如何在自然光下把人像轻松拍出文艺感？

2022-05-21陈帆

旅游世界 2022年5期

陈帆

拍摄逆光人像比较好的时间是在清晨或者傍晚。对于旅行来说，在保证充分休息的前提下，逆光照最黄金的时间当然是傍晚，太阳落下前1-2 个小时内，此时拍摄的逆光照片一般被公认为是所有逆光类型中最美的一种。因为此时夕阳的光线柔和，温暖的太阳光会将整幅作品渲染上华丽而温暖的橙黄色，在黄金的光泽逆光的场景下，人物的发丝会更明显、更漂亮，身体的边缘线也会呈现出来，整个人物会变的更立体。人物和背景的反差也会变小，你仿佛可以透过逆光的温暖色彩感受她笑容的温度。很容易营造出美好的画面，拍出打动人的情绪片儿。这也就是在摄影领域中，许多人喜欢逆光进行拍摄的一个重要原因。

另外一方面，逆光拍摄还可以很好的解决模特顺光睁不开眼不敢直视镜头的问题，可以更加自如的表现。简单的说，如下图所示，我们让模特逆光站好，然后摄影师挪动脚步寻找恰当的拍摄位置，为了不使太阳过分过曝，可以让模特的头部挡住太阳的一部分，而背后的阳光可以给模特的发丝打上一层迷人的“轮廓光”。我们选择“点测光”模式对模特的脸上测光，并适当增加1/3 档至1 档曝光，这样就能拍摄出一幅成功的高调逆光人像作品。

逆光初学者最容易犯的错误是根据天空曝光而不是根据拍摄主体曝光，这样会让拍摄主体欠曝非常多，这也就是逆光环境，会拍出“大黑脸”的原因。

大部分的相机会预设以全部的取景画面做为测光的依据，由于逆光环境，人像的后方光线已相对较强，在平均计算之后，相机便会认为人像的正面之阴暗情况是正常的，人物主体就欠曝了。

正确的测光应该是用点测光对模特脸部进行测光，并适当增加一档左右的曝光。如果是连拍快速拍摄需要不停的变化角度，这样每次测光可能出现较大变化，可以测光好后直接切换到M 档，每拍摄一小段时间再视光线的变化调整曝光。

如下图所示：模特处于窗户前的逆光场景，室内外光比反差极大，模特脸上测光读数为：ISO200，F2.8，1/60S，而对着窗户测光得出的数据为：F2.8，1/2000S，光比相差近5 档，初学者如果拍摄这样的场景，系统测光基本上会以窗户环境光为主，这样拍摄出的人脸会严重曝光不足。所以，如上文所述，正确的测光应该是用点测光对模特脸部进行测光，并适当增加一档左右的曝光。我们最后采用ISO200，F2.8，1/60S，这组曝光数据，可以适当再增加一些曝光使得皮肤更靓丽一些。

另一个逆光拍摄的难点是对焦，当太阳进入感光器时，对焦将会很困难，我的解决方法是先对焦再构图。我一般只用中心对焦点对焦，首先让模特的身体或者脸挡住太阳，先将光源“藏”在模特身后，在没有强光干扰的情况下对着脸部进行对焦，然后锁定对焦，再重新构图把阳光放进去，这样可以在保证脸部正确曝光的前提下提升画面的光感。

这个小窍门的关键点是“平移”以及在平移過程中快门需保持半摁状态。对焦后快门保持半摁状态，略微平移，等光源射出后再摁下快门，这样就既保证了焦点的准确，也达到了大逆光的美好效果。这样半摁的方式其实有些类似于手动锁定了焦距，在略微平移（注意须是平移而非前后移动，且幅度不宜过大）的过程中焦平面几乎不会发生变化，这就保证了焦点仍然是准确的。

