中大班幼儿身体控制与平衡能力指导策略研究

许栏樊 种利赟

一、背景分析

《指南》中提出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础”，这既是对幼儿健康的高度概括，也表明了健康领域在幼儿学习与发展中的重要地位，即幼儿在健康领域的学习与发展是其他领域学习与发展的基础。对于中大班年龄阶段幼儿来说，是动作发展的一个关键期，身体控制和平衡能力是一项最基本的运动能力。人在生活、学习、运动中需要不断改变身体姿势、体位，身体重心随着动作变化而变化，这一过程中身体都需要保持平衡，才能在各种动作转换过程中不受外界干扰，完成各项活动。在运动方面，对所有功能性运动技能来说，保持姿势控制和平衡是必不可少的。平衡能力的强弱直接关系到人们各项活动能力，提高平衡能力就是提高人们的适应生活的能力。为此，项目组以幼儿的身体控制与平衡能力为方向，重点观察研究幼儿的动作发展。

因此，在9月份的项目研究中，我们针对幼儿的身体控制与平衡能力进行了前期测查，从而开展了对“个案幼儿的指导方法与策略”的研究。

二、测查分析

（一）观察记录

为确保项目研究的准确性和科学性，我们采用数字量表法的方式，由班级老师对中大班幼儿连续2天分别从窄道移动、旋转、闭目行走、滚动这四个方面进行了测查并进行了记录与分析。

测查结果显示：三个班级的幼儿对于窄道移动、旋转、闭目行走、滚动这四个项

目的整体测查情况是比较好的，但还是有个别孩子存在个体的差异性。由此可见，

在平时的体育活动或者户外游戏的制定，我们也要考虑到个别孩子的动作发展的指导策略。

[观察背景1]

学期初，班级老师对中大班幼儿连续2天分别从窄道移动、旋转、闭目行走、滚动这四个方面进行了测查以及记录与分析。从测查中可以发现班级幼儿对于窄道移动、旋转、闭目行走、滚动这四个项目的整体测查情况是比较好的，但是班级的镜琳小朋友整体测查结果相对较弱，这也和他先天性发育迟缓有很大的关系，先天性发育迟缓幼儿除了运动障碍，由于病因不同，还伴有智力、语言，社交等方面的异常。

原因分析1：

常见的发育迟缓包括：“运动落后”、“语言落后”、“智力落后”、生长落后等，所以李镜琳在运动方面较弱，由日常观察可以看出动作差异性较大，在平时自主活动中不主动加入，比较胆怯;生活自理能力较弱，大小肌肉动作发展均较慢;

[观察背景2]

本学期我们小组认领了控制与平衡能力，在本次控制与平衡能力前测中，总体来看幼儿在旋转、闭目行走、滚动项目中都能轻松的完成并都能很好的达到目标。整体来看本班幼儿控制与平衡能力都很不错，个别幼儿在旋转项目中不能轻松的完成向左旋转，后期可加强对向左旋转的训练。

通过在调查研究初期，对全班幼儿进行了平衡能力测评，在测评过程中发现一名平衡能力较弱的幼儿进行个案分析研究，该幼儿在窄道移动、旋转、闭目行走项目中不能轻松完成，在窄道移动、闭目向前中不敢大胆的向前走，在旋转中未能完成向左旋转。所以将该幼儿定为个案研究之一。

原因分析2：

通过对该幼儿日常生活中的观察发现，该幼儿是本学期新加入的幼儿，性格较内向，在平时自主活动中不主动加入，比较胆怯;生活自理能力较弱，大小肌肉动作发展均较慢;平时不喜欢运动、做事情也较慢。

[观察背景3]

教师对幼儿身体控制与平衡能力进行了测查后发现一名幼儿的平衡能力较差，幼儿在窄道移动中大多幼儿能在3.5秒内轻松完成，而他用时15.2秒。所以將该幼儿定为个案研究之一。

