大成拳发力的继承和升华

◎刘鑫

大成拳发力功法既有对传统武术发力的继承，同时又有突破和发展，最终完成发力功法的升华。在这里声明一点，失去了武术灵魂（技击性）的表演术我们避而不谈，侧重于技击理念的传统武术技术不断进步的步伐从来没有停止过，理论技术进程常常携手相随。理论的指导使锻炼效果事半功倍，不偏离正确的方向；同时，实践中产生和发现的新的问题的合理解决，又推动理论的不断进步和发展。

发力的求重、求整、求协调、求速度，都是技击性武术重点关注的问题。古老的心意拳号称“毒心意”，为求高效，试图一下子把敌手致死，所以在招法上主要以弓蹬步为主。因为对于一般人来说，采用弓蹬步更容易用上力，就像拼刺刀的最后刺杀。特别是大成拳单把，步法为弓蹬步的占70%以上，例如马形、枪刺把、十字把、侵扑、虎扑、斩手、横拳等等。

下肢以弓蹬步为主的招法，最大缺陷在于是“一炮药”，攻击一旦落空，组织下一次进攻就跟不上，对付一般不懂拳和反应有些迟钝的人很有用，但是对于懂拳和较为灵活的人来说用处不大。在技击实践中，前辈武术家认识到弓蹬步步大不灵、连续性差、缺少变化、虚实暴露的缺点，所以，和心意拳一脉相承的形意拳，把弓蹬步变为虚步，解决了这些欠缺，从形态上更接近现代搏击的实战格斗姿势。形意拳的核心是劈、崩、钻、炮、横五形拳，而五形拳的步法无一不是虚步。形意拳传世后，其“童子功”也就是“三体式站桩”，使人们耳目一新，了解到武术内功的修习之法。但是，由于难度太大，很多人难以持久地坚持下去，能够有体认的人得到真传的也是凤毛麟角。在方式和理念上，形意拳没有完全解决拘泥与呆板的问题，所以灵活性差、连续性受局限，一般的练家如果没有经过潜心的内功修炼，会导致所学“招到用时方恨少”，就连郭云深和车毅斋这样名扬天下的大师，也只是“半步崩拳打天下”“一技蛇形压群雄”。大成拳横空出世，才使得练习方法完成了可持续性，实现了在休息中锻炼，在锻炼中休息，在深度上由动作方法的宏观逻辑思维，变为从生理方面深入体认组织细胞微观人体动态的逻辑思维，在发力方面对传统武术既有很大的继承，又有神奇的升华。大成拳在打法上“打人如接吻”“看人如蒿草，打人如走路”“下动上自领，下动上自随”等等都是继承，而“力感如透电”“与大气相呼应”“炸力无断续”等等都是神奇的升华。

大成拳的发力不仅是外在的动作要领与方法，更重要的是内在浑圆力的体认与发放。浑圆力由矛盾力发挥拓展而来，由神经系统不断参与和反复强化，形成体认状态的真实感觉。缺乏身体具体认识，或者认识模糊，没有真实体认，就不可能学会发力。从性质上说，大成拳发力的基础就是浑圆爆炸力，没有前期站桩和试力的功力积累和细致体认，大成拳这种特殊的力量就不会上身，发力也就无从谈起。所以，要想掌握大成拳发力功法，就要在长期的坚持站桩和试力训练的基础上，从神、形、意、气、力、声等六个方面入手，达到内外兼修的综合，这才是正确的大成拳发力。大成拳发力功法的进步，符合运动技能的形成规律，同样是一个由不会到粗略掌握、由生疏到熟练、再由熟练到自动化的过程。不仅如此，大成拳的力量培养和发放还有一个特殊的进程，那就是内力由无到有，由弱到强，由强到浑厚，再由浑厚而至轻灵。值得提出的是，高级的大成拳的力量突破了传统意义上力的概念，这种力同时具有多向性，和神意高度相容，“意即力也”，这种力是无力之力。大成拳发力本身的技术含量高，决定了要掌握它具有一定的挑战性，但是广大爱好者只要掌握方法，把握规律，遵循原则，长期坚持，必定会循序渐进，水到渠成，“改造生理，发挥良能”，完成由平凡到神奇的升华。

大成拳行之有效的“养、练、用”三结合的强大功能和独特魅力，已经得到广大爱好者的认可和推崇。“养、练、用”之间的“养不达无以练，练不达无以用，用不达无有效”的逻辑关系，决定了大成拳功法体系的有机整体。大成拳各大功法相互联系，环环相扣，参互为用，成就了大成拳具备“养、练、用”三结合的独特效果。大成拳先进和完备的拳学体系，不仅受到武术初学者的欢迎，更受到资深习武而未步入高级殿堂习武者的青睐，可以说越是在武术界摸爬滚打时间长的朋友，接触和认识大成拳后越是爱不释手。