肠道菌群在睡眠剥夺导致的认知受损中发挥关键作用等

肠道菌群在睡眠剥夺导致的认知受损中发挥关键作用

北京大学第六医院陆林院士团队近日在线刊登在精神病学领域期刊《分子精神病学》上的科研论文，首次从“微生物—肠—脑轴”角度揭示了睡眠剥夺导致认知受损的机制。为防治睡眠不足引起的认知障碍提供了新的靶点和思路，为通过干预肠道菌群治疗相关神经精神疾病提供了重要科学依据。

睡眠是一个复杂的节律性生理过程。长期睡眠不足使人罹患各种疾病的概率大幅增加。认知功能受中枢神经系统的调节，而肠道的微生物生态系统（即肠道菌群）的组成和代谢活动会对中枢神经系统功能产生重要影响。研究团队首先对健康成年人进行了40小时的睡眠剥夺，发现睡眠剥夺会引起肠道菌群紊乱以及系统性炎症反应。研究还发现，健康受试者在睡眠剥夺的过程中，也伴随着认知功能的显著受损。研究人员进一步研究发现，无菌小鼠在肠道茵群缺乏的条件下，睡眠剥夺所致的炎症反应、肠道屏障以及认知功能受损程度都有所减弱。

随后，研究团队将临床研究中健康受试者在睡眠剥夺前后的粪便菌群通过灌胃移植到无菌小鼠体内，发现与接受基线粪便菌群的受体小鼠相比，接受睡眠剥夺后的粪便菌群受体小鼠出现外周及中枢炎症水平的增高，以及认知功能的显著受损，并且神经炎症和茵群代谢物水平均与小鼠的认知受损程度显著相关。这提示，肠道茵群紊乱可能参与介导睡眠剥夺引起的认知受损，而炎症反应在这个过程中起到了非常关键的中介作用。

（卫文/供稿）

听觉障碍可能是阿尔茨海默病的早期表现

首都医科大学宣武医院（国家神经疾病医学中心）与北京大学心理与认知科学学院合作，共同提出了阿尔茨海默病听觉损害与认知功能损害交互作用的疾病进展模型，有望为阿尔茨海默病患者提供快捷、无创的早期筛查手段。相关论文近日发表在《阿尔茨海默病与痴呆》杂志上。

阿尔茨海默病患者多存在显著的言语理解困难，在学术上被称为“中枢听觉加工障碍”，这也是阿尔茨海默病发生和发展的重要危险因素，它会加剧患者的言语理解障碍和社交回避。

既往流行病学研究显示，阿尔茨海默病中枢听觉加工障碍早在疾病诊断前十余年就已出现。但相關机制并没有得到有效论证。

科研人员对此进行了深入研究。论文作者之一、首都医科大学宣武医院王长明副教授介绍，双耳听觉加工功能是大脑将双耳的声学信号在知觉上整合到一起的能力，是人类认知的基本加工过程。在这项研究中，研究人员应用双耳听觉加工功能整合范式和电位技术研究发现，阿尔茨海默病患者的双耳听觉加工障碍主要发生在病程早期，特别是在患者轻度认知障碍阶段，双耳听觉加工功能受损更为显著。接着，研究团队在神经机制研究中发现，阿尔茨海默病患者的双耳听觉加工损害也会导致其神经活动的精准性下降。同时，患者的双耳听觉加工相关神经电活动还会进一步加速损害其认知功能。

“这些发现，为理解阿尔茨海默病听觉感知觉障碍的神经机制及其在认知功能障碍中的作用提供了新证据，将为阿尔茨海默病的早期诊断提供重要依据。”论文通讯作者之一、首都医科大学宣武医院赵国光教授说。

（卫文/供稿）

腹部肥胖可增加前列腺癌风险

英国牛津大学科研人员在欧洲和国际肥胖视屏会议上宣读的一篇研究论文称，腹部肥胖不仅会增加罹患心脑血管疾病的风险，还会增加罹患前列腺癌的风险。

研究人员分析了超过21.8万名男性的健康数据，这些受试者在2006年到2010年参加了英国生物银行进行的一项医学研究，当时所有的受试者都没有患癌症。在历时11年的随访中，有近600人死于前列腺癌。研究发现，腹部和腰部肥胖与前列腺癌死亡风险存在联系，腰围越大，罹患前列腺癌的风险越高。腰围超过正常25%，死于前列腺癌的风险高出35%。