同时通过对该幼儿日常工作的“健康与动作”观察，测查中发现幼儿大肌肉动作发展较好的是走、跑、跳和接球，该幼儿大肌肉动作发展较弱的是左右腿交换跳。该幼儿性格内向，自理能力弱，行为控制力差，大小肌肉动作发展均较慢。幼儿身体素质发展不平衡，除下肢力量较好外，速度、灵敏、平衡、柔韧等素质发展不够理想，特别是幼儿的平衡能力处于下降趋势[4]。平衡能力作为走、跑、跳等动作和日常活动的基础，如果幼儿的平衡能力发展不好，会使其在日常生活及运动中经常失去平衡，使膝盖、面部或身体的其他部位受到损伤，对幼儿的身心造成一定程度的伤害，从而影响他们参加运动的积极性。而幼儿平衡能力的形成与提高除了受先天遗传因素的影响，但更多的是从后天所接受的训练中获得，因此在幼儿阶段加强对平衡能力的培养可以更加有效地促进幼儿身心健康的全面发展。针对上述情况，教师将该幼儿进行个案分析研究。

教师在平时的活动中，幼儿进行户外体育活动《营救小鸟》时，教师事先设置了一系列的障碍，例如：爬竹梯，过小河（走梅花桩），爬山坡（平衡板），过山洞（钻爬）等最后救得小鸟完成任务。孩子们看到这个场景很开心，跃跃欲试。胆大的孩子冲在前面，胆小的跟在后面。熙熙小朋友在竹梯面前停了下来，他看了看，用脚踩了一下竹梯试了试，感觉有些犹豫。后面的小朋友不停地催促他：“你快一点呀。”熙熙在同伴的催促下只得鼓足勇气前进。在竹梯上的他战战兢兢，每走一步都要回头看一下。别的孩子都是手脚一起前进，可他几乎是横着前进的。也许是因为后面同伴的催促也许是太紧张，昊昊在爬到竹梯一半的时候一脚踩空从梯子上滑了下来。

通过上述活动幼儿的表现可以看出幼儿比较内向，胆小，在其他的运动中，他不是在一旁看着就是选择一些相对简单安全的活动，带有冒险性的游戏或者是没有尝试过的器械他都不会去玩。在这次挑战活动中，他没有完成任务。活动对他来说是一个巨大的挑战，不管是心理上还是行动上。虽然他终于敢尝试，但由于缺乏活动经验，不知道如何攀爬竹梯，也缺乏活动中的自我保护意识，最终没有成功。

原因分析3：

1.幼儿比较内向，胆小，在其他的运动中，他不是在一旁看着就是选择一些相对简单安全的活动，带有冒险性的游戏或者是没有尝试过的器械他都不会去玩。在这次挑战活动中，他没有完成任务。活动对他来说是一个巨大的挑战，不管是心理上还是行动上。虽然他终于敢尝试，但由于缺乏活动经验，不知道如何攀爬竹梯，也缺乏活动中的自我保护意识，最终没有成功。

2.家长应多关注幼儿的体育锻炼，把握大班幼儿身体成长的关键期;家长应当合理安排空余时间，和幼儿共同养成良好的运动习惯;家长应当了解 班幼儿身体发展特点，清楚该年龄段幼儿应达到的运动能力;锻炼幼儿运动品质，提高幼儿运动能力。

3.该幼儿大肌肉动作发展较弱的是左右腿交换跳。该幼儿性格内向，自理能力弱，行为控制力差，大小肌肉动作发展均较慢。幼儿身体素质发展不平衡，除下肢力量较好外，速度、灵敏、平衡、柔韧等素质发展不够理想，特别是幼儿的平衡能力处于下降趋势[4]。平衡能力作为走、跑、跳等动作和日常活动的基础，如果幼儿的平衡能力发展不好，会使其在日常生活及运动中经常失去平衡，使膝盖、面部或身体的其他部位受到损伤，对幼儿的身心造成一定程度的伤害，从而影响他们参加运动的积极性。

三、指导策略与实施

针对该幼儿初期的平衡发展状况分析，我们将充分利用幼儿园的多种的材料、物品和器械对该幼儿的平衡能力加强训练，加强对幼儿的静态和动态游戏的练习，训练保持平衡走、向左旋转，加强家园沟通，让幼儿在家也多加训练。为让该幼儿的身体控制与平衡能力得到提升，可从以下几个方面进行。

1.提供多样化环境和运动设备。要充分利用现有环境和条件做平衡活动，在活动中教师充分调动幼儿的积极参与性，让幼儿积极参与到游戏中。

2.通过调节教育任务的多样性、层次性，扩展幼儿身体控制和平衡能力，可以模仿物体练习不同的身体姿势。例如尝试用金鸡独立练习足尖站立，可以延长身体控制的时间。

3.循序渐进，由易到难，先练习双脚旋转再练习单脚旋转。