三人制篮球在小学体育教学中的应用价值分析

2022-02-28西华师范大学周磊

内江科技 2022年11期

◇西华师范大学周磊

随着社会经济的不断发展，人们的物质文化生活不断丰富。人们锻炼的时间显的愈发不足，在学习的重担下，中小学学生体育锻炼与身体素质都有所下降，三人制篮球在小学体育教学中的开展有利于提升小学生的身体素质、磨练意志品质，溶造团队凝聚力有利于丰富小学体育课堂，提高小学体育教学质量。本文首先对国际三人制篮球运动进行了概述，分析了三人制篮球在小学体育教学中的应用的理论价值和实际价值，提出了相应的开展策略及建议，以供大家参考。

2020年东京奥运会已经顺利的落下了帷幕，三人制篮球作为首次入选奥运会正赛的比赛项目，吸引了世界各国无数关注的目光。中国三人制篮球男队、女队突破重重困难，成功的获得了奥运会正赛的入场票。历经几天的鏖战，最终女队取得季军的好成绩，而男队却小组未出线。此次奥运会可以发现，中国三人制篮球与欧美国家相比实力差距明显。这需要引起我们的深刻反思，中国作为世界上排名靠前的人口大国，人口总数达到14亿之多，但在三大球等集体性比赛项目却一直难有突破，笔者认为这主要是篮球等集体性运动项目在我国的普及率不高，导致可选拔的人才受限，没有真正的发掘出优秀的人才。其中又属我国中小学最为关键，因为中小学校园作为学生接受体育运动项目的启蒙地，是以培养学生运动爱好以及养成终身体育锻炼习惯的发源地，应该引起重视。以下就三人制篮球这项集体运动在小学体育教学中的应用价值作具体阐述分析，以供大家参考。

1 三人制篮球运动基本概述

三人篮球起源于美国街头黑人孩子的三对三斗牛赛[1]。因其开展形式简单快捷、比赛流畅、突出快速的攻防节奏等特点，深受世界各国人民的热爱和追捧。2020年第32届东京奥运会首次成为奥运正赛的比赛项目。三人制篮球比赛规则相对于五人制篮球变化不大，主要的不同在于以下两点，一场地的大小，二参加人员的不同，三人制篮球比赛主要是在标准的五人制篮球的半场进行，比赛只设有一个篮筐，比赛中双方均以三分线为界交换攻守机会，每个队伍均由四位球员组成。其中三名球员登场参赛，另一位球员则担任后备队员随时待命。开赛前以猜硬币的办法决定由哪方球队率先进攻，五人制篮球的三分线在三人制篮球中为二分线上，在这条线外命中投篮得二分，在线内命中则得一分（罚球命中同样得一分）。比赛时间约为十分钟，终场到时比分更高的一方胜出；在常规时刻，率先取得二十一分的一方也同样胜出。一旦在常规时间结束后双方战平，则球队进行加时，在延长比赛双方中率先获得二分优势的队伍将胜出比赛。和五人制篮球一样，它最大的魅力就是它的快节奏。在进球前或是犯规后球队比赛不会中断，进攻队伍则需要在获得球权后的十二秒钟内进行投篮。需要队员同时拥有全面的篮球技能和优秀的身体能力，才可以在快节奏激烈的身体对抗的竞赛中表现出自身的攻守能力，并最后战胜了对方。

2 三人制篮球在小学体育教学中应用的理论价值

2.1 寓教于乐，竞技体育项目教材化

从国际上三人制篮球比赛的规则及特点来看，三人制篮球在小学生体育教学中的应用似乎并不适用。因为小学生的身心发展特点很难达到国际比赛规则和要求，这样的竞技比赛项目似乎更适合中学及以上的学生。但为了普及三人制篮球运动、增加三人制篮球的群众基础，培养学生的对篮球兴趣，小学阶段开始实施最合适不过了。只需要改变些许规则，适合小学生身心发展特点，使三人制篮球体育竞技项目教材化。回归三人制篮球运动创立的初衷，强调参与性和娱乐性而淡化竞技和对抗，最大限度的还原了体育活动的娱乐性和游戏功能，让学生不重视输赢，只追求在愉快的运动中有利于身心健康的体育运动[2]。在小学生的体育教学中，可以使比赛每次的进攻时间不受限制，比赛时间的稍微延长，比赛规则简化点等等。通过三人制篮球竞赛项目教材化，主要引导小学生能够对三人制篮球产生兴趣，俗话说，兴趣就是最好的老师，学生有了兴趣后便会主动的去学习和钻研篮球技术，长此以往，我国的篮球后备人才才会不断壮大。

