分析提高初中体育课堂教学效率的方法

于春毅

摘要：在新课程改革标准要求下，初中生的体育素质和体育技能成为重要的关注点。随着“双减”政策的实施，基础教育阶段更加注重初中体育课堂教学的实际质量。现阶段在初中体育教学过程中，提升体育课堂教学效果是一个非常热门的讨论话题，为了能够使学生德、智、体、美、劳全面发展，在素质教育观念的影响之下，初中体育教师采用多元化教学方法来解决目前的教学问题，并提高教学质量，使学生在体育教学过程中能够集中注意力，得到有效的体能训练。本文结合初中体育教师多年的教学经验，为提升当前初中体育教学课堂效果，坚持以人为本的教学理念，实现高质量体育课堂提供一些建议。

关键词：初中阶段;体育课堂;教学效率;创新方法

实施素质教育的关键在于课堂，而体育课堂是初中体育教学的重要阵地，在课堂内紧紧围绕现有素质教育的目标和要求，提升素质教育的意识和使命感，才能改变传统教学方式，并且让体育教学变得更加简洁、高效。很多体育教师都发现，为了能够让学生在体育学习过程中集中注意力，并实现高质量的体育教学，需要在初中体育教学过程中，考虑学生的实际水平，全面提升现代体育课的教学质量，并且坚持对初中生体育素质锻炼的信心。教师需要反思个人工作经验，并能够为学生学会多种运动技能提供帮助。

1   树立积极有效的体育教学新观念

有效的教学是新型理念的体现，这与传统的体育教学不同。现代教育教学的理念非常科学，这就使得体育教学和体育教师之间的关联性更加密切，教师能够在有限的教育时间内让学生获得进步。

为了能够让学生在现有的条件之下学习到更多的知识，进行有效的体能训练，教师应该设计更加符合学生身心发展的体育课程内容。

对初中生而言，体能训练、肺活量以及一些特定肌肉锻炼是当下体育课程的教学重点。为了让学生的体育学习变得更加行之有效，应该树立正确的体育教学观念，让课堂变得更加高效化，不仅能够帮助学生完成现有的教学进程，而且还能够使学生在体育考试中变得更加轻松。体育教师付出很多的努力，投入了大量的精力，设计新颖的教学课程，学生的学习能力和潜能也会因此而得到发展。

2   传统初中体育课堂有效教学问题的分析

现代初中体育课堂上的教学内容是因学生而设的，而在体育课程的学习过程中，教师发现很多体育教学内容丰富多彩，这些内容的多变性给学生带来了很多乐趣。

所以，教师进行了大量的尝试，并且注重在学生学习的过程中找到传统教学方法的弊端和问题。教师发现只要能够找到传统教学方式中的问题，就能够通过改变这些问题，找到有效进行体育教学的方法和着手点：

2.1活动技能教学不被重视

在素质教育的影响之下，初中学校开展体育课程并为学生的中考体育做准备，新时期的教学对教师的要求非常丰富。

以往的体育教学常常是以玩游戏的形式来结束体育课程，并没有进行更多的体育技能训练，虽然为了调动学习气氛，可以把游戏和体育活动结合在一起，但是如果整个体育课上全部都是游戏，或者全部都是教师的宣讲、多媒体教学等等，就会减少体育知识的合理传授。

素质教育下体育课程的特点是要求能够帮助学生掌握更多的体育技能，而且需要有一定量的体能训练，这对于初中体育课程教学目标的达成是很有帮助的，学生在体育学习的过程中也会更加进步，获得更多的快乐，又在快乐中进行体育技能的训练，这样才能使学生养成良好的锻炼习惯。但目前大部分初中学校在体育技能教学方面比较欠缺，导致学生的身体素质普遍不高。

2.2教学目标和学生情况不符

传统的体育课程只是按照教学大纲要求和教学目标的拓展要求来进行教学内容的制订。这样做虽然看似课程比较科学，但实际上在完成这一教学任务的时候，学生有时难以达到教师所设定的最基本达标线。

