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旻夕:一个人的顶级自律, 是拒绝内耗

2021-12-23旻夕

润·文摘 2021年12期
关键词:内耗拜师学艺关卡

旻夕

我终于又开始画画了!

从产生“重拾画笔”的念头到真正拿起铅笔,这中间间隔了5年。发展兴趣、充实生活本应是一件快乐的事,但在我未动笔之前,“想学画画”的愿望逐渐成了压在我心口的一块巨石。

确定绘画种类,购买画具,拜师学艺……我提前规划着画画的每一步,但每一步都像一个难闯的关卡让我打着退堂鼓。无数次想过要不就这么算了吧,但不甘心的遺憾感时不时就会冒出来作祟。在遗憾和焦虑拉扯中,不仅让我浪费了5年的时间,还让我对画画这事产生了阴影。

我逼自己放弃没有意义的内耗,逼自己拿起铅笔在素描纸上画下第一笔,清晰的铅痕落在纸张纹理上的那刻,我深深地呼出了一口气,拒绝胡思乱想的迷茫,要让一切感兴趣的事都拥有开始。

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