“健康中国”背景下武术文化在校园传承中的价值分析

张东生

武术作为国粹也是我国传统文化长河中的一个重要分支，它以其与众不同的文化魅力广泛吸引着国内外武术爱好者的关注，更是将我国优秀的武术文化渲染到全球各地。近年来，随着武术的不断发展，社会上已然形成一种特有的武术文化现象，而它所发挥出来的作用也不仅局限于强身健体如此简单，还内含着规范人品道德、塑造人格精神的重要价值，而将这些都充分渗透到高校文化建设之中，则更有利于发挥我国传统武术，在校园内形成独特的武术文化魅力，起到让大学生强健体魄、陶冶情操、塑造品格的显性作用。基于此，本文以“健康中国”为背景，重点分析武术文化在校园的传承价值，探讨当前武术文化在校园传承中的问题及解决路径，以期能够更好地提升高校武术文化的建设能力，提高大学生的身体素质和人文素养，传承优秀的民族文化，弘扬爱国主义精神。

近年来，国人身体亚健康现象越来越严重，大学生的身体素质也令人担忧，在此形势下国家于2016年正式下发了《“健康中国2030”规划纲要》并明确提出“健康是促进人全面发展的基础要求，是民族昌盛、国家富强的重要标志。”基于此，高校作为优质人才培养的主阵地，更应积极响应纲要的指导精神，致力于提高大学生的身体健康水平，而在高校开展武术文化建设，大力弘扬武术强身健体、规范道德、塑造人格等重要价值，对于“健康中国”理念的发展，人民健康的需求、社会文化的提升均有着积极的推动意义。因此，高校应主动发挥自身在文化传播上的优势地位，探究如何通过校园更好地传承武术文化，培养更多身心健康发展的优秀人才。

1 “健康中国”背景下武术文化在校园传承的价值探讨

1.1 大学生习武有利于其强身健体

大学生的身体素质始终都是教育所关注的重点，而大学生通过习武锻炼身体，则能起到强身健体、提高自我保护能力的作用。尤其是近两年，我国新冠肺炎疫情已然常态化形势下，大学生不断增强自身免疫力，提高身体素质，强化健康意识变得越来越重要。正因如此，高校更应积极发挥传统武术的强身健体之价值。我国武术套系繁多、招式动作也多，大学生在练习武术的过程中能协调锻炼身体各部分机能，促进他们在日积月累之下提高身体的耐力、速度、力量、灵活度以及柔韧度等等，帮助他们在身心上获得全方位的锻炼，切实提高他们的身心素养。其次，我国传统武术尤为讲求调心静气，比如气功就能很好的调节和控制习武之人的意念、调养人的气血、改善人体机能，从而起到強身体魄、涵养品性之作用。武术文化历经华夏民族几千年的传承与发展，如今更能凸显出习武之人的内外兼修素养，而由此也可见武术文化的独特魅力以及坚持习武的有益价值。对大学生而言，学习武术并弘扬武术文化不仅可帮助他们强身健体，还能增加傍身技能，在平时生活中有能力对抗不良势力、弘扬社会正气，在保护自我的同时亦有能力去保护有需要的人。

1.2 武术文化蕴含着良好的德育价值

正所谓“习武先习德”，武术不仅能够帮助大学生强健体魄、促进他们身心健康发展，还有利于他们塑造良好的道德行为规范。高校在传授大学生武术技能的同时，不可或缺的要教养他们讲武德。因为自古以来“德”就是传统武术的文化之魂，一个人在学艺之前必须要先行学礼、树立武德，而一个没有礼仪、不讲武德的人，师傅定然是不会传授他武术技能的。真正的习武之人，应不为个人利益而背信弃义，能够不惧强权、公正慷慨，做到“言而守信、行而善终”，做一个诚信守德之人。所以，不管是古代的武馆还是如今的武术训练班，武术的第一课都是学习抱拳礼，而并非直接传授武术知识技能。古代，习武之人左手为掌、扣握拇指，右手为拳抱在一起，即为抱拳行礼之动作;而随着武术文化的变迁和发展，如今将左掌四指代表德、智、体、美俱全，意味着习武之人要情操高尚，而左手大拇指内扣则代表为人谦虚稳重、不高傲自大。通过武术抱拳礼的细节，我们可知自古以来习武之人就十分注重个人的外在礼仪与内在品德。之所以我国传统武术能够广为流传至今并享誉全世界，靠的不仅是其强身健体、娱乐身心之功效，更为重要的一点是其内涵的武术道德精神。武德好比是武术文化的核心脉络，它引领着武术实现更为深入的传承与发展。华夏民族从古至今都讲究以和为贵、以德树人，而在武术文化中更能凸显出这一精神价值。比如，校园组织大学生竞技武术的原则即是“点到为止”，强调以学生的安全为主亦是如此，而学生通过武术技能与武德礼仪的并重学习，将“健体、学艺、明德、懂礼”作为武术文化在校园传承的终极目标，这不仅有利于高校培养德、智、体、美、劳五育并举的人才，也能更好地促进武术文化在校园的传承和发展。

