绘画创作在初中心理健康课中的应用

傅佳佳

（厦门外国语学校，福建 厦门 360001）

绘画是一种典型的艺术创作形式，也是表达性艺术治疗的方式之一。将绘画创作融入心理健康课不仅能够丰富心理健康教育的形式和内容，促进心理健康教育目标的达成，还与五育并举、全面发展素质教育的理念相契合，是将美育与心理健康教育相融合的一种探索。

一、绘画创作的艺术治疗理论简述

绘画创作是通过不同的绘画语言、艺术形式，来描绘事物、表达情感与思想的过程。［1］弗洛伊德认为，创作者的绘画作品是对自我意识的投射，反映了创作者潜意识被压抑的记忆表现和象征。［2］以弗洛伊德为代表的精神分析学派将绘画作为艺术治疗媒介引入心理学领域。之后，不同的心理学流派纷纷采用绘画的形式来辅助心理治疗，伴随着实践应用的丰富，绘画创作与心理学的结合慢慢从特殊到一般，从问题治疗取向走向发展性的辅导，发展出一整套完整的体系，同时作为一种课堂形式越来越多地运用在心理健康教育的领域。

艺术治疗理论认为，绘画创作过程的特点就在于它是一个要求全身心投入的过程，是一个左右脑共用并有效合作的高级信息加工过程。每个人都是依据个人内心深处的经验来组织绘画的，而这个深入探索个人心理历程的过程，使个体对自己的问题有较深刻的洞悉。无论是审视自己的作品，还是观看他人的作品，都是源于内心的自我对话，这个封闭的内在沟通可以使内心深处的心理动力模型呈现出来，并使个体对隐藏于关系中的动力产生深刻的理解。［3］鉴于绘画这种艺术创作形式和艺术治疗方式的特点，和心理健康课的教育教学过程很多相通之处，绘画创作可以成为心理健康课的一种非常有效的载体和教学手段。

二、绘画创作融入初中心理健康教育的可行性

心理健康课以情境化的体验式教学为主，辅以角色扮演、小组讨论、案例分析等形式。在实际操作过程中，受限于学生的人数、场地、设备，部分团体活动无法经常性地开展。另一方面，部分内向的学生在课堂活动与交流比较被动，不善于表现和表达自己。绘画创作在丰富课堂形式之余，可以在一定程度上弥补以上提到的不足。从课堂的可操作性方面来说，绘画的材料非常丰富，易于获得，便于使用和推广。绘画这一艺术创作形式既可以由个体独立完成，也能够由集体合作完成，适用于大班上课的多种组织形式。

绘画作为艺术治疗方式，能够促进情绪改善和社交功能的提升，有助于完善个体的自我概念［4］，在一定程度上躯体症状的不适［5］，有助于更好地达成心理健康课的教育教学效果。在心理健康课的交流和分享环节，绘画这一形式拓展了交流的内容，通过探索自己和他人的绘画作品，启发多角度的思维，更好地挖掘内心的隐藏部分和未知部分，从而提升课堂的有效性。

三、绘画创作在初中心理健康课中的应用

（一）导入环节，通过绘画创作进行情景营造和氛围创设

在适应性主题《适应新生活》一课的导入环节，笔者请学生画一个几何形来代表自己的入学适应状态，并将开学以来面对各种变化所感受到的情绪，用不同的颜色、不同的线条和图案呈现出来。这个设计改变了以往适应性主题教学设计中围绕具体变化讨论的方式，结合艺术治疗的绘画表达和情绪理论，以适应阶段的情绪感受这个有效切入点展开，同学们在绘画创作的过程中表达自身的感受，觉察自己在适应新生活过程中的状态，创作出的作品生动鲜活，直观地呈现出在适应新生活的过程中种种不同的状态，调动了班级交流和讨论的氛围，为之后引导他们深入探索适应新生活的具体方案做了铺垫。

（二）主体环节，通过绘画创作深化体验，引发思考

在挫折应对主题《特别的划痕》一课中，请学生用划痕的大小、长短、深浅来代表挫折给自己带来的影响，在引导学生通过挫折的两面性来积极面对挫折之后，请学生带着自己对挫折的感受来改造划痕，使其转化成为一幅画或者一个具体的内容。有的学生画出一只手来抚慰自己内心心碎的感受；有的挫折在一些学生的内心变成了一朵花，象征历经艰难之后的美丽绽放；还有的挫折长出了嫩芽开启了一个新的可能；有的挫折变成棒棒糖，虽然包装丑陋，但也可以成为一种生命的礼物。通过绘画的方式帮助学生面对自己内心的挫折感受，尝试与内心的挫折对话，并且用改造画的形式象征性地将挫折升华，形成积极的心理意象，有助于形成积极的心理品质，提升应对挫折的能力。

（三）延伸环节，通过绘画创作来提炼总结，提升心理品质

如在生命教育主题的《我的人生放光彩》一课中，在围绕主题进行了关于生命意义的种种探索之后，笔者为学生设计了与绘画创作有关的课后作业。

作业的整体设计为太阳及其七色的光芒：

1.中间的圆形空间是主体部分，可以画上任意的图像和色彩，代表自己理想的生命状态。2.在边缘三角形的部分是能够让自己生命焕发光彩的策略或表现。3.每一种策略都是一种能量，选择相应颜色代表这些能量，涂画出来。4.针对不同的策略制定相应的行动计划填入表格，并落实在行动中。

此环节请学生侧重体会自己思考人生意义过程中的内心感受，然后借由颜色和线条、图像的方式来进行表达，在太阳图样中间的圆环部分，也可选择符合自己生命意象的图案进行剪贴。此作业鼓励学生用绘画表达的方式来总结和呈现自己的思考和收获，将行动策略转化为个人的资源和力量，生成积极的个人意象来提升行动力水平。通过感性和理性的结合，提升学生的审美和人文素养，培养学生健康向上的审美趣味和审美格调。

绘画创作在初中心理健康课中具有很强的可操作性，其有效性也在现实的教学中得到印证。但同时，绘画创作在心理课堂的运用中存在一些问题，比如个别学生会对绘画产生畏难心理反而限制了自我的表达；还有一部分学生过于追求画面的美观而弱化了课堂中的心理元素。因此，在心理健康课上运用绘画创作的方式还应该注意在绘画创作前进行充分的铺垫，并且将绘画创作与理性思考相结合。绘画作品完成后，要鼓励学生对自己的作品进行诠释与表达，而不是主观去解读学生的作品。学生在将画面言语化的过程中进一步澄清自己的感受、想法、提升对自我的觉察能力，将感性与理性的思考相结合，才能够更好地达成教育教学的效果。

绘画创作作为一种艺术形式，同时是一个心理学研究技术，被越来越多引入心理健康课，除了本文所介绍的几种创作形式之外，还有曼陀罗绘画、房树人技术等，都是非常有效的心理探索形式。在绘画创作与表达的过程中，学生不断表达和澄清自己的内心感受，通过绘画创作来总结和提炼课堂所学，并通过心理意象进行转化与升华，形成良好的心理素养和品质。