中外女子七项全能成绩比较研究——以雅加达亚运会为例

曹玉唐，张谢宁

前言

女子七项全能由四个不同项群组成，200米、100米栏是速度为主导项群；标枪和铅球是投掷类导项群；跳高和跳远是跳跃类主导项群；800米是耐力为主导项群。从技术而言，包括了跑、跨、跳、投等技术；七项全能选手需要两天内完成三个径赛和四个田赛项目。这对女运动员身体、心理、技战术以及意志品质等方面充满了考验，女子七项全能运动员也被称为“女铁人”。受到国情等因素的影响，我国女子七项全能运动员经过不懈的努力取得长足的进步，马苗兰在1993年创造了6750分的成绩创造了全国纪录，该成绩在2016年里约奥运会中可以获得铜牌，与奥运会冠军比利时纳菲·蒂亚姆6810分差距仅有60分。从1993年至今已有28年，尚无选手接近马苗兰的成绩，王庆玲在2017年天津全运会比赛中成功突破6000分大关，该成绩是近三届全运会女子全能项目最佳成绩，这也给我国女子七项全能项目的发展带来动力，但与国外选手还存在差距。本文2018年雅加达亚运会前八名选手全能成绩作为研究的切入点，了解我国女子七项全能成绩与国外选手的差距，找出影响竞技水平的问题所在，提出针对性的建议，缩小与国外选手的差距，为女子七项全能项目的训练提供理论借鉴，促进女子七项全能项目的持续发展。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以2018年雅加达亚运会前八名选手全能成绩作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 录像观察法

通过2018年雅加达亚运会前八名选手全能比赛录像，重点关注王庆铃、沈沐含比赛表现情况，记录我国七项全能选手与国外优秀选手在各个单项比赛中的优势和不足，统计各个单项比赛成绩，为研究提供数据支撑。

1.2.2 数理统计法

对录像观察中统计的七个项目比赛成绩数据和结合中国田径协会公布的2018年雅加达亚运会前八名选手全能成绩进行Excel2020版软件处理。

1.2.3 对比分析法

对比王庆铃、沈沐含和国外选手在全能成绩、各个单项成绩，归纳总结我国女子七项全能选手的优势与不足。

2 研究结果与分析

2.1 中外女子七项全能运动员全能比赛成绩得分整体分析

2018年雅加达亚运会我国女子七项全能比赛中获得一枚宝贵的银牌和一个第7名，王庆铃以5954分获得银牌，继2014年仁川亚运会5856分获得银牌后再次蝉联银牌。对2018年雅加达亚运会女子七项全能前八名选手成绩进行统计，如表1所示，前八名选手中有2名来自中国、2名来自印度和2名来自日本，乌兹别克斯坦和中国台北各有1名，说明中国与印度和日本都是亚洲女子七项全能的强国，王庆铃在本届比赛中再次上演四年前仁川亚运会被逆转的事件，在倒数第二项标枪比赛中被印度的巴尔曼反超，错失了金牌。王庆铃七项全能成绩发挥只能算一般，与1年前天津全运会创造的6033分下降了79分。沈沐含下降了102分。我国两名七项全能运动员成绩均出现了下降，这也表明我国女子七项全能竞技状态的保持并不理想，这也需要教练员在备战大型比赛中调整好运动员竞技状态，同样要针对七项全能运动员薄弱环节进行攻克，提高在七项全能比赛中的竞争力，总体来看，中外女子七项全能成绩与世界优秀运动员相比还存在较大差距，离奥运会6420分的标准还差距较大。但亚洲女子七项全能前五名运动员之间差距较小，我国女子七项全能运动员并无绝对优势。

2.2 中外女子七项全能运动员各单项成绩的比较研究

2.2.1 各个单项成绩分析

对中外女子七项全能各个单项成绩进行统计，如表1所示，在100米栏项目中。王庆铃以13.49秒的成绩排名第一，沈沐含以14.30秒的成绩排在第七名，王庆铃100米栏成绩领先第二名亨普希尔0.3秒，领先冠军巴尔曼0.49秒，王庆铃在100米栏单项中成绩非常出色，领先优势较多。沈沐含100米栏成绩不够出色，还低于100米栏平均成绩0.3秒。

表1 中外女子七项全能运动员单项成绩统计

在随后举行的跳高比赛中，王庆铃取得1.73米的成绩，在前八名选手中排在并列第三名的位置，沈沐含以1.67米的成绩排在第六名。王庆铃跳高成绩比冠军巴尔曼少了0.09米，差距较大。我国女子七项全能运动员跳高成绩不够出色，这与我国女子跳高竞技水平差有关，冠军巴尔曼1.82米的成绩即使与我国专业跳高运动员相比也相差无几。