1.3 大学生习武有利于弘扬爱国主义精神

高校是育人的神圣净土，这片土地亟待我们用心浇灌、注入优秀的精神力量和滋养源泉，这样才能培养出具有正确三观价值的国之栋梁。如今大学生正处于一个竞争激烈的社会时代，武术所承载的技术与文化正被这一时代逐渐剥离开来，现代人更为看重武术技能，强调以竞技性武术为主导来发展武术之路。基于此，“技术”被理所当然的作为当前我国武术发展的主体，比如近些年衍生出来的“竞技武术”就是一个明显特征;相对而言，人们对于武术中所内含的传统优秀文化则自然受到轻视，使其出色的文化一度成为武术中的“配角”。诚然，我国武术所讲求的从来都是“内外兼修、心神合一”，但竞技武术却仅是对于武术的一种外在体现，其内在的武术文化内含并未吸引到习武与观武之人。通过在高校体育武术教学中传授大学生武术技能，在此基础上教导他们其中所内含的丰富文化、武术攻防精髓、拼搏取胜的精神、尊师重道的品质等，让他们身上不仅具备习武之人的身手技能，更为重要的是帮助他们塑造良好的精气神，锻炼他们养成自强不息的武术精神，践行积极健康的生活方式。此外，武术作为我国的非物质文化遗产，习武不仅有利于大学生磨练意志力，还能强化他们的民族信仰和自豪感，始终秉持优良的民族特色，在传承名族精神方面具备积极的促进和教育意义。大学生是民族的希望、国家的栋梁，校园武术文化的传承与发展，就是要促使优秀的爱国主义精神更好的弘扬开来，对大学生起到渲染作用，培养他们自强不息、公正不阿、坚定勇敢的武术精神。我国上下五千年历史进程中，曾有无数习武之人，而在国难民困、生死存亡之际，他们之中又有多少人舍小我顾大家，前赴后继、竭尽所能的保护国家和人民，展现出大无畏的民族气节和爱国精神，这些都是现代大学生所需要学习的优秀品质。

1.4 有利于大学生形成终身体育锻炼的良好习惯

武术作为体育运动中的一个传统特色项目，更应积极发挥其“健康第一”的理念，將此认定为现阶段高校体育教学的第一要务，并在全面展现武术文化魅力与精髓的同时为“健康中国”的目标加油助力。尤其是在现阶段新冠疫情常态化形势下，为减少人员的聚集，社会上很多体育运动场所、健身房等都受到较大波及影响，很多人因此缺少体育锻炼的机会，而高校大学生由于是宿舍群居的生活方式，更是成为社会关键的保护对象，很多高校都采取封闭式教学，避免学生们与外界接触而感染新冠肺炎，继而影响到全校师生的防疫安全。而大学生参与武术学习，不用出校门即可达到体育锻炼的效果，促使高校更好地助力“健康中国”的政治使命和责任义务，发挥武术文化的价值，培养大学生终身体育锻炼的良好习惯，全面改善大学生的精神面貌，为提高大学生的身体免疫机能、预防传播疾病构建强大的保护屏障。特别是随着近些年传统文化热潮的席卷，我国历史悠久的武术文化再次获得强大发展生机，网络新媒体的广泛传播、竞技武术赛事中的激烈较量等都展现出武术的价值与魅力，更好地激发出大学生对于武术的崇尚和热情，彰显出武术作为一项体育运动的良好教育功能，而且我国武术门类众多，可全面贯穿于不同年龄阶段的人群，在传统武术教学中一个武术师傅通常都只精通一到两种武术类别，他们终其一生钻研一种武术，并致力于将它广泛传播、创新实践并闻名中外，大学生们通过接触武术、学习武术、热爱武术，也能培养其始终如一、乐于钻研、一丝不苟的人生态度，在大学阶段形成健康的生活理念，长期参与武术训练，最终达到终身体育锻炼的良好习惯。

2 “健康中国”背景下武术文化在校园传承中的主要问题

“健康中国”背景下，尽管武术文化的渗透对于高校教育教学起到重要的推进作用，也取得了一定的成绩。然而，不置可否的是武术文化在校园传承中不免还存在一些不足，在某种程度上制约了优秀传统文化的最大价值发挥，经分析主要问题如下：