1. 请使用遮光罩。

2. 对焦的时候用手在镜头上方遮挡住直射光线，对人脸对焦后，移开手，再按快门（这个就考验你单手持机啦）

3. 稍微移动（或蹲低或站高）一下你的位置，用被拍摄者挡住直射光，对焦后再重新构图。

如图所示，首先让模特的身体或者脸挡住太阳，先将光源“藏”在模特身后，在没有强光干扰的情况下对着脸部进行对焦，然后锁定对焦，再重新构图把阳光放进去，我们明显的看到模特帽子边缘有逆光的太阳的高光，非常温暖和渲染气氛，但是对焦的时候这部分高光严重影响对焦，所以应该先用模特挡住光源，构图好再让光源进入画面。

从光位看，全逆光是对着相机，也称“背光”，相机正对着太阳，阳光进入镜头，出现“吃光”的情况，画面上出现眩光，人物主体周围有一圈太阳高光“雾蒙蒙”的效果。虽然画面有眩光，但是并没有影响到画面，相反还带来了温暖和唯美梦幻的感觉。拍摄这种效果的照片，如果想要照片有光斑的感觉，镜头取景时必须对着太阳，让部分阳光进入镜头和画面。

如果拍摄正逆光光斑意境的旅行人像，一般不需要补光，纯自然光即可，让画面高光部分过曝，达到温暖梦幻的效果。

如图所示，在旅游途中给情侣朋友拍摄的照片，逆光冲光温暖的氛围成了这张照片最大的亮点，就是让太阳眩光进入画面，虽然画面有眩光，但是并没有影响到画面，太阳高光“雾蒙蒙”的效果相反还带来了温暖和唯美梦幻的感觉。

侧逆光是从相机左、右135°的后侧面射向被摄体的光，被摄体的受光面占1/3，背光面占2/3。就是说不正对着太阳，让光线稍微斜一点儿射入画面。或者虽然是正对着太阳，但是不让阳光直射入镜头（通过蹲低或站高有时候可以达到目的），画面没有大面积光斑，拍摄侧逆光可以用闪光灯或者反光板来补光，人物肤色更为通透清丽，拍摄女性人像最理想的一种技巧。比如左图，我蹲低发现光线射入镜头了，于是就站起来拍，镜头不“吃光”了，肤色会好很多，色彩也鲜亮些，不会“雾蒙蒙” 。

如左图所示，侧逆光在模特发丝上勾勒出温暖的光线，但是太阳光没有明显进入镜头，正面用反光板补光，照片色彩靓丽。

此时太阳可以照到人物的边缘轮廓，人物轮廓可以在暗部衬托下显现出一圈非常美丽的轮廓高光。而且地面的漫反射会给人物正面足够的补光，此时只需要按照人物面部正确曝光为准经行测光拍摄，就可以得到不错的图片。

构图切忌太多的天空，为什么？因为差了至少5 档曝光，天空将完全过曝，没有任何细节，另外高亮的背景让逆光氛围完全消失。

如右图所示，天空只是占了画面的一角，如果没有暗色的背景中的建筑和墙壁的反衬，逆光的氛围完全会体现不出来，因为天空是一片惨白，金黄的逆光完全得不到体现。

逆光人像可以补光也可以纯自然光不补光，一般说来正逆光画面有高光眩光效果是不需要补光的，侧逆光或者逆光光线不进入镜头要表现人物肤色通透的可以借助反光板或者闪光灯补光。

如果运用反光板补光时，一般反光用银色的面，要有暖色调的金色光线才会用金色那面，白色的半透明板反光效果较弱，有时候用来给人物挡直射光。反光板一定不要放的太低，反出个底光的效果就难看了。

如果是使用反光板进行补光，切忌不可让光从底部反射到脸上，因为逆光拍摄时的强烈阳光斜下直射到脸上形成的阴影会非常难看，正确的方法是把反光板举起来，让阳光从斜上直射到脸上，不要怀疑其可行性，试下就知道了。

