观察类综艺节目的叙事方略与创新路径研究——以《我要这样生活》为例

柴书喻

《我要这样生活》是一档由爱奇艺独家自制播出的以独居生活为拍摄题材的观察类综艺节目， 于2020年5月8日正式启动， 每周更新一期， 历时两个半月正式完结。节目形式采取了“生活真人秀+棚内观察室”双重现场切换的方式，成员由三位固定主持人和流动的独居明星嘉宾构成。 每期节目播放3至4位独居明星的生活VCR记录，穿插观察室的访谈，共同构成一期节目。节目将目标受众精准定位于都市快节奏生活下广大的青年独居群体，旨在透过观察明星独居生活的吃、穿、住、行以及情感的方方面面，引发群体认同，引导青年独居群体找到与自己自处最舒适的状态和生活方式。

一、观察类综艺节目的叙事方略

（一）满足受众多方需求

使用与满足理论从受众角度［1］出发，通过分析受众接触媒介的动机或者这种接触满足了他们怎样的需求，从而考察大众传播带给人们什么心理与行为上的效用。观察类综艺节目的成员构成主要采用“明星+素人”相结合的形式。 比如由明星做客观察室点评普通人的生活，或是角色互换，由明星自己以观察者的视角对自己的生活进行点评。这样的构成展现了明星褪去光环回归生活后的真实状态，从多维视角传递人物性格，让大众更加全面地了解明星。不仅如此，因其内容大多取材于生活，因此观众在观看过程中很容易将自身带入节目情境中，以节目呈现出来的生活状态联想到自身，引发共鸣和思考。例如《我要这样生活》中独居新人范丞丞悠闲随意的生活状态符合当下很多年轻人独居的状态，让人很容易联想到自己的生活。明星在节目里大多素颜出镜，一天生活的记录从起床开始，细化到生活的方方面面。每期节目还会设置素人的生活记录，对于不同职业、不同生活地区以及不同生活理念、不同的独居时间的差异化，选择最大限度涵盖不同青年独居群体，还原真实性，满足了受众的窥探心理、求实和求知心理。

（二）“真人秀+观察室”的双重视角

观察类综艺节目区别于其他综艺的最大特点就是多现场、多维度的拍摄。节目拍摄以展现第一现场的真人秀为主，第二现场辅助，从而更全面地展现嘉宾的真实生活。几位被邀请的明星都进入到观察室来一同观看生活记录片段，就观看过程中引发的一些行为或是观点上的思想碰撞展开讨论，输出不同的思想理念。大家在针对分歧展开探讨的同时也打开了观众的观察视角， 由此产生丰富的观看体验。 被邀请的明星往往都具有观察者与被观察者的双重身份。 在第一视角的真人秀中他们承担被观察者的角色，而他们来到观察室则转换为观察者视角， 以观察者的身份对自己的生活记录进行解说及反思。在观察过程中，还可以看到他们在观看自己生活时的实时“reaction”，一定程度上满足了受众的猎奇心理。在《我要这样生活》中，独居小白范丞丞通过观察周笔畅充实的生活状态，备受启发，于是将周笔畅在生活中值得借鉴的优秀之处记录下来，并搬运到自己的生活当中。

这种双重视角的记录通常也需要格外注意两种视角中间的衔接。比如《心动的信号》最后一期顺利结束之后会邀请素人嘉宾前往观察室与几位见证他们成长的明星碰面交流。《我要这样生活》中更是将范丞丞和小鬼所体验的正骨项目的师傅直接请到观察现场来为每一位嘉宾实际体验。一方面将正骨这一种科学医学方式带入人们的生活视野，另一方面增添了节目的娱乐效果和看点。

（三）生活化的创作理念

观察类综艺节目所选取的主题都是聚焦社会热点、与生活密切相关、被广泛讨论的话题。比如《我家那闺女》《做家务的男人》《妻子的浪漫旅行》《心动的信号》 等节目，将亲子关系、自理能力、婚恋生活等热门话题通过节目的形式展现出来，引发各界讨论。近年来，人们的生活节奏越来越快， 独居群体的队伍正一点点壮大，《我要这样生活》正是将眼光对准广大的青年独居群体，结合观察类真人秀的节目形式，邀请不同年龄、职业、生活理念和独居时长的明星进行生活分享记录。 受众群体通过对几位明星的独居生活进行观察，映射自身，引发普遍共鸣，达到重新审视自己， 改变自己的目的。 同时节目中打出“一个人，也灿烂”的宣传语，以及“一个人生活，哪哪都快活”的广告语，向大众广泛传播积极向上的价值观。

