行走在成长的路上

钟赟

内容概述：本书从工作室团队学习、个别辅导与案例督导、学生心理危机处置、个人成长与修炼等方面探讨如何促进心理健康教师的专业成长，探索优秀与卓越的心理健康教师的有效培养路径。本书提供了丰富翔实的案例，包括心理健康教师的学习心得体会、成长故事、个案报告、心理健康教育课例、专业发展等，为读者提供手把手的专业指导。

在参加苏州市心理名师工作室共读活动时，《探寻优秀与卓越：心理老师成长之路》一书吸引了我的注意，我带着好奇心读完了本书。《探寻优秀与卓越：心理老师成长之路》的板块清晰，章章独立但又有密切联系，内容以叙事为主，我读起来毫不费力。书中有很多普通心理健康教师的成长故事，每一个成长故事都来自心理健康教师的真实反馈，我在阅读这些心理健康教师的成长故事、学习心得的时候感同身受，好像目睹了这些心理健康教师学习、实践和探究的过程。

成长为一名优秀甚至卓越的心理健康教师可以从哪些方面入手呢？吴增强老师在书中给出了答案：在团队中学习，上好心理健康教育课，做好个别辅导以及成为研究者。

首先，在團队中学习。心理健康教师应该抓住一切学习的机会，如，区县心理健康教研活动、心理学研修班、心理成长小组、心理工作室等，促进自身专业发展。吴增强老师在书中说道：“一个有温度的团体就会有吸引各个成员的凝聚力，它强有力地把个体的动机需求与团体目标连接在一起。”团队能够凝聚力量，温暖的团队氛围增强了团队的凝聚力，团队成员在明确的目标下共同努力在团队中学习，他们都会产生积极的改变。对于这一点，我深有感触，我所在的学校办学时间不长，我在兼任心理健康教师后发现，自己不仅没有前辈，还没有同伴，只能靠自己摸索经验和自学专业技能来上好心理健康教育课。自从加入苏州市心理名师工作室后，在工作室领衔人的指引下，我和同伴一起学习，互相分享学习经验，我的专业水平很快得到了提升。之后，不管是上心理健康教育课，还是做个别辅导，我都更加从容不迫。

其次，上好心理健康教育课。书中强调，上好一节优质心理健康教育课的前提是了解学生。在明确一节心理健康教育课的教学内容时，心理健康教师要关注本节课的主题与目标，这样不但能吸引学生积极参与课堂活动，而且更有利于培养学生良好的心理素质。我们可以根据教学目标设计一些问题，让学生参与课前调查，再根据调查结果明确教学内容，这样可以更好地了解学情，更能照顾全体学生的感受。

心理健康教育课有其独特性，心理健康教师在课堂上往往会听到学生的意外回答或者他们的深层次揭露，这就非常考验心理健康教师的提问方式和反馈水平。当学生的回答与自己的预设不同时，教师容易反问学生“为什么”。我在读完这本书后才意识到，在心理健康教育课堂中应该少用甚至不用“为什么”。因为当教师反问学生“为什么”时，会使学生从情感体验转向认知思考。这就违背了心理健康教育的体验性原则，忽略了学生当下的感受。在心理健康教育课堂中，情感体验比认知思考更重要。

最后，做好个别辅导和课题研究。吴老师在书中给出了明确的指导意见：“我们还应该努力提升自己的个别辅导能力，加强科研能力的训练。”在进行个别辅导时，我们要多学习一些心理辅导技术，如，表达性艺术治疗、行为干预法、认知行为治疗等。当然，提升心理健康教师的个别辅导的能力不可能一蹴而就，为此，我们需要付出艰苦努力，不断提升个别辅导的能力。我在学校开展个别辅导时总会遇到各种问题，如，我给一个人际交往困难的学生做个别辅导时，他一直没有告诉我他害怕走进教室的真正原因，导致我找不到帮助他的方法。虽然进行了多次辅导，但辅导效果一直不好。这让我意识到自己的个别辅导能力有待加强，需要更多的实践机会，需要在实践中积累经验。为提升自己的个别辅导能力，我们还应该多思考，在学校做好个别辅导的过程中寻找有意义的课题进行研究，更好地提升专业水平。每次看到学生带着笑脸从心理辅导室走出来时，我都会觉得自己的辛苦付出是值得的。

《探寻优秀与卓越：心理老师成长之路》这本书是心理健康教师成长的宝典，是指路标。我们从别人由稚嫩走向成熟的经验中汲取养分，滋养自己。假如你也是一名正处于迷茫期、遭遇职业发展瓶颈的心理健康教师，赶紧读一读这本书吧。

（作者单位：江苏省苏州吴江经济技术开发区花港迎春小学）