当莫名的自我伤害发生之后……

张玉群

被心理委员紧急拉到心理辅导室的男生

一天，高二心理委员林峰（化名）拉着同学李志（化名）来到心理辅导室。林峰对李志说：“你跟老师说，你为什么买刀。”没等李志回答，林峰又转向我，“老师，李志说他自残过，我刚刚又看到他买刀，你说是不是很危险？”李志没否认之前的自残，但强调买刀是为了削水果。为了解李志是否需要进一步干预，我让他留下来单独谈话。

没有缘由的自残

李志平淡叙述：“我从初二开始自残，每次伤得很轻，以前可能两周1次，现在大概一周3次。自残都是无意识的，没有原因，我也不知道自己为什么会这样，不过我从来没有想过自杀。”

听起来李志虽然觉得自己行为可控，但也很困惑。

从“树之家”到“我的家”

意识层面很难解读的问题，用绘画的方式走进潜意识是一个很好的途径，我请李志画“房树人”主题画，他完成后把画命名为《树之家》。

图1  第一次“房树人”绘画

李志说他很喜欢这幅画，给喜欢程度打7分。我问他还有3分是什么期待，李志咬了咬嘴唇说：“他们不吵架吧！”他想到了自己的家，他说父母在他三年级的一个晚上吵架到凌晨两点，大声喊着要离婚。父母以为他睡着了，其实他没睡，他还听到了摔东西的声音。这么多年他一直假装不知道那一晚的吵架，也从未问过父母。

拥抱自己，新视角梳理父母关系

李志说这件事就像一块石头压在心底，很沉。我说：“三年级的你躲在被子里假装睡觉很害怕吧？听他们吵架、摔东西、说离婚。”李志不停地抹眼泪，我没有打断，静静地坐在一旁。情绪平复后，李志说他当时因为害怕不敢哭也不敢睁开眼睛，后来又怕说了别人也不懂，所以从来没敢说出来过。

说出心底的秘密，李志的表情放松了很多。我请他闭上眼睛想象三年级的自己，给那时候的自己一个拥抱。李志想象完感觉很舒服。

释放情绪后，我请他从桌上选择三个物品代表自己和家人，用趣味方式来探讨父母的关系。他给爸爸、妈妈和自己分别选择了大胶带、小胶带和大白兔奶糖，并解释说：“妈妈关心我，教我做人的道理，是甜的;爸爸为我遮风挡雨，也是甜的;所以我是甜甜的大白兔。”

师：爸爸和妈妈都在给大白兔“甜”。他们俩之间的关系怎样？

生：妈妈照顾爸爸，爸爸为妈妈挡雨。（李志用胶带比划）

师：他们的关系只有和谐吗？（我故意把两个胶带碰撞了两下）

生：不吧，也会吵架之类的。

师：吵架一定不好吗？

李志沉默。我问：“你觉得爸妈吵架好，还是不吵架也不说话好？”他不假思索地说：“那还是吵架吧，说明有话可说。”李志说这些年父母一直吵吵闹闹，之前觉得很严重，这么一说反而觉得吵是他们沟通的方式，毕竟吵完又回归正常。

父母的关系有不确定性，但他们对我的爱十分确定

李志说，虽然从新角度理解了父母的“吵”，但仍害怕父母离婚。我理解他的害怕，虽然快长大成人，但仍是受父母保护的孩子，自然担心父母关系的不稳定。

师：假如父母离婚了，大白兔还会继续得到甜吗？

生：会。因为爸爸还是会爱我，妈妈也是。

借助大白兔的具象探讨，李志体会到父母即使离婚，对孩子的爱不会改变，会变化的只是他们的“夫妻关系”。我问李志：“他们为什么会选择解除夫妻关系？”

“幸福吧。”李志思考后无奈地说，“因为害怕他们离婚，我一直在想怎么帮助他们和好，现在看来他们假如要离婚，应该是觉得离婚更适合他们吧，是为了幸福。不过至少现在他們还是觉得在一起幸福。”

最后，我问李志：“之前你说自己不知道为什么自残，你觉得和刚刚的话题有关吗？”李志点点头，然后说以后应该不会再自残，因为心里没那么难受了。我们约定一周后见面回访。

改变心境，爱已悄然在心里流动

一周后李志前来，他眉头舒展、嘴角上扬，说这周没有自我伤害，感觉心情也明朗了很多。听完分享，请他再画一幅“房树人”，他说脑海中的画面和上次一样，没有什么变化，但在邀请下还是完成了。

图2  第二次“房树人”绘画

我把上次的《树之家》拿出来，问他：“两幅对比，有什么感觉？”他摸摸头不好意思地说：“房子去掉了尖顶，和树融为一体很自然;阶梯变矮，回家更容易了;还有……我们一家人手牵在一起了。”

“感谢心理委员的误会，让我收获很多。”李志开心地说，“所谓的秘密说出来也没什么大不了，憋在心里会让自己钻牛角尖，说出来了反而轻松了。当局者迷，旁观者清，我学到了新的视角看问题，比如争吵也是一种沟通，不一定会有严重后果。爸妈会不会离婚我不用担心，毕竟他们爱我是肯定的，至于他们的关系……他们幸福才好。”

编辑/苗嘉琳