广东实验中学：加强心理健康教育，培育学生健全人格（二）

黄铭钊

编者按：2021年第11期，本刊策划《加强心理健康教育，培育学生健全人格》系列报道，本期继续推出该报道，呈现广东省中小学心理健康教育典型案例的经验和成效。本期亮相的是广东实验中学、广东广雅中学、江门市培英高级中学。

广东实验中学（以下简称“省实”）作为全国心理健康教育特色学校、广东省首批心理健康教育示范学校，历来重视学生心理健康教育。搭建家校共育生态圈，是省实心育工作的特色。近年来，省实心育团队积极把握时代脉搏，大力推动家校协作，努力培育学生阳光心态，促进学生健康成长。

课程建设，闪耀心育之光

“最近阿心理理星球的爱情岛出现了一面颜镜，它是一个鉴美机，能告诉每个照镜子的人他长得好不好看。”“但是，美只有一个衡量标准吗？”“美会因为什么变化？”……省实心理课程“爱美丽寻美记”以故事导入，创设有趣情境，引导学生探讨美的真谛，启发其敢于接纳自己的美。

省实心育团队大力推动学生心理课程和家长养育课程的一体化建设，以此全方位助力学生成长。

“我们通过分析近三年学生心理测评的结果，了解到初中各年级学生心理发展的主要特点，确定了各年级学生课程和家长课程的主题与目标。”省实学生成长指导中心心理高级教师苏岚颖说。

初一心理课程以学校适应为主，旨在帮助学生从心态上适应中学的学习生活，帮助家长理解孩子在适应期所遇到的心理挑战，从而帮助孩子度过适应期。

初二心理课程以情绪情感教育为主，旨在推动学生成为自己情绪的掌舵者和人际交往的小能手，帮助家长了解自己和孩子的情绪，使家长成为孩子情绪调节方面的榜样。

初三课程以应考积极心态培育为主，旨在帮助学生和家长调整应考心态，化解应考中容易出现的过度紧张与焦虑问题。

据了解，省实心育团队围绕上述各年级课程主题，着眼脑科学最新成果和正面管教理论，开发出“成长思维带我飞”“善用压力调节器”“考后如何面对成绩”等学生课程，以及“激发和保护孩子进取心的原则”“情绪管理黄金原则”“家有考生——太紧张，怎么办”等家长课程，两类课程合力，共促学生健康成长。

“两年来，省实的心理课程潜移默化地影响着我，改变着我。” 初三（12）班学生詹炜舜告诉记者，当他刚刚推开青春之门时，总希望自己和别人不一样，喜欢做不同寻常的事情，“是心理课让我开始思考，让我舒缓下来，变得平和、沉静。”

除了做好课程建设工作，省实心育团队还编著了《青春成长路》学生心理读本和《青春期养育微课》家长养育读本，在2020年3月出版并投入使用，助力学校心育工作。

双线并行，拓宽育人之路

“让家长成为孩子的‘第一引路人，助力培育孩子阳光心态。”为了实现这一目标，省实心育团队大力推动家长课程建设，促进家长课程线上线下一体化。

如今，每一位省实在校学生家长，都能从线上家长微课、专家讲座、家校共读共学营、线下沙龙与家长咨询五个途径，获得青春期孩子养育方面的有力支持。

线上家长课程每周二于“省初心苑”微信公众号更新，并及时转发到各个班群，供家长学习。从 2019 年 9 月至今，公众号原创或转载家长微课29节，阅读点击量总计达3 万多人次。此外，省实心育团队每周六还在“省初心苑”推出“亲子时光”系列课程，指导家长进行亲子活动。

与线上家长微课一样，线上家校共读共学营也给家长带来了心育思考。

父母为水，孩子为杯。家长要成为孩子身边优秀的“副驾驶”和“人生伴航员”，就必须不断学习。

正是基于这样的认识，省实心育团队开发出线上“家校亲子共读共学营”这一新型家校课程。

“该营既突破了线上家长微课被动听课的局限，调动了家长们参与的热情，又在线上课堂与线下实践之间搭起了一座‘联结之桥。”苏岚颖告诉记者，“在营里，家长们通过共学、打卡和讨论分享，加强了对新知识、新技能的学习，营造了共学互助的良好氛围。”

记者查阅了共读共学营活动数据，发现一次为期14 天的共读共学营活动，仅初二一个年级，家长打卡共 2112 人次，共学有 2099 人次参与，满意度达到 95.1%。

收获、改变、调整、释然……这是家长营员们分享的共学感触，可见家长在共学活动中收获不少。

除了走好线上之路，省实心育团队还打造了多个线下活动，供需要深造的家长选择，例如正面管教家长沙龙，基于 “P.E.T.理论”的激发和保护孩子进取心沙龙，基于游戏力养育理论的亲子倾听、设限、轻推沙龙，与孩子“谈性说爱”家长沙龙，以及家长一日工作坊。“我们通过开展线下活动，让家长体验、实践养育技能。”苏岚颖说。

学生家长林素絮说，给她留下深刻印象的线下活动是她孩子所在班級开展的一场“正面管教”读书会亲子践行活动，当时，家长和孩子不仅合唱了省实校歌和《团结就是力量》，还聆听了学生黄睿霏的父亲讲解“何为志愿精神”，并到广州农民运动讲习所旧址参观学习。

“这次活动促进了良好亲子关系的形成，也有利于班级凝聚力的提升。”林素絮说，“孩子们在跟随志愿者学习的过程中，也逐渐领悟到志愿精神的真谛，有助于培养他们的社会责任感，使他们追求归属感和价值感的心理需要得到满足。”

家校携手，开辟共育新天地;以心育心，静待花开灿烂时。省实副校长黄涛说：“要让每一颗种子都结出丰硕的果实。”如今，省实心育团队在探索家校共育机制的路上继续阔步前行，以共育之笔，描绘心育美丽图景。