二、观察类综艺节目的发展困境

（一）拍摄缺乏真实性

观察类真人秀节目之所以广泛受到大众的喜爱，本质原因在于它的真实透明。 观众可以透过一屏之隔全方位细致观察、了解被观察者的方方面面。但是近年来，观察类真人秀的真实性屡遭质疑，究其原因主要是剧本痕迹严重，在真人秀节目中摆起了“人设”。例如在节目中，一些明星为了做人设， 在节目开始前就提前和团队沟通好需要在节目中塑造的人物形象， 在录制过程中按照自己事先安排好的剧本进行“表演”。

此外，恶意剪辑现象的频发也是造成这种伪真实的罪魁祸首。恶意剪辑指的是在后期制作过程中，对节目拍摄片段进行随意剪接，将本毫不相干的片段进行生硬拼接，营造出一种戏剧冲突，展现人物之间的矛盾，形成爆点炒作节目热度。这种做法一方面剥夺了被观察者展现真实自我的权利，引发没必要的恶评，另一方面有悖观察类综艺节目的真实性原则。 例如由芒果TV自制的减肥生活类观察节目《哎呀好身材》中，张天爱因在节目中发表自己从未喝过可乐，不知道是什么味道的言论，一时引起极高的关注，激起全网讨论热潮，一片谩骂声霎时铺天盖地而来。直至事件逐渐平息后，张天爱才在另一档节目中解释自己当时的原话是“喝的太少了”，但是被节目组恶意剪辑后变成了“没喝过”。事已至此，关注真相的人已然寥寥无几，但该事件对艺人造成的伤害以及对舆论的错误引导却无法挽回。还有近期在另一档观察类节目《女儿们的恋爱4》中，节目组通过“踩”李炳熹的方式“夸”张雨绮，颠倒是非黑白，随后二人立即发文表示当即退出节目剩余的录制。这种以制造假象博人眼球，提升节目热度的做法，不仅有违真实性原则，且造成了极其不良的社会影响。

（二）内容生产同质化

纵观现有的观察类综艺节目市场， 按类划分大致可以分为生活类、婚恋类以及亲子关系类。而所有类别的观察类综艺节目均采用了“真人秀+观察室”的双重播出模式，无一例外，形成了这一类综艺节目惯用的“套路”。此外， 在每一类节目细化的子节目内容设置上也有很多相同之处。比如今年新推出的恋爱类综艺《怦然心动20岁》，将在校或刚毕业的单身青年群体聚集在一起， 通过毕业旅行的方式让他们在节目中充分了解彼此， 寻求情感的机遇。对比前两年火热播出的《心动的信号》，几位刚从高校毕业入职的新人入住心动小屋，在日常生活中产生情感的碰撞与升温。两档节目除了播出平台、嘉宾阵容、选手职业的不同之外，其主体内容并无二致。不仅如此，一个节目期与期之间也存在同质化现象。 例如《我要这样生活》中关于正骨的情节就出现了两期，并且都是大段篇幅进行呈现，健身的情节更是频频出现，所传达的内容和主题也基本一致， 在短期节目中连续的重复也会大大消减观众的兴趣。

（三）泛娱乐化倾向

当下观察类综艺节目还很大程度上停留在表层的娱乐范畴内，依靠明星效应，利用受众的窥探欲，传播无内涵、表层娱乐、甚至低俗文化，在节目深度和价值引领方面不够深入。比如主持人会时不时地把话题引到明星的感情生活或者私密话题上，借明星的三言两语进行大肆炒作， 造成极其不好的社会影响。 国家广播电视总局2021年9月2日出台的相关政策也表明了坚决反对唯流量论、泛娱乐化的鲜明立场，要坚定文化自信，大力弘扬中华传统文化，树立正确的节目价值导向，坚决抵制炫富炒作、绯闻隐私等负面热点的传播。现存的观察类综艺节目呈现出内容浅显的传播趋势，无法透过现象看本质、传播深层次的人文价值。例如《我要这样生活》第三期中秦霄贤与德云社其他两位成员刘筱亭、张九泰一同聚会，想在节目中展现相声创作的过程。但几人聚在一起未深入展开主题，而借找灵感为由玩起了游戏。范丞丞在节目中录制的几期更是基本都以玩为主题，开卡丁车、密室、打篮球、打游戏等，未展现出年轻人积极向上，为美好生活努力打拼的进取精神。再者如陈乔恩与男友的相处模式是异地分居，但是并未从根源上探讨异地分居的问题以及矛盾如何化解， 而是以渲染她跟男友的甜蜜视频为主。