2.2 具备实际操作的条件，有可利用的教学价值

近年来随着义务教育的全面普及，也全面保证了适龄中小学生接受教育。我国正逐渐增加对国内教育事业的投资，并全力保证国内各地中小学校教育硬件设备均达标，目前国内所有中小学校基本均配有标准的篮球场地和相关器械设备，再加上三人制篮球教育只需要0.5块标准的篮球场地便可进行，而且校内场地设施齐全，所以，学校进行三人制篮球教育将有充分的物质基础保证。其二，由于义务教育的逐步普及，各个学校均设有相应编制的专门体育教师，并能够对三人制篮球教育做出合理的针对性的引导，因此学校开展三人制篮球教学有足够的人员保障。其三针对三人制篮球教材化，制定适合小学生身心发展的三人制篮球教材，能够充分调动学生的积极性和兴趣，给三人制篮球教学提供理论保障。充分调动小学生的兴趣后，再逐渐完善篮球各项技术的学习，符合小学生的在玩中学、从学中玩的运动需求。

2.3 三人制篮球教学应用促进健康的实际价值

（1）促进机体强健的功能。三人制篮球属于非周期性的体育运动，技术动作繁复且多样，基本需要充分调动人体的全部肌肉群参与活动，才可以有效提高选手的心肺功能和奔跑力量。同时，三人制篮球的攻防变化节奏也更快，由于人体在较高速度中彼此的频繁冲击，也可以增强肌肉力量，也因此增加了骨质的密度，从而促进骨质的生长发育，对于提高耐负重的力量也具有重要意义。并且，三人制篮球运动的成果并非经过检测、对比后的结果，而仅仅是双方进行对抗赛的结果，通过这种对抗赛可以增强人类感觉器官的功能，增强人们分配和集中注意力的能力以及时间、空间的感知能力和定向能力，从而增强人们中枢神经的灵敏度。

（2）心理发展层面的功能。时至今日，人们对健康的观念已经悄然发生转变，不仅要追求身体健康，同时更加注重精神的愉悦享受，追求身心健康和谐发展，使其具备良好的社会适应能力。就篮球运动本身而言，似乎就具备这样的功能的一种体育活动。因为篮球活动时不仅要调动身体的全部肌群参与运动，还需要动脑阅读比赛在场上正确的做出判断，通过与对方在比赛中的博弈，斗智斗勇，使人的身体、心理和精神得到锻炼。因此，通过篮球比赛能够培养参与者良好的心理品质，胜不骄，败不馁，形成积极乐观的人生态度。三人制篮球还有其独特的作用，它更加注重参与和互动，在比赛的过程中，不仅注重球员与观众的互动，更加注重球员与球员之间竞技摩擦，通过这样的一个社交场合，能够为参与者带来更多的社会经验和情感体验，能够更好地适应社会。

2.4 开展三人制篮球教学的策略建议

（1）提升课堂教学内涵，丰富教学方式。小学体育新课标要求体育与健康课程要教授学生基础的健康知识和简单的运动技能，同时培养其运动兴趣、人际交往能力和积极进取的拼搏精神。三人制篮球引入小学体育课堂，以集体协作的游戏，增加了同学之间的沟通和合作机会，重在参与和娱乐为主旨，吸引学生的运动兴趣为主，能让更多的学生能够得到参加体验的机会，培养师生之间情感交流。提升了小学体育课堂的教学内涵，体育教师可根据小学生各个年龄阶段身心发展的特点及身体承受能力，遵循由简到难、由静到动循序渐进的动作技能的形成规律，根据三人制篮球运动技术动作的难易程度，体育课中合理安排一定比例的教学内容安排适合各个阶段的三人制篮球运动的教学内容，让小学体育课堂多元化，丰富教学方式，促进学生运动智能、动作技能和体能等全面发展。

（2）组建校园班级联赛，以赛促练提高学生的兴趣。为促进校园三人篮球和谐健康的发展，提高学生的积极性和兴趣，学校组建校园班级联赛的舞台，让学生有施展自己才华的平台。以学校艺体组号召每年组织两次校园三人制篮球班级联赛，1-6年级的学生自愿报名参加比赛，各班各派出男队女队两支队伍参赛，简化比赛规则，以培养学生的兴趣为主。比赛时间为20分钟，或先得21分的队伍获胜。1-3年级的学生使用2.8米的矮篮筐，4-6年级的使用标准的篮筐。各年级采用单组循环的比赛方式决出各年级最强的班级。各个年级各个班级首先举行班内选拔赛，以这种选拔的方式选出本班最强的四人参加校内的班级联赛，给热爱这项运动的小学生提供更多的展示机会，带领更多的小朋友参加进来，并激发他们的学习兴趣。

（3）加大对三人制篮球的宣传，营造良好的校园篮球文化氛围。学校应该对三人制篮球教学的开展给予重视，根据学校现有的学生人数情况，保障篮球场地和体育设施达标，针对小学低段一二年级的学生配备可移动篮球筐架，定时更换学校老旧的篮球器材，为顺利开展学校篮球教学提供后勤物质保障。与此同时，学校教务处要加大宣传力度。利用学校可利用的宣传栏重点宣传三人制篮球知识和及时通知校园班级联赛的比赛结果，每年运动会上定期组织三人制篮球知识竞赛，让全校师生及校外家长了解这项运动，从而支持这项运动的顺利开展。通过营造浓浓的校园篮球文化氛围，促进三人制篮球教学活动的开展。