研究人员称，高的BMI（体质指数）同样会增加罹患各种疾病和癌症的风险。因此，人们应当注意身体任何部位出现的多余脂肪。

（杨光平/编译）

气温变化影响中中风严重程度

韩国首尔国立大学一项新的研究表明，天气变化对中风也有影响。气温波动越大，中风的症状越严重。

研究人员分析了9246名中风患者的病历资料，并将他们的中风症状与2016年到2018年夏季的天气信息做了对比。结果发现，三天内平均气温升高9华氏度，中风的严重程度会增加67%。患者中风当天的温度变化增加9华氏度，中风的严重程度增加9%。气温波动的天数越多，中风的严重程度增高越多。

研究人员称，温度变化已经被证实会影响人体调节心率、血压和呼吸的神经系统。温度剧烈波动会导致心律失常，影响大脑的血液供应。所有这些都会使大脑更容易受到中风的伤害。目前气候变化会导致全球更大范围的气温变化，这意味着人们需要更加关注气温对人体健康的影响。

该研究团队正在考虑开发一款可以提供对中风患者个性化服务的天气预报和户外活动预警的手机APP。

（杨光平/编译）

交性孕期进行运动所生孩子成年后较健康

美国弗吉尼亚大学医学院发表在最近出版的《应用生理学杂志》上的一项新的研究显示，孕妇在怀孕期间进行运动，会极大降低她们的孩子在以后的生活中患糖尿病和其他代谢疾病的风险。

科学家们已经知道，怀孕期间进行运动有助于婴儿健康，减少怀孕并发症和早产的风险。研究人员想知道这种益处是否会持续到孩子的一生。为此，研究人员对实验小鼠及其后代进行了研究。其中一些成年老鼠在怀孕前和怀孕期间被喂食典型的鼠粮，而另一些则被喂食高脂肪、高热量的食物，以模拟肥胖。一些在交配前摄入高脂肪食物的老鼠在怀孕期间可以自由使用跑步轮，随心所欲地跑步：而另一些则被限制活动，这意味着它们保持不动的状态。结果显示，高脂组的父亲和母亲都可能使其后代易患代谢紊乱。特别是保持不动的高脂肪饮食母亲的后代，在成年后更有可能出现高血糖和其他新陈代谢问题。

为了更好地了解这一现象，研究人员研究了人类成年后代的代谢和DNA的化学（表观遗传）修饰。研究发现，代谢健康和某些基因在不同后代组之间的活跃程度存在显着差异，这表明父母肥胖的负面影响虽然在父亲和母亲之间有所不同，但在后代的整个生命过程中持续存在。

好消息是，研究人员发现，怀孕期间母亲的运动能防止大量影响后代基因工作的表观遗传变化，母亲的运动完全阻止了母亲或父亲的肥胖对后代的负面影响。

研究人员指出，该研究结果为“怀孕期间母亲进行运动能防止代谢性疾病从父母传染给孩子”这一理论提供了首个证据。关键的信息是，如果母亲发现自己怀孕了，开始运动还不算太晚。

（曹淑芬/编译）

运动前半小时喝一杯浓咖啡可加速脂舫燃烧

西班牙格拉纳达大学生理学系的研究人员发表在最近出版的《国际运动营养学会杂志》上的一项研究证实，在有氧运动前半小时摄入咖啡因可以显著提高脂肪燃烧的速度。研究还发现，如果在下午进行锻炼，咖啡因的效果比在早上更明显。

共有15名男性（平均年龄32岁）参与了这项研究，他们每隔7天完成4次运动测试。受试者在早上8点和下午5点摄入3毫克/公斤的咖啡因（相当于一杯浓咖啡）或安慰剂。每次运动测试前的情况都被严格标准化，并据此计算运动过程中的脂肪氧化。结果表明，在进行有氧运动测试前30分钟摄入咖啡因，会增加运动期间的最大脂肪氧化，而不管运动时间是什么时候。运动时脂肪氧化存在日变化，在相同时间的禁食中，下午的值要高于早上。

一般建议早上空腹锻炼以增加脂肪氧化，但该建议可能缺乏科学依据，因为这种增加是由于早晨锻炼或者不吃东西，其中原因尚不明确。本项研究结果表明，在早上锻炼时咖啡因会增加脂肪氧化，与在下午不摄入咖啡因时观察到的情况类似。

研究人员指出，该项研究结果表明，适量咖啡因摄入和下午进行中等强度的有氧运动相结合，为寻求在体育锻炼中增加脂肪燃烧的人提供了最佳方案。

（曹淑芬/编译）