在第三项铅球比赛中，王庆铃投出11.97米的成绩，在前八名选手中排在并列第六名的位置，沈沐含以12.78米的成绩排在第一名。冠军巴尔曼铅球成绩位居第二名，仅比铅球第一名的沈沐含少了0.09米。王庆铃的铅球无疑在前八名选手中属于弱势项目，而沈沐含铅球却是前八名选择最强项，王庆铃和沈沐含在一起训练但铅球成绩彼此差距大，这也说明我国女子七项全能教练组在铅球训练中存在问题。

200米跑是女子七项全能第一天最后一个项目，王庆铃以24.74秒的成绩位居第一，比冠军巴尔曼快了1.34秒，优势非常明显。沈沐含成绩26.29秒，是前八名选手中最差成绩。

跳远是女子七项全能第二天第一个比赛项目，运动员在经历第一天高强度的比赛后得到了休整，王庆铃以6.44米的成绩位居第一，比冠军巴尔曼多跳了0.39米，优势非常明显。沈沐含成绩5.75米，位居第七名，与最终成绩一样。

标枪是女子七项全能第二天第二个比赛项目，王庆铃以39.33米的成绩位居最后一名，冠军巴尔曼在标枪比赛中实力强悍，以50.63米获得第一名，并且领先王庆铃11.3米，优势非常明显，也成功实现对王庆铃的反超。沈沐含成绩43.88米，位居第六名。我国女子七项全能选手在标枪项目中与国外选手相比差距太大，这也是我国女选手最弱的项目，也是国外选手实现对我国选手反超的最好机会。

在最后一项800米跑比赛中，王庆铃以2分21秒79的成绩位居最后六名，冠军巴尔曼以2分21秒13的成绩位居第五名，王庆铃与巴尔曼在800米上基本没有差距，也无法实现对巴尔曼的逆转。沈沐含以2分24秒45的成绩位居第七名，成绩并不突出。

综上所述，王庆铃在七个单项成绩中优势和劣势非常明显，在100米栏、200米、跳远三个项目中均获得第一名，优势明显；在跳高、800米项目中成绩一般，与冠军巴尔曼差距并不大。在铅球和标枪项目中劣势太明显，王庆铃在铅球和标枪项目竞技水平太差也影响比赛总成绩，这也是王庆铃连续两届亚运会被对手逆转的主要原因。沈沐含只有在铅球和标枪项目中具有一定优势，在其余项目中比赛成绩与最终成绩基本一致。

2.2.2 各个单项成绩得分分析

对中外女子七项全能各个单项得分进行统计，如表2所示，冠军巴尔曼在跳高项目获得1003分，也是七个项目中唯一突破1000分的项目。王庆铃在100米栏项目中获得1052分，也是七个项目中唯一突破1000分的项目。第五名霍姆拉姆在100米栏项目中获得1000分，也是七个项目中唯一达到1000分的项目。沈沐含在100米项目中得分最高，得到976分。王庆铃在各个单项得分上除了标枪之外与冠军巴尔曼差距较小，标枪落后巴尔曼218分，也就是除了标枪项目之外，王庆铃领先巴尔曼146分，这也反映王庆铃在弱项标枪项目中与冠军及其他选手存在较大差距，这也给其他选手爆冷的可能。

表2 中外女子七项全能运动员单项得分统计

由表可以得出王庆铃最高分值1052分，最低分值654分，差值398分。巴尔曼最高1003分，最低707分，差值296分。沈沐含最高分936分，最低703分，差值223分。冠军巴尔曼各个单项曲线变化幅度要比王庆铃小，巴尔曼在保持较高竞技能力的同时在全面性的程度上要比王庆铃更好，沈沐含各个单项比较平均，但竞技能力不高，还不能对巴尔曼和王庆铃构成威胁。