当夕阳快落下时，在光线不太强的时候，拍几张剪影人像也是不错的选择。剪影是一种非常实用，也是一种可以拍摄出迷人效果的拍摄手法。在旅行攝影创作中可以多多使用这种手法，不同的效果和创意也可以在剪影中完美体现。

拍摄技巧：利用逆光拍摄，拍摄时间段大部分是黄昏时分拍摄，有金黄色的动人光线，并且较容易拍摄剪影的效果。剪影，顾名思义，就是要主体欠曝来达到出现剪影的效果。相较于逆光拍摄，剪影拍摄需要调小光圈至F5.6，F8 等，重点是，对准高光光源也就是太阳进行测光，再降低1 档左右的曝光补偿。如右图所示，拍摄时直接对着天空的太阳处测光曝光，直接拍摄，人物曝光不足成剪影效果，这类夕阳剪影也是旅行中大家非常喜欢的拍摄题材。

除了参数设置，拍摄剪影更重要的一点是主体的形态，简单来说就是人物的姿势一定要比较优美，要尽量舒展;如果是合照，两人之间应该留有一定的间距。不过要注意的是，侧面轮廓不大突出的模特，拍摄近景侧面的剪影可能效果不大好，所以要善于发现每个人的最美角度表现出来，如下图所示。当然，白天正午也可以拍摄剪影，下图是笔者和几个朋友在杭州钱塘江边拍摄的剪影，测光时对着太阳测光，光圈开到F22，人物曝光不足成剪影，光圈很小会产生星芒效果。

直射阳光一般我们都认为是不适合拍摄人像作品的，这样的光线太强，会带来刺目的高光与浓黑的阴影，另外还会让被摄对象睁不开眼睛。在这样的光线下拍照，不光是一种折磨，而且效果也无法让人满意。一般情况下，特别是女性人物旅行照，尽量避免在正午直射阳光下拍摄。如果出行时间已经是直射光照，我们通过柔化光线来解决。

对付阳光最简单的方法就是躲开它。我们不能让太阳改变速度，但能够躲到建筑物、树木及其他一些人造或自然物体下面。大家在旅行途中，正午拍摄的时候，尽量躲避到建筑物的阴影处拍摄，避免生硬的直射阳光，记住阴影不是没有光线，否则你无法拍到任何东西。相反，阴影是对光线的柔化，经过柔化的光线会通过其他媒介照射在被摄体上。

如下图所示：晴天正午的拍摄，为避免阳光直射，模特到商店门口拍摄，脸上没有任何直射太阳高光。

柔光板被放在模特与太阳之间来柔化光线。用柔光板从模特前方遮挡阳光，能得到与背景相近或相同的曝光值。让模特与太阳成90 度角，并将柔光板放在太阳与模特之间也能得到相同的效果，如果预算不足或外出旅行不能带大反光板时。柔光板可以用任何半透明的东西制作——但要确保它们是白色的，否则你会将其它颜色投射到模特身上。在旅行拍摄的时候，我曾经拿床单让朋友们举着当柔光板。

如下左所示，晴天光线比较硬，拍摄时用了两块柔光板进行了遮挡，模特身上的光线柔和了很多，没有明显硬朗的光线明暗对比。

瑞士旅行时拍摄的服装样片，如下右所示：拍摄时间选择的是直射阳光，一般说来这样的光线要尽量避免拍摄，但是要表现夏日高亮阳光氛围的场景感，直射阳光是最合适的，白色高亮的船体，白色高调的连身裙，背景离湖面的高亮光斑虚化成一个个的圆点，畫面氛围高调纯白，夏日感非常强。拍摄的时候船就停在岸边，工作人员拿着一块柔光板放在模特身前柔和模特身上的光线。

直射光线拍摄人像的问题往往不是绝对的，有的时候不但我们不要避免直射的阳光，反而要利用这样的强烈的直射光线为我们的画面服务，特别是拍摄男性旅行照片的时候。如右图所示，正午的阳光和海岸的场景，服饰搭配非常协调。这次拍摄正是选择的正午的光线去表现。

