马斯洛人本主义心理学在心理健康辅导中的应用

许 芳 ，张 楠 ，朱永虹

（安徽财经大学 a.艺术学院；b.党委巡察工作办公室；c.工商管理学院；安徽 蚌埠 233000）

一般情况下，我们所说的心理健康辅导是一个帮助学生正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程[1]。但是，在许多人心目中，接受心理健康辅导的人往往是存在心理问题的人，这种误解与偏见很大程度上影响着心理健康辅导的效果。由于真正存在心理问题的学生仅占极少数，因而就有人认为只有这极少数的学生需要得到心理方面的辅导及帮助，对于大部分学生来说没有接受心理健康辅导的必要。这就导致许多人不能对心理健康辅导产生全面的认识，甚至出现有学生对心理健康辅导产生抵触的情况，认为只有心理不正常的学生才会接受心理辅导。这种观念直接影响了需要得到心理健康辅导的学生接受心理健康辅导的积极性、主动性，导致一些学生即使心理方面出现了严重困扰，也为了面子而拒绝接受心理健康辅导。因此，作为心理健康辅导工作者，必须致力于建立健全学生心理卫生保障体系，维护受辅导学生的自尊心、自信心，帮助他们始终保持积极向上的乐观心理，从而实现学生的全面发展，促进学生德智体美劳的全面发展和思维能力的提高。在心理健康辅导工作中，要尊重学生的人格，满足他们的心理渴求；要注意激发学生的潜在能力，增强他们对自身真实情况的了解；要帮助他们确立适切的学习目标，培养昂扬向上、健康活泼的心态；要帮助学生建立和谐融洽的人际关系，促进他们情智成熟，从日常生活中感受自身价值。

1 马斯洛人本主义心理学的主要内容

马斯洛人本主义心理学兴起于20世纪五六十年代，在20世纪七八十年代获得了迅速发展。马斯洛认为，人类与动物的思维本能及心理活动是具有根本区别的，对于人类进行心理辅导，就必须从人类的基本需求及心理活动角度进行思考，并且，马斯洛根据人类对于目标的追求以及心理的满足，将人类的各种需求从低到高进行了层级序列安排，后人将其称为“马斯洛需求层次理论”[2]。马斯洛人本主义心理学不同于行为学派及精神分析学派。马斯洛人本主义心理学既反对华生的行为学派将人作为动物的研究方法，认为行为学派以动物代替人的心理思想活动，仅对人的行为进行了研究，没有深入探究人之所以出现行为的内在本性；同时，马斯洛人本主义心理学又批评了弗洛伊德的精神分析学派，认为精神分析学派研究的对象是人的神经病症以及精神病人的症状，而没有研究人的心理活动。马斯洛人本主义心理学强调研究人的正面本质及价值，而不是一味地研究人的心理问题行为。马斯洛人本主义心理学注重研究人的心理成长及发展，强调通过正向的心理发展促进个人成长价值的实现，这是一种为最终使人实现自我价值的目的而创立的全新的心理学取向研究派别。

罗杰斯在马斯洛人本主义心理学理论基础上对这一理论进行了补充。罗杰斯反对精神分析学派的病态研究和行为学派的动物心理研究的同时，对于人的心理行为意义、正面成长以及发展探索进行了深入研究，建立了以人的价值为基础进行心理研究的新型心理研究学派。后人在马斯洛人本主义心理学中又加入了哲学思想方面的内容，强调自由、个人决定的价值以及人生的意义，完善了马斯洛人本主义心理学，成为如今的马斯洛人本主义心理学理论。

马斯洛人本主义心理学理论将人的需求层次分为了五个级别，每一层次的需求及满足，将会激发个体对于下一个层次的需求。马斯洛人本主义心理学认为，人类的第一层次需求为生理需要，即人类生存所必须的基本生活需要条件，比如人类对于生存所必须的食物、水以及睡眠等生理现象的需要；第二层次的需求为安全需要，即人类生存的安全及可预测安全的环境，第二层次的需求可以使人类消除生理层面以及心理层面的焦虑；第三层次的需求为社交需要，此层次包括来自他人的接纳、爱护、关注、鼓励及支持，比如结交朋友、追求爱情以及参加团体活动等；第四层次的需求为尊重需要，尊重需求包括尊重别人及尊重自己两个方面，只有尊重别人，才会得到别人的尊重，只有自己尊重自己，别人才会尊重自己；最后一个层次的需求为自我实现需要。自我实现需要是马斯洛人本主义心理学的核心，马斯洛人本主义心理学认为，人存在的根本原因在于为了自我实现，激发人类的内在潜能[3]。

2 马斯洛人本主义心理学在学生心理健康辅导方面的作用

马斯洛人本主义心理学从人本主义的立场出发，在深入分析解读健康人心理特征的同时，对具有心理问题的人进行科学的心理辅导，妥善解决这类人的心理问题，使其保持健康向上的心理状态，对于促进该人群的心理健康发展具有十分重要的意义。马斯洛人本主义心理学是华生行为学派和弗洛伊德精神分析学派以外，心理学研究的“第三方势力”。针对当前学生存在的多种心理卫生问题，从事心理健康辅导的人员要注重发挥心理健康辅导作用，因材施教，帮助学生渡过心理难关。马斯洛人本主义心理学运用于学生心理辅导，不仅能够帮助学生正确认识自己、评价自己，从而帮助学生正确看待行为与目标之间的差距，促进学生全面发展。

