我的未来我做主

罗芳，心理学硕士，杭州市拱墅区心理健康研究员、青春健康教育研究员，杭州市教坛新秀，国家二级咨询師。多年从事中小幼心理健康教育和教师心理辅导，积累丰富的个案辅导和团体辅导经验，善于用生活的语言话说心理

教学理念：

生涯教育是普通教育和职业教育的混合体，中考是职业教育和普通教育的分水岭。中考前期，通过引导学生了解自我、认识自我，未来要去哪里，可以让学生把在校学习和未来生涯联系起来，会使现阶段目标更明确、视野更开阔，从而激发学生潜能，自觉进行自我管理。

课前准备：

每位同学发10枚自制的硬币、一张A4白纸。

教学过程：

一、揭示课型，引入公约

教师：欢迎来到心理健康活动课堂！说到心理健康活动，同学们会想到什么？

学生1：开心！

学生2：讲调节情绪的方法。

学生3：做游戏！

教师：是的，当我们面临一件事、一段时光时，会下意识地有很多遐想、期待，总觉得要发生些什么……所以会发生什么呢？我们先制订一个团体公约：尊重、开放、分享。

尊重：每个人的观点和经验都应得到尊重。

开放：每个人都可以敞开胸襟虚心倾听多方观点，但不探究他人隐私。

分享：活动结束后，可以向其他同学传递所学所悟，但不传播他人的故事、事件等。

二、体验活动：生命购买

购买规则：一次呈现2样东西;自行决定买还是不买;买下，支付硬币，并在A4白纸上记下购买物品的名称;不能反悔退货;手上硬币用完后，就不能再购买，也不能借钱。

物品清单：