如果你打算在阳光直射的环境下拍摄，你得观察光线，分析光线对模特面部线条或拍摄环境的影响。让照片中的光线看上去更像是精心策划的结果，而非是被逼无奈的选择。

下图所示为在阳光直射的环境中在树下拍摄的照片。虽然我们很少使用直射的阳光作为光源，它们太过强烈，但阳光确实丰富了这幅作品的氛围，给画面带来了很多看点，让模特身上的光线与背景中的光影起到了相映成趣的效果。另外，阳光还丰富了这幅作品的层次感与立体感。

直射阳光下，植被的影子不规则的分布在模特身上，光影斑驳，非常好的体现了夏装的自然阳光的特点，这种光影也只有在直射阳光的时候才能最好的体现，所以，我们说拍摄的规则是可以灵活的掌握的。

所以说要很好的利用光影来丰富画面的内容，我在室内拍摄商业人像时，还会特意在闪光灯前面用一些树枝、窗户做遮挡，营造户外阳光下的感觉，如下图所示：正是如此，外景拍摄时，要表现阳光、自然的感觉，可以充分利用自然物在人身上的投影。

一般说来，阴天和雨天的拍摄可谓是摄影师最不喜欢的天气，事实上，阴天拍摄人像相对上存在一些客观上的优势：光质较柔软，同时后期具韵味，另外，阴天可全天候拍摄。阴天时，室外的光线是非常柔和的散射光，用这种光线拍摄人像，能取得很好的效果。如能运用一块手持反光板还可以进一步改善光线效果，即用反光板来增加眼睛部位的光线，减轻下巴下面的阴影，还可以看到模特漂亮的眼神光。如右图所示，拍摄于瑞士，对于旅行人像来说，阴天其实是比较合适的光线，因为光线柔和，而且可以全天候拍摄。

阴天也是旅行街拍的利好天气，光线均匀，直接评价测光自动拍摄即可，不用担心曝光失误，只要连拍抓住模特最精彩的表情瞬间，如上图所示，阴天的街拍。

阴天拍摄人像，要让人像肤色更显靓丽，并且形成一定的明暗立体感，反光板是必备的小道具。

摄影技巧：选择一个开阔地，不要让障碍物挡住自然的散射光。让被摄者转动，这样便可以观察他脸上的光线效果，以便找到一个能得到最大限度散射光的位置。这种光线能柔化脸部的皱纹和缺陷。同时反光板不停的选取方向和角度，直到选择到一个最合适的方向。模特脸部通过反光板补光，增强了明暗立体感。

如右图所示，阴天环境下的街拍，找到一个合适的角度加上反光板的补光在模特右侧的补光，还是形成了一定的明暗对比的立体感。

④ 窗户光线

旅行的过程中，在住宿的旅馆也可以利用窗户光线拍摄出不错的旅行作品。室外的自然光线穿透明亮的玻璃，照射到室内，使室内充满自然光。窗户光的造型能力强，又有很好的投影，因此拍摄者在室内拍摄人像时，经常利用它营造富有情感的人像作品。

窗户光线作为主光源，人物明暗反差大，立体感强，测光时多以点测光为主，测光点以人物面部高光或者暗部，以人物暗部为测光点，画面高调，以人物高光为测光点，画面低调，不管如何，测光主要考虑人物的曝光，窗户外高光景物曝光不做考虑。

注意落在被摄对象面部的光影分布情况。窗口光线相对稳定，所以在拍摄时我们可以多花些时间调整被摄对象的姿势造型、寻找最合适的光线角度。不要让被摄对象站得太过靠近窗口。如果窗口很大，当我们让被摄对象站在窗户跟前时窗口光线就会渐渐带上顶光的味道，在人物眼睛下方投出深深的阴影。让被摄对象站得离窗户远一些，这样的光线更平缓，拍摄效果更理想。