2.2.3 各个单项成绩得分贡献值分析

由表3可以得出王庆铃100米栏项目贡献率最大，达到17.7%，标枪和铅球贡献率非常低，分别占到11%和11.1%。冠军巴尔曼跳高贡献率最大，达到16.6%，铅球贡献率最小，只有11.7%。沈沐含贡献率最高的是100米栏，达到17%，贡献率最小的是铅球，只有12.9%。王庆铃各个单项贡献率由高到低依次是：100米栏（17.7%）〉跳远（16.6%）＞200米（15.3%）〉跳高（15%）＞800米（13.4%）〉铅球（11.1%）〉标枪（11%）；巴尔曼各个单项贡献率由高到低依次是：跳高（16.6%）＞100米栏（16%）〉标枪（14.5%）〉跳远（14.4%）＞800米（13.4%）＞200米（13.1%）〉铅球（11.7%）；沈沐含各个单项贡献率由高到低依次是：100米栏（17%）〉跳高（14.8%）＞200米（14%）≥跳远（14%）＞800米（13.8%）〉标枪米（13.4%）〉铅球（12.9%）。上述说句表明，王庆铃主要依靠100米栏、跳远、200米、跳高等项目得分，巴尔曼主要依靠跳高、100米栏、标枪、跳远项目得分，沈沐主要依靠100米栏、跳高、200米、跳远得分，中国两名选手主要得分项目一致，而冠军巴尔曼在标枪项目得分能力强，但在铅球项目贡献率最低，我国七项全能运动员可以增加对巴尔曼标枪训练的研究，因为王庆铃和巴尔曼得分主要项目相同，铅球都是两人贡献率低的项目，然而巴尔曼在标枪中的实力超然，这与速度和投掷完美结合有关，巴尔曼在标枪项目训练方法必有可取之处。

表3 中外女子七项全能运动员单项得分比重统计

2.3 中外女子七项全能运动员各类项群成绩的比较研究

根据女子七项全能各个项目项群特点划分为速度类、跳跃类、投掷类和耐力类。对中外女子各类项群成绩进行统计。如表5所示，王庆铃各个项群得分由高到低依次是：速度类（1963分）〉跳跃类（1879分）〉投掷类（1313分）〉耐力类（799分），巴尔曼各个项群得分由高到低依次是：跳跃类（1868分）〉速度类（1771分）〉投掷类（1579分）〉耐力类（808分），沈沐含各个项群得分由高到低依次是：速度类（1708分）〉跳跃类（1592分）〉投掷类（1455分）〉耐力类（764分）。王庆铃各个项群贡献率由高到低依次是：速度类（33%）〉跳跃类（31.6%）〉投掷类（22.1%）〉耐力类（13.4%），巴尔曼各个项群贡献率由高到低依次是：跳跃类（31%）〉速度类（29.4%）〉投掷类（26.2%）〉耐力类（13.4），沈沐含各个项群贡献率由高到低依次是：速度类（31%）〉跳跃类（28.8%）〉投掷类（26.3%）〉耐力类（13.8%）。上述数据表明，中外女子全能选手主要以速度、跳跃项目得分为主，具有一致性，王庆铃与冠军巴尔曼相比，在速度类、跳跃类得分和贡献值上均具有领先优势，在耐力类贡献率持平，差距在投掷类，王庆铃在前八名选手中投掷类贡献率最低，这也反映王庆铃投资项目弱势太明显，制约王庆铃七项全能项目的可持续发展，如果王庆铃能够提高投资项目成绩，七项全能成绩将大幅度提升。

表4 中外女子七项全能运动员各类项群得分贡献率比重统计

3 结论与建议

3.1 结论

1.我国女子七项全能比赛中获得一枚银牌和一个第7名，中外女子七项全能前五名运动员之间差距较小，我国女子七项全能运动员并无绝对优势。

2.我国女子在七个单项成绩中优势和劣势非常明显，被对手逆转的主要原因是铅球和标枪项目竞技水平差。我国女子各个单项曲线变化幅度要比国外选手大，在全面性的程度上弱于国外选手。

3.中外女子全能选手主要以速度、跳跃项目得分为主，具有一致性。

3.2 建议

1.根据我国女子七项全能的弱项进行重点训练，发展“弱项”以补偿平衡，从而使优势项目和弱势项目逐渐达到均衡的水平，全面发展各单项，以此来提高我国大学生全能运动员的总体成绩。

2.重点提高铅球、标枪项目和800米项目的技术水平和成绩，根据弱项项目实现重点突破。

3.教练员要加强对国外优秀选手研究力度，冠军巴尔曼在跳跃类、速度和耐力项目与我国选手并无明显优势，在铅球项目贡献率最低，但在标枪项目得分能力强，成功实现对我国选手的逆转。巴尔曼在投掷项目反差巨大，王庆玲与巴尔曼在多个项目具有一致性，完全可以复制巴尔曼标枪项目训练方法。