2.1 武术技能的传授与武术文化的传承不相结合

如上所述，武术技能仅仅是武术的一种外在表现形式，而真正的武术是讲求内外兼修、心神合一的。然而，这一点在高校体育武术教学中也存在弊病，一些教师仅仅是将武术作为一种强身健体的体育运动项目进行传授，忽视了武术理论指导、武术道德规范、武术礼仪观念等这些传统文化在教学中的重要价值。与此同时，在外来文化的冲击之下，越来越多的高校在体育武术教学中采取竞技实践为主的教学形式，长期下来使得武术中所内涵的传统文化逐渐消糜不见，这显然不是我国武术传承至今的内在初衷。

2.2 高校武术教学大多流于表面形式

传统武术不仅是一些颇具代表性的拳法招式，不同武术类别还含有不同文化底蕴和特征。20世纪80年代，我国组织了一次大范围的武术文化挖掘工作，汇集了大量的武术信息，其中不乏一些古典文献、传统武术技法以及实物考证的材料等，遗憾的是这些有关资料在如今被重新整理和编创的人越来越少。现代武术中应广泛融合并渗透我国古代道家、法家、儒家的精华，如仁爱思想、人性修为等有关内容，然而现阶段我国大多数高校武术教学中并未对这些有所体现。

2.3 高校建设武术文化的同时偏离了其本质

在当前信息时代下，一些西方外来文化思潮来势汹涌，同时这些文化的流入还代表了其国家特有的文化品牌。相比而言，我国武术文化的品牌特征又体现在哪些方面呢？在古时候，武术被作为人们强身健体、保护自我的一种本领，而随着现代人的思想变化及先进技能的产生，武术也应具备更深层次的精神文化内涵，但在大多数高校武术教学中仍然采用最为传统的套路模式，这使得高校武术文化的建设与武术的内涵本质产生偏移。

3 “健康中国”背景下高校武术文化在建设中的改进途径

3.1 将武术技能传授与武术文化传承形成有机结合

要在高校构建良好的武术文化氛围，不仅要传授大学生武术技能，还应积极渗透各种优秀的文化元素，因为没有武德和文化内涵的武术，他所能带给人的只是一种暴力破坏能力，这是绝对不可取的。所以，高校必须要将武术技能传授与武术文化传承形成有机结合，使其相辅相成、相互促进，让大学生真正达到强身健体、德艺兼修的学习目的。具体而言，在实践教学中武术导师在注重技法的基础上，还应将每个武术动作、招式的原理讲给学生们听，从这一过程中凸显出武术中的思想哲理，促使他们进一步加深对武术文化的理解和感悟，在习武之中获得身与心的碰撞交流，实现自我身心素养的更高升华。

3.2 优化武术教学内容，彰显武术文化内涵

高校应进一步优化武术教学内容，使其真正达到“健康中国”的指导目标。在武术教材的选用上要严格把关，必须充分结合学生学情并突出时代特征，构建完善的武术教材体系。与此同时，地方教育部门应增强对武术教学的宣传和引导，引导高校树立明确清晰的武术教学理念，制定教学内容，并强调以大学生的兴趣爱好为前提，充分结合文化传承的实际需求，不断优化武术教学内容，将武术理论与实践并重，让大学生更好地掌握武术知识技能，增强对习武的浓厚兴趣。此外，高校还可成立校园武术学会，在整个校园内大力弘扬武术文化。

3.3 提升高校武术导师的综合教学素养

武术导师是高校实现武术文化建设的核心主导人，他们在武术教学中起到不可低估的引导作用。因此，高校必须要提升他们的综合教学素养。首先，武术导师应不断自我学习，以“健康中国”理念为引领主动积累并革新武术文化理论，提升自我教学指导能力;其次，高校要注重师资力量的培养，诚邀一些武术教学领域有较高造诣的大师开展专题讲座，给武术导师开展培训活动;最后，还应通过一些讲学比赛、教师团队分享会等活动帮助武术导师不断提升语言表达水平，以此提高他们对武术文化的传播能力。

4 结语

“健康中国”是现阶段我国的一个新目标，“健康中国”远不止促进人们身心健康而已，还应包括社会环境、文化形态等各个方面的健康。大学生作为社会最具影响力的一个群体，要实现“健康中国”的目标则应侧重对他们的健康培养，而高校理应背负起促进大学生身心健康、全面协调发展的使命和责任，坚持以生为本的教育思想，发挥武术文化的育人价值，继而在“健康中国”背景下彰显出高校的教育水平，大力推进“健康中国”展望目标的早日实现。

（作者单位：内蒙古大学体育学院）