三、观察类综艺节目的创新路径

（一）还原拍摄真实性

1984年，阿多尼和梅尼就社会真实的建构过程提出了三种模式，分别为客观真实、主观真实和符号真实。沿着这三个部分的真实性进行切入，观察类真人秀首先是要摒弃“剧本”“人设”的概念，撕掉标签，在节目中做最真实的自己，呈现出最真实的生活状态。其次，现场和幕后的技术老师也要辅助节目的真实播出，现场拍摄团队应当想办法隐藏拍摄机器，消除被过多机器围绕的约束感，给被观察者提供一个自由舒适的延展空间。而幕后团队在后期制作过程中也应当避免用恶意剪辑来制造话题的现象，确保节目的真实播出。第三，在宣发渠道上，应当利用多方媒介多元化传播，以拉近真人秀嘉宾与受众之间的距离，增加互动环节。 比如在嘉宾微博和短视频平台定期发放福利视频、生活Vlog记录、节目花絮等等，让受众更多地参与进来。

（二）优化内容设置，突出节目特色

由于观察类真人秀节目类似题材过多， 内容大同小异，并且在不同平台播放的节目还有可能会出现档期冲撞的问题导致收视率不佳， 长此以往使得大众审美疲劳，久而久之将会淡出人们的视野。因此，应当在题材、节目形式以及嘉宾构成三个方面作出一定的调整， 突出节目特色，从同类型的节目当中脱颖而出，站稳脚跟。在题材方面，要突破各类以情感为主线的节目创作，将节目题材拓宽至整个社会，比如致力于展现不同职业、传统文化、自然风光在内的社会生活的方方面面，基于社会热点或有探讨价值的社会生活领域进行节目创作。《我要这样生活》将视角瞄准青年独居群体，通过他们的生活写照，引导社会对这个庞大的新群体进行关注。节目形式方面，除了观察员和主持人之外，可以增加一到两名专业的老师，针对不同的节目内容，从不同维度进行专业性的内容解读，增强节目的教育意义。同时，需格外注意内容的连续性播出设置，尽量保证同一嘉宾出现在每一期的节目编排中，而非隔几期来一次的编排。一方面可以提高节目观感的连贯性，另一方面有利于在几期的连续性中看到被观察者的阶段性变化。此外，嘉宾构成的范围也可以适当拓宽，采用明星和素人相结合的方式，明星与素人的生活记录穿插进行，选取不同职业、不同年龄、不同性格，有代表性的素人和明星集结，使节目更加具有普适性。

（三）坚持价值引领，展现人文关怀

一档好的观察类真人秀节目应当是透过被观察对象的言行举止，挖掘背后真正的价值，解读深层次的文化内核，凸显节目的人文价值，而不应只是注重明星的粉丝经济市场，停留在娱乐表层。例如想要做一档独居生活的观察类综艺节目，重要的是对独居的文化内涵和精神价值作出入木三分的解读， 体现对独居生活的深入思考，唯有这样才能够体现观察类生活综艺的意义。在《我要这样生活》当中有一些起积极作用的正向引导的例子。比如马伯骞在节目当中回到自己的家乡西安， 展现了西安的大美风光，还去到永兴坊非遗剧场，将秦腔文化传递给大众。不仅如此，他随身携带了录音设备，将所见所闻通过设备一一记录，融入到自己的音乐创作当中，实现传统文化与新兴媒介的融合。在另一期中，我们跟随他的步伐去到了海洋生物馆， 了解到了射水鱼、红眉道人等深海鱼类，借助相关海洋纪录片，向大众传播保护海洋生物的生态观念。 再如颜如晶通过牙齿整形， 改变着装跳出舒适圈，调整生活作息和饮食规律以获得更健康的生活等，都是传递正确价值观的体现。因此，观察类综艺节目应当在主题立意、价值导向、思想内涵、环节设置等方面严格把关，遵循内容为王的生产逻辑，坚持传递积极向上的价值观导向，避免泛娱乐化的错误倾向。

四、结语

综上，在互联网发展迅猛的今天，网络综艺节目层出不穷，随之内容同质化、泛娱乐化以及剧本痕迹重等问题频出。因此，唯有坚持客观真实性原则、展现独创的节目特色， 遵循内容为王的生产逻辑、正确的价值观引导，才能够获得更加长久的良性发展。