浅谈对中小学生心理健康教育的重要性

贾凤红 任喜军

摘要：在号召“科教兴国”“教育强国”的今天，教育已成为国家和社会高度重视的话题和治国方针。说到教育，很多人自然会想到学校教育，认为学校是对学生实施教育与管理的主要场所，教师则是教育学生的的唯一肩负者。然而，随着高分低能、高分低德和未成年人犯罪现象的日渐突出，社会逐渐把目光由传统的知识教育转移到学生的心理健康教育。当今的学校教育不再是单-的知识教育，同时也包含了对学生心理与思想健康的教育。处于成长的黄金时期也是重要的转折期的中小学生的心理健康教育更应该成为学校、家长和社会所共同关注的问题。

关键词：中小学生;心理健康教育;学校;家庭

中图分类号：G4 文献标识码：A

[前言]现代教育的目的是培养学生成为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的新人。在教育、教学中我们要求学生既要健康又有文化。联合国世界组织曾经为健康下过这样的定义：“健康不但是没有身体的缺陷，还要有完整的生理，心理的社会适应能力等方面的健全与最佳状态。可见心理健康已成为人的健康的重要标志之一，同时也成为适应现代社会的重要条件之一。

现在的中小学生，将来要担负起建设国家的重任，将是我们国家的中流砥柱，他们的心理状况如何，这不仅关系到他们自身的健康成长，更关系到国家和社会的发展。然而据有关报道了解，我国中小学生心理素质状况不容乐观，近几年来中小学学生的心理健康问题严重突出。

一、在学校教育中开展心理健康教育的重要意义

第一，中小学生进行心理健康教育有于学生学习成长的发展。

中小学生的主要任务是学习，首要问题是成长。学习能帮助学生增长治安知识和见识，促进智力和思维，有助于总体素质的提高。一个学生如果不爱学习，学习能力低，学习效果差，就谈不上知识能力和素质的提高和培养，就影响个体的成长和今后的社会适应和自身发展。

第二，对学生进行心理健康教育能加强学生与家长的沟通，是家庭稳定和睦和幸福的需要。

家庭幸福的重要标志之一是子女的成长，尤其是独生子玄的家庭假若一个家庭的子女成才了。这个家庭就有了素质、素养、品格，甚至经济等方面的基础，家庭的幸福、和睦和稳定就有了保障，倘若一个家庭的子女不成才。甚至出现吸毒、赌博、犯罪等行为，这个家庭就一定没有稳定，和睦和幸福可言，还可能造成家庭的破裂和解体。

第三，对学生进行心理健康教育有利于学生品质的形成。

学生品德行为的形成，受到心理因素的影响：1.心理和道德素质是紧密联系的，良好的心理素质是形成良好的品德的基础，只有注重个体的心理健康教育，使之心理正常，个体才能接纳道德教育，教育才有成效，才有利于个体品德的形成。2.道德是社会规范，个体心理只有处于正常状态，才与社会有亲和力及保持一致性，才能接纳和遵守社会的道德要求，形成符合社会的道德品质。3.个体处于心理不健康、心理不平衡状态，最容易形成不良的品德和出现不道德行为

二、中小学生心理问题的几种类型

综观中学生成长过程中的心理问题，就其主要表现，可归纳为这样几种类型：

1.学习焦虑型：高强度的学习任务，满负荷的课余安排，再加上频繁的考试竞赛，学生稍感不适，就可能造成精神紧张，心情压抑.实际上，许多学生面对竞争激烈的学习生活，已经产生焦虑.

2.生活挤压型：在家长”望子成龙”，老师”盼生成名”的高期望下，学生心理负担加重也是顺理成章的事情.面对来自社会，学校，家庭的挤压，学生的自信心很容易受到挫伤.学习生活中的种种不如意，也就使他们有了在生活的夹层中活着的感觉.

3.思想封閉型：现代生活观念的变革引发了人生价值取向的重新定位.然而，许多家长的世界观却停留在曾经的人生经验里，沉重的生活压力，剥夺了他们与子女交流的时间.因此随着年龄的增长，许多学生不能很好地度过人生的”第二断乳期”，思想倾向消极，以致郁久成疾.

4.情感自卑型：花季的烦恼，家境的贫寒，学习的成绩的低下，阅历的浅薄等等，总要在举手投足间表现出来，于是许多事往往不尽人意，结果经常受到家长，老师的批评指责，长此以往，学生容易产生自卑心理.

三、在学校开展心理素质教育的措施：

学校在中学生心理素质养成教育上所起的作用极其重要，不容忽视。针对中学生在成长过程中容易出现的心理问题，做为学校，我认为应从下面四个方面开展心理素质教育：

（1）加强心理知识的普及教育，让学生自我认识

心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学.心理学知识对学习大有益处，它可以促进学生对自身的认识，提高自我教育的能力.如果中学生学习了心理学的知识以后，能按心理学规律去学习，学习成绩就会有较大的提高.

（2）培养学生健康的心理，让学生做情绪的主人

不同时代有不同的标准，不同学者有各种不同的认识.综合各种观点，我认为学校教育应从以下四方面来培养中学生的健康心理：

1.帮助学生树立正确的人生态度。

2.让学生拥有愉快的心境。

3.引导学生建立和谐的人际关系

4.让学生形成良好的个性，统一的人格。

5.保持适度的情绪。

（三）注重心理引导，让心理教育进课堂。

1.重视情感教学，优化学生的心理环境。

2.利用教材内容，渗透思想教育，使学生树立远大理想。

3.展示学科的魅力，激发学生学生兴趣。

4.培养学生坚忍不拔的意志品质。

[结束语]所以，我们必须重视中小学生心理健康教育，聚集一切可能的力量，致力于学生的心理工作，使越来越多的学生排除心理捆扰，早日从心理的阴影走出来，把更多的精力投入到学习与生活当中，为了我国的发展与进步，贡献出自己的一-份力。

参考文献

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