当体育教师和学生在完成某一体育训练的过程中，师生互动并不是非常明显，而且在体育课程教学中，课堂的教学时间也限制了学生的理解和训练。如果只是毫无节制地设计一些内容过于繁杂、运动量过大的教学目标，学生很难达到训练要求。虽然教师已经慢慢开始意识到这一点，但是在真正落实具体教学任务的时候，还是忍不住要跟着教学大纲走，没有真正了解自己班级学生的体育学习情况，或者对学生的实际需求视而不见，不愿意把握基础体育训练领域的内容，而只是把一些比较复杂的知识传授给学生，这种拔苗助长式的教学方法不适合这个阶段的学生学习。教师如果没有更多的时间和精力，那么体育教学的效果就不会很好。

2.3體育教师的责任心和实践能力成长较慢

每个体育教师都希望学生能够学得更好，但是体育教师自己的成长却没有被更好地重视，大部分体育教师在很长一段时间，只是参加学校定期组织的教师培训，以及师生之间在课堂上的互动，教师对学生的学习没有做到真正的引导，这种教学环境不够完善的问题，可能会影响教学实质。

教师的进步速度比较慢，其职责涵盖的范围也一成不变，很多初中体育教师并没有发现体育教学的关键是与时俱进，还有很多初中体育教师没有将体育教学的关键问题放在教育科研的首位，只是每天按部就班地按照以往的教学经验来进行教学，这种教学方法缺乏创新性，也没有注重体育教学的实践环节。

因此，如果体育教师的职责范围和教学实践能力进步速度较慢，甚至日益弱化，那就会严重阻碍当下初中体育高效课堂的构建，使学生不能得到良好的体育课程教学。

3   提高初中体育课堂教学效率的方法

为了能够更好地提高学生的体能，应该在技能学习方面帮助学生进步，教师的发展和学生的进步之间永远是密不可分的关系，教师应该利用一切可利用的方式和资源，注重对学生进行学习潜能的培养和良好学习习惯的养成。

在讲解体育知识的过程中，教师和学生进行实时互动，在互动与配合时也能够提高学生的体育学习兴趣，学生可以选择自己喜欢的体育运动，并且能与教师进行面对面的交流。教师不仅要在体育技能方面影响学生，还要在体育训练的心理方面满足学生的学习需求，只有这样，才能培养学生的终身体育思想。

3.1利用教师情感提高初中体育教学效率

每个教师都是爱学生的，每个教师都希望学生能够在短时间内学到更多知识，这对于学生来说是一件好事情，同时也能够提升其对教师的信任感，在出现一些问题或疑惑时，愿意主动与教师进行交流。

目前的体育教学中，教师根据学生的学习需求进行分组，在各类运动过程中，教师的情感成为提高初中体育课堂教学效率的催化剂。初中生虽然已经开始进入青春期，但是对教师的尊重是刻在骨子里的，学生更愿意接受教师所提出的质疑和评价，教师给学生带来了更加有趣的教学指导，学生也能够在这种有效的沟通和互动过程中，逐渐理解教师在技能体系方面的一些基本架构。教师和学生在课堂上进行有效的交流和互动，教师对学生的情感也体现在其中。教师在用教育情感影响学生的同时，又愿意为学生提供一些更加便利的教学辅助，学生就能够成为初中体育课堂上的主体，而且也更容易接受教师所给予的关爱。初中体育教师在更为轻松的环境下为学生进行体育教学，这使得学生愿意充分开拓自己的思路，而且能够在思维不断成长的过程中提升对体育学习的积极性，实现初中体育课堂教学的高效率。

3.2重视体育课前热身活动

人的身体有一定的运动滞后期，这就要求在进行体育运动时，一定要适当地让学生的准备活动能够充分展开，这在很大程度上使学生对身体机能的掌握更加真实。只有重视体育活动才能够使体育课堂教学效果更佳，教师一方面要陶冶学生的情操，另一方面要特别重视课前的准备活动，这是因为在良好的心态影响下，学生能够舒展身体的每一个关节，在每一堂课的课前准备环节，巧妙安排准备活动，能使学生最大限度地不被体育活动的枯燥所影响，而且还愿意来到体育训练课堂，每天补充新的知识。

