当代女性文胸设计新解读

李园园

（东北电力大学，吉林 吉林 132000）

在古代，女性内衣被称为“亵衣”，是穿在外衣内不可示人的。随着我国封建社会服饰制度的出现，古代的女性内衣从秦汉时期的“裲裆”到唐代的“诃子”，从唐代的“诃子”到明代的“抹胸”，在从明代的“抹胸”发展到清代的“肚兜”，这个过程历经了几个世纪，而后出现了民国的乳罩。上述中国女性的内衣历史，为当代女性的文胸的设计提供了宝贵的历史经验。内衣，作为当代女性服饰中的重要组成部分，已成为当代女性生活中不可或缺的一部分，而文胸作为女性内衣最为重要的组成部分，值得广大女性朋友们的重点关注。

1 对于文胸的解读误区

1.1 误区一：将文胸作为“挤胸”利器

随着社会经济的发展，人们生活条件的到改善，很多女性都拥有傲人的身材曲线，但是也会有些女性因为天然的或者其他原因，没有相对完美的身材，所以这些没有完美身材的女性，就会选择一些方法来增加自己的女性魅力，那么其中一种方法，就是采用“暴力”手段，通过对自身胸乳部的挤压，来达到“丰满”的视觉效果，即所谓的“挤一挤，乳沟总会有的”，殊不知这样的行为会给女性身体健康带来巨大的安全隐患。女性长期穿戴过于紧小的文胸，会对胸部的肌肉造成压迫负担，从而有可能导致胸出口狭窄，造成穿着者心肺功能障碍，导致呼吸不畅，影响骨骼和乳房的发育，还会引起更加严重的疾病。

1.2 误区二：将大罩杯文胸作为“大胸”装饰

通过上述分析，这些身材不完美的女性，还会选择另一种比较舒缓的方法来增大胸部，就是穿戴自己满意大小的罩杯文胸，仅仅满足在视觉上的“大胸”效果，这种方法不会像穿戴过于紧小文胸造成那么严重的后果，但是穿戴这种不适合自己罩杯的文胸，会导致罩杯空杯，也就是说，女性的胸乳部在罩杯内是“空房”状态，这样会因为乳房没有得到文胸罩杯的足够支撑，导致乳房提前下垂。有些女性还会有这样的误区，认为小胸的女性是不会有下垂烦恼的，其实不然，乳房的下垂是不分大胸和小胸的，而且很难恢复，所以爱美的女性朋友们一定要关注乳房的健康，避免穿戴空杯罩杯文胸。

1.3 误区三：运动时不穿“运动文胸”

很多爱美的女性，在做运动的时候，依旧穿着日常的普通内衣，究其原因无非就是两点，第一个原因，是因为日常的普通文胸具有聚拢胸乳的作用，对于女性胸型的塑造非常的优秀，在外穿其他服饰时也能有完美身材的视觉效果；第二个原因，是因为运动文胸的功能是在运动时保护胸乳部，防止胸乳部由于大量的运动导致可能的拉伤或者下垂，所以运动文胸对胸乳部的包裹力度较强，这样会把女性的乳房“压扁”，对胸乳部没有完美的塑形效果，所以在外穿其他服饰之后，视觉效果没有穿着普通文胸的效果好，加之对运动文胸对了解不够，所以运动文胸并没有很好地走进女性的生活圈。

1.4 误区四：不喜爱束缚感而穿过于宽松的文胸

当代女性是非常独立且自由的一代，在追求自由的道路上，不仅体现在思想上，同时也体现在身体上。身体上要解放要自由，这种自由女性不喜爱束缚感，不想被限定，对于身体所穿戴的文胸也要求极高，文胸要纯棉材质追求贴合身体的舒适度，这种贴合身体的舒适度不可以有束缚感，那么有些爱自由的女性就会选择过于宽松的文胸，“宽松”的程度仅仅是穿着身上，没有起到文胸任何的功能作用，所以穿戴这种过于宽松的文胸，也会造成胸乳部下垂的后果。

1.5 误区五：穿罩杯不适合的文胸

在当代女性内衣市场中，女性文胸罩杯的尺寸比较复杂，大多数女性对于自己所属罩杯并不清楚，市面上出售的文胸尺码有32 码、34 码、36 码、38 码，文胸罩杯有A 杯、B 杯、C 杯、D 杯，所以大部分的女性都认为这些尺码的文胸一定适合自己的身体，一般也不会去自己测量，长期穿戴不适合的文胸，同样会引起很多健康问题。

