩机制，教师在其中可以适当引导学生们，树立团结合作意识，让学生们对于比赛的输赢结果重视度降低，增强学生重在参与认识，此举在一定程度上可较好地让学生去面对生活中的各种挫折，以及总结各种应对挫折的方法。

四、结语

总而言之，提升学生的综合素养，提升学生心理建设，提升学生抗挫能力，便于学生今后的学习与发展。在体育教学中，想要更好提升中学生的抗挫折能力，就要发挥体育教师在课堂中的引导作用。学生抗挫能力的提升，是当前体育教学中的教学需要，也是对体育教师提出的新要求，对此，体育教师要对其加以重视，并逐步将抗挫教育融入体育教学中。体育教师要积极改变以往教育观念，积极顺应当前教育发展潮流，帮助学生建立一个良好的价值体系，并对其灌输相关方面的知识，进而引导学生正确面对挫折、战胜挫折，此举在一定程度上可较好提升学生的抗挫能力，对于学生今后的学习与发展有一定积极影响，便于学生今后的学习与发展。

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