体育课堂前的日常运动不仅包括体能上的训练，还包括注意力的集中。为了能有效帮助学生舒展全身关节，并且进一步帮助学生在课前准备活动中获得良好的效果，教师可以利用跳操等运动量不是很大的项目，有效帮助学生舒展全身关节，并且在愉悦的氛围中达到教学效果。对课前准备活动重视，做好准备活动，能够使自己的身体活动开，而且也能够更好地接受体育训练，掌握更多的体育技能训练项目。

教师和学生共同构建和谐融洽的课堂环境，使得师生关系更加容易融合在和谐的环境之下，从而为学生讲述体育教学的内容。

在素质教育的引领下，体育教学模式也更加符合学生的实际需求。很多教师发现，当初中生立志学好体育课程内容知识时，就会愿意在教学中积极参与，教师和学生之间的关系也会变得融洽，因此，当下初中体育教师应该与学生共同探讨，如何在现代体育学习过程中杜绝厌学情绪的发生，使体育课程变得更加有趣，对体育教学有更好的精神推动意义，而且能够在和谐融洽的师生关系中，学会更多体育知识。

教师和学生沟通后，会为一些前期的热身活动加以设计，教师发现学生在平时特别喜欢以游戏的形式进行热身，因此，体育教师也会在教学时特别参考学生的这一需求，利用多媒体课件，在课前热身时融入游戏。

3.3尊重学生的个体差异，自主进行个性化体育训练

在初中体育教学过程中，每位学生都是一个独立的个体，教师深深地意识到这一点，并且在制定相应教学目标的时候，就已经充分掌握了本班学生的整体体育状况，将学生的体育潜能和整体能力进行分类，真正做到因材施教，提高学生的自信心和成就感，使学生在分层教学理念的指导之下变得更加容易获得成功。

学生在每一次的体育项目训练过程中获得进步都会有成就感，这样能够帮助学生实现自己的理想，而且很多学生在和教师共同探讨学习内容的过程中，常常会发现自己还有更大的体育进步空间，教师和学生能够在教学环境的引导之下互相帮助，采用合作学习、彼此互助的方式，让学生和教师之间的关系更融洽，让教师帮助学生取得更多个性化的进步和发展。教师采用个体差异的分层评价法，帮助学生建立信心，也是一种有效的方法。

3.4多采用激励的教学方式，让学生获得进步

目前初中体育教学正在不断优化之中，体育场地和体育器材、体育教学模式等都在发生显著的变化，很多教师认为开放性的教学思路能够改进学生学习的局限性，在原有的条件下，通过可变性的教学方法，能使学生的学习心态更好。

教师以身示范，点燃学生的学习热情，同时，在积极备课的过程中，教师发现了激励评价制度的重要意义，由于体育和其他科目一样，学生都存在着一些先天性的体能差异，教师在教学的过程中不能仅仅考虑一刀切的教学方法，还要考虑体育训练也有后进生。

为了能使学生和教师在激励的范围之下共同成长，教师首先应该进行选项测试，防止学生因为对体育课产生心理阴影而不敢学习或训练。教师在平时的训练过程中，也应该考虑到学生内心是渴望教师赞许的目光的，教师本着为学生着想的心理，以温暖的笑容，让学生感觉到教师的亲切，学生能够在教师的鼓励之下自信满满，也更愿意走出训练失败所导致的心理阴影，一步步走向成功。一些学生的体育素质不达标，出现过在体育训练过程中的失误，但是在教师再次指导之后，通过训练，多数会达成选项测试的要求。

比如，有的教师在教学排球游戏的时候，学生可能会有思想负担，担心排球运动会产生危险，而不敢主动上前。通过教师的示范和鼓励，他们逐渐消除心理阴影，会渐渐地掌握排球练习的技巧。虽然学生存在个体差异，但是只要教师鼓励学生在练习过程中不轻易放弃，就能够取得良好的效果。

4   结语

当前的初中体育教学迎来了新的挑战，为了能使初中体育教学的效率更高，初中体育教师一定要在开展教学的过程中进行大量的教学实验，为学生提供良好的教学环境和教学途径，促使体育教学任务顺利完成，在注重学生差异的同时构建良好的学习环境，使师生关系更加和谐友好，在因材施教的教育理念下，实现初中体育课堂教学质的飞跃。

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