1.6 误区六：片面追求D 杯效果

由于对文胸罩杯的误解，有些爱美女性为了片面地追求D 杯效果，往往忽视了对身材的管控，文胸尺码是以胸下围为标准，罩杯的大小是以胸上围与胸下围的差值为标准，差值越大罩杯越大，差值越小罩杯越小，所以38D 罩杯是建立在胸下围相对较大的基础上，如果有些爱美女性单纯地为了追求升杯效果，而忽视了对身材的管控，这样就得不偿失了。

2 如何判断文胸是否适合

那么，如何判断现有文胸是否适合自己的身体呢？笔者从以下三个方面进行分析：

（1）在穿戴文胸期间做最基础的日常生活的运动，观察所穿戴的文胸罩杯是否一直固定在胸下围处，会不会随意地移动，如果答案是肯定的，那么此款文胸下围尺寸相对穿着者来说还是过于宽松了，这款文胸不适合。

（2）如果穿戴的文胸是记忆钢圈文胸，在穿戴的过程中，胸乳部是否有疼痛的情况发生，又或者因穿戴此款文胸导致胸下围或者胸乳部有文胸的罩杯压痕，从这个方向入手后发现有上述情况，那么此款文胸的胸下围及罩杯过于紧小了，特别的罩杯太小，已经导致了压痕，甚至由于长时间的穿戴，这种压迫已经引起了胸乳部的疼痛，那么这款文胸也不适合穿着者。

（3）很多女性在穿戴文胸的过程中，大量存在文胸没办法包裹副乳的问题，副乳说得简单一点，其实就是腋下的与胸乳部链接的肉，那么导致副乳没办法收纳到文胸罩杯里的问题，也有可能是因为文胸罩杯尺码不适合导致的。一款适合的文胸，不仅可以起到收起副乳的作用，还能保持良好的胸部曲线。

3 关于女性文胸设计的解读

3.1 女性文胸的设计分类

（1）按照罩杯覆盖的乳房面积的比例，文胸可以分为全罩杯文胸、1/2 罩杯文胸、3/4 罩杯文胸、5/8 罩杯文胸，这种杯型的文胸在女性内衣市场中是最常见，也是最受欢迎的。

（2）按照制作罩杯的工艺，文胸可以分为模杯文胸、夹碗文胸、单层文胸。模杯文胸，是指文胸的罩杯经过高温、高压定型制作而成的文胸；夹碗文胸，是指罩杯使用的面料是有蓬松棉经过热压成0.2～0.4 cm 的厚度，罩杯外层贴压面料，通过结构设计而制成的文胸；单层文胸，就是罩杯部分不加棉衬，直接使用单层面料制作而成的文胸。

（3）按照文胸的功能不同，文胸可以分为运动文胸、哺乳文胸、智能文胸。运动文胸，又分为包裹型运动文胸和挤压型运动文胸，都是适应运动中女性穿着；哺乳文胸，就是女性在哺乳阶段穿着的文胸，一般都是无钢圈的棉质文胸；智能文胸，是在罩杯内安装感应器或者其他智能材料来检测乳房生理特征的文胸。

（4）按照穿着效果的不同，文胸可以分为日常文胸、聚拢文胸、塑身文胸。日常文胸，是指居家日常所穿着的文胸，一般款式比较宽松，面料相对舒适；聚拢文胸，是指对女性胸乳部起到聚拢效果的文胸，根据聚拢力度的不同还可以具体细分；塑身文胸，是指具有塑身功能的文胸，这种文胸款式多样，功能齐全。

（5）按照穿着者的年龄不同，文胸可以分为少女文胸、普通文胸和保健文胸。少女文胸，就是专门为青春期少女设计的，用以保护和支托胸乳部的小背心，款式简洁且没有过多的装饰；保健文胸，是在制作文胸的面料材质上增添了保健功能，以适应老年女性的需求，通常以棉针织面料为主。

3.2 女性文胸罩杯设计解读

女性文胸罩杯款式有全罩杯（Full Cup Bras）、1/2 罩杯（Demi Bras）、3/4 罩 杯（Three-quarter Cup Bras）、5/8 罩杯（eight-fifths Cup Bras）[1]。

（1）全罩杯，顾名思义就是全包形文胸，将女性的整个胸乳部包裹起来，特别是将胸乳部的侧下位及前中心位置的乳房包裹的紧贴人体，对女性的胸乳部有较强的支撑作用，能够使穿着者的女性乳房舒适且坚挺，适合胸乳部比较丰满以及正处在哺乳期的女性。

（2）1/2 罩杯，是在全罩杯的基础上，将罩杯减半设计，所以又称为“半杯”，视觉上是横向上托的罩杯，裸露的胸乳部面积较大，哪怕是小胸女性也能够完全驾驭，都会在视觉上产生强烈的满杯效果，所以1/2 罩杯深受胸部娇小女性的喜爱。