2.1 帮助学生建立正确的自我认知

马斯洛人本主义心理学认为，人的最终目标是为了实现自己的价值。各个学段的学生都是具有充沛活力、对未来充满信心的青年人，也是处在心智逐渐成熟时期的人，但是，还有不少人尚缺乏对社会现实的清晰认知和对自己在社会中地位的正确认知，主要表现在两个方面：一是对个人的评价存在不足。由于学生没有真正经历过社会的洗礼，因此，许多学生的自我评价与自己的实际状况不完全相符，常常会不自觉地美化甚至理想化自己的社会角色，而他们一旦离开原来的环境或来到不如意环境时，巨大的心理落差使他们对自我评价产生怀疑，严重的就可能出现心理卫生问题。二是对个人的选择认识不足。由于缺乏社会经验或者不谙处世之道，学生在面对各种各样的选择时，往往无法作出正确判断，以致会不完全清楚自己的想法及行为的目的，从而对未来的人生方向产生未知的恐惧，严重的会出现心理卫生问题。马斯洛人本主义心理学认为，每个人都具有不可估量的潜能，身为学生，只有在满足低级的需求后才可以追求更高层次的需求，最终实现自我价值。所以，心理健康辅导人员在对学生进行心理辅导时，应体会学生的内心世界，寻找学生出现心理问题的根本原因，对于具体问题进行具体分析，从而帮助学生更好地认识自己，帮助学生建立正确的自我认知[4]。

2.2 促进学生的全面发展

马斯洛人本主义心理学与行为学派和精神分析学派不同，主张人的心理行为虽然是由不同的部分组合而成的，但是各个不同成分之间存在着根本的联系性及整体性，人的心理整体与心理部分之间的关系不是简单的相加关系，心理健康辅导人员应从整体动力理论出发全面认识学生的心理状态。整体动力论认为，在对学生进行心理健康辅导时，心理健康辅导人员必须从整体观出发将学生作为一个整体进行全面分析，在对学生的整体特征进行深入了解后，把握学生的心理结构和性格结构的整体状况，然后对学生的部分心理特点进行逐个分析研究，以全面促进学生心理问题的解决，从而促进学生的全面发展[5]。

3 马斯洛人本主义心理学对于心理健康辅导人员的指导意义

马斯洛人本主义心理学作为一个重要的心理学流派，其影响流布于各个方面，应用于学生心理健康辅导工作能够提升学生学习的积极性、自信心，促进学生心理健康成长，从事心理健康辅导的人员多从这一流派那里获得启发。

3.1 能够帮助心理健康辅导人员树立“以人为本”的辅导理念

心理健康辅导工作同其他教育工作一样，心理健康辅导人员必须树立“以人为本”的工作理念，并将其落实到日常的心理健康辅导工作之中，真正做到尊重学生、满足学生的基本需要，使学生感受到自己受到了应有的尊重，从而使他们感受到自我价值的存在，得以培养他们良好的行为习惯以及自尊、自爱、自律、自强等一系列优良品质，培养他们克服困难、坚持不懈的品质[6]。将马斯洛人本主义心理学运用于心理健康辅导，能够帮助心理健康辅导人员树立“以人为本”的理念。首先，心理健康辅导人员必须培养学生对于他人的容忍和尊重，使他们养成放下自己的主观感受及看法去尊重他人的习惯，从而在尊重他人的基础上感受到自己被尊重；其次，心理健康辅导人员应帮助学生提高自我认知能力和自我价值判断能力，从而引导他们客观、正确地认识自己，明白自身存在的优势与不足，促使他们主动进行自我价值的提升，真正地帮助他们克服自身存在的心理问题[7]。

3.2 能够帮助心理健康辅导人员提升自身素质

心理健康辅导工作面对的是一个个自主性极强的个体，个体间存在着极大的个性差异，因而这一工作存在着极大的不确定性。心理健康辅导人员必须不断地提升自身素质，以高尚的职业道德、强大的职业能力去做好这一涉及面宽、复杂多变、充满挑战的工作。在实际工作中，时常会出现各种突发事件，因此，心理健康辅导人员必须具备渊博的知识和较强的业务能力，能够正确、迅速应对并处理心理健康辅导工作中出现的突发事件。马斯洛人本主义心理学能够给予心理健康辅导人员提升组织管理能力、沟通协调能力、语言表达能力的指导。在帮助学生解决心理卫生问题时，除了需要对他们出现的心理卫生问题进行分析外，还需要帮助他们正确分析自身心理卫生出现问题的原因，帮助他们分析需求不被满足的原因，从而帮助他们正确认识自身存在的问题，促进学生的健康成长。要帮助学生低层次需要得到满足后，不断追求更高层次的心理需要，帮助学生不断进步、不断进行自我完善，促使他们自我价值的实现，从根本上解决学生存在的心理问题，这就需要心理健康辅导人员在心理学理论指导下不断提高自身职业素质[8]。

3 结束语

马斯洛20世纪五六十年代创立的人本主义心理学，作为行为学派和精神分析学派之外心理学研究的“第三方势力”，致力于从人本主义出发的对具有心理卫生问题的人的心理辅导，具有广泛的影响，将其运用于学生心理健康辅导极具现实意义。马斯洛人本主义心理学对学生心理健康辅导的重要意义表现在能够提升学生学习的积极性、自信心，促进学生心理健康成长，帮助他们实现全面发展，能够提升学校心理健康辅导人员的工作能力，能够有力推动我国学校心理健康辅导工作等方面。