（3）3/4 罩杯，是介于全罩杯与1/2 罩杯之间的一种杯型，基于全罩杯的斜向剪裁，使穿着者的乳房上托，并在胸部集中，具有很好的聚拢效果，所以女性内衣市场上，3/4 罩杯的文胸是居于主导地位的，而且造型优美、款式多样，能够凸显胸乳部的乳沟，展现女性的玲珑曲线。

（4）5/8 罩杯，是与3/4 罩杯文胸非常相似的，但是罩杯的用料面积要比3/4 罩杯的文胸小，鸡心位置相对较低，罩杯的包容量刚过胸高点，裸露胸乳部肌肤较多[2]。

3.3 女性文胸设计尺码解读

女性的身体是神奇的存在，是大自然精美的杰作，不论高矮胖瘦，都有属于自己独特的魅力，也正因为如此，女性的身体曲线也都是不同的，对于商业化量产的文胸，如何能够满足女性身体曲线差异的问题，是有待解决的问题。随着越来越多的女性在关注自身成长的同时，追求自我价值的体现，这也体现在对自身生理需求的一种安慰，借以用舒适、适合自己身体曲线的文胸来安慰、取悦自己。

其实，女性文胸的罩杯在设计时，采用了比较科学的计算方法，专门来解决女性胸乳部与文胸无法匹配的问题，不是所有的大胸女性都是D 罩杯，也不是所有瘦弱的女性都是A 罩杯，在设计文胸时，有一种国际通用的计算公式，根据这个文胸罩杯尺码，内衣设计师会设计出很多尺码很多罩杯的文胸，来满足女性差异化身体曲线的需要。

根据图1 女性文胸尺码罩杯计算表可以看出，女性文胸罩杯的大小取决于女性身体的胸上围与胸下围之间的差值大小。根据上述的计算公式，A 罩杯是胸上围与胸下围的差值在10 cm 左右，每个罩杯之间差距2.5 cm 左右，以此类推，B 罩杯的差值在12.5 cm 左右、C 罩杯的差值在15 cm 左右、D 罩杯的差值在17.5 cm 左右、E 罩杯的差值在20 cm 左右、F 罩杯的差值在22.5 cm 左右、G 罩杯的差值在25 cm 左右、H 罩杯的差值在27.5 cm 左右、I 罩杯的差值在30 cm 左右。根据女性文胸尺码罩杯计算表来看，胸上围越大、胸下围越小，罩杯越大。那么在现实生活中，可能还会存在AA 罩杯，根据这个表格的推算，每个罩杯之间相差2.5 cm，AA 罩杯的胸上围与胸下围之间的差值应该是小于7.5 cm，此为AA罩杯。那么，不同罩杯的承载容量是不同的，内衣设计师们会罩杯的不同，设计重点也会所有不同，比如说计算表中最大的I 罩杯，设计们会对此罩杯增加设计承载力更大的罩杯以及支撑力更强的肩带，以减小较大胸乳部给身体造成的负担。

4 女性罩杯的测量、计算及文胸穿戴

4.1 女性罩杯的测量

为了能够达到测量数据的准确性，笔者建议测量者脱去衣服，笔直站立，双脚并拢并目视前方，测量者应首先测量胸下围，用软尺贴紧乳房根部，然后水平环绕胸下围一圈，便得到胸下围数据；测量胸上围尺寸时，应先将身体前倾45度，然后用软尺经BP 点（乳点）绕过胸部最丰满处一周，所得即为胸上围数据。

4.2 女性罩杯的计算

根据女性文胸尺码罩杯推算公式：罩杯的胸围差=胸上围-胸下围。用此公式代入测量好的胸上围数据和胸下围数据，就会得出自己的文胸尺码。比如测量的胸上围数据为92 cm，胸下围量数据为79 cm，那么胸上围数据减去胸下围数据得到13 cm，对照公式文胸尺码应该是80B。

4.3 女性文胸的正确穿戴

在确认自己准确的文胸尺码以后，穿戴文胸的过程中，还要注意以下几点：首先要调整文胸的肩带，找到适合的肩带长度；其次在穿戴文胸前，身体依旧要前倾45 度，确保乳房集中于罩杯内；最后调整罩杯内乳房位置，将腋下副乳收到罩杯内，使文胸罩杯完全支撑胸乳部，呈现罩杯内胸乳服帖状态。

结语

综上所述，女性文胸设计，不仅要考虑商业化量产的需要，更要去考虑女性作为独立的个体存在所需要的差异化服务。内衣，作为现代女性增添魅力的一种方法，并不局限于取悦他人，在都市生活繁忙的节奏里，内衣除了满足当代女性生理上的需要，更会成为独立女性一种释放自我的精神体验，在女性内衣市场上，一个设计合理、完全能够读懂女性所思所想的文胸产品，那会是真正意